女人在孕期的時(shí)候，身體會(huì)有些變化。面對(duì)這些變化，你不必感到恐慌，但是，必要的了解還是要的。那么，乳房脹痛是懷孕了嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你乳房脹痛是不是懷孕了。

　　乳房脹痛是不是懷孕了

　　很多媽媽反映說(shuō)剛開(kāi)始懷孕時(shí)，乳房一直很脹很疼。但到了后來(lái)大概是懷孕4個(gè)月的時(shí)候就沒(méi)事了。有很多的媽媽對(duì)此覺(jué)得很奇怪。其實(shí)，懷孕后，女人的乳頭會(huì)變得很敏感，很不舒服，但這些都是正常的。

　　酸脹的感覺(jué)會(huì)隨著時(shí)間的變化有所緩解。懷孕時(shí)胸部脹痛的主要原因就在于懷孕后雌激素的增加，會(huì)刺激乳腺腺管的發(fā)育。在孕早期會(huì)使得乳房出現(xiàn)一些改變，比如說(shuō)乳暈的著色加深，乳腺的腺管擴(kuò)張等，會(huì)引起輕微的疼痛。孕期中，大部分孕媽媽都會(huì)有因乳房脹痛而感到不適的經(jīng)歷;少數(shù)孕媽媽，甚至?xí)腥橹置凇?/p>

　　那么乳脹痛怎么辦?媽媽們此時(shí)就可選擇寬松的內(nèi)衣，減輕乳房外部的壓迫。其實(shí)，乳房脹痛是孕期正常的現(xiàn)象，孕媽咪不必過(guò)于緊張，也不需要做特別的處理。懷孕后應(yīng)選用寬松的內(nèi)衣，最好是孕婦專用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的時(shí)候，這種癥狀就會(huì)減少了。

　　懷孕多久胸部會(huì)脹痛

　　乳房是寶寶出生之后的糧倉(cāng)。因此，在整個(gè)孕期里，乳房的發(fā)育都是隨著胎兒的發(fā)育一起變化的，其目的是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。一般來(lái)說(shuō)，女性懷孕后的第4-6周胸部脹痛的情況會(huì)比較嚴(yán)重。

　　懷孕后胸部脹痛是由于激素水平改變所引起的。從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)就開(kāi)始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于孕婦體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺(jué)很相似，只是更強(qiáng)烈一些。

　　胸部脹痛的情況會(huì)在孕婦懷孕3個(gè)月后有明顯好轉(zhuǎn)，因?yàn)樵兄衅陂_(kāi)始，孕婦的身體就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。

　　孕期乳房脹痛的自檢方式

　　準(zhǔn)媽媽孕期尤其要重視乳房的變化，一般的女性平時(shí)也應(yīng)該養(yǎng)成在經(jīng)期結(jié)束前有意識(shí)檢查乳房變化的習(xí)慣。

　　1.乳房脹大，隱藏硬塊

　　懷孕期間女性乳房普遍會(huì)變大、變脹，這樣更容易使得乳房?jī)?nèi)硬塊隱藏自己，不易被發(fā)現(xiàn)，從而埋下健康的隱患。當(dāng)乳腺增生或是在乳房中存在了其他不良細(xì)胞，源源不斷輸入的營(yíng)養(yǎng)液會(huì)使得這些壞東西迅速增長(zhǎng)，變成腫瘤。有些孕婦因?yàn)樾枰浜厢t(yī)生進(jìn)一步檢查，不得不忍痛放棄孩子，所以，在懷孕最初媽媽們就要做好全面檢查，將風(fēng)險(xiǎn)降到最低，并在以后的日子里做好自我檢查。

　　2.初乳分泌，不必驚慌

　　在懷孕期間，媽媽們發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)分泌物，其實(shí)這一現(xiàn)象是正常的。分娩后所需喂養(yǎng)嬰兒的乳汁其實(shí)在懷孕后不久就開(kāi)始分泌了，媽媽們做好日常的清理工作就行。當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)分泌物時(shí)，如果不能準(zhǔn)確肯定這是乳汁的分泌物，就需要及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。發(fā)現(xiàn)有血漬殘留在分泌物中也不必驚慌，這并不是什么乳癌前兆，很多情況下這只是媽媽們?cè)谡；顒?dòng)中擠壓到了乳管，乳管脆弱受到擠壓出血的現(xiàn)象也普遍存在。

　　3.偶有刺痛，確認(rèn)位置

　　有些孕婦會(huì)向醫(yī)生訴說(shuō)她們懷孕后乳房部位有痛感，像細(xì)細(xì)的針扎一般。這時(shí)候醫(yī)生會(huì)確認(rèn)她們的乳房中是否有硬塊，很多孕婦說(shuō)乳房部位疼，其實(shí)真正的疼痛點(diǎn)在后背，或者胸腔內(nèi)比如肺部。因?yàn)榻咏榉坎课唬瑡寢寕兙筒菽窘员?，但是足夠高的重視的確是一件好事。當(dāng)準(zhǔn)媽媽乳房有疼痛的感覺(jué)時(shí)，先不要慌張，仔細(xì)感受一下痛點(diǎn)的位置，擠壓，按揉，確定了疼痛真正的部位，才能進(jìn)一步找到準(zhǔn)確的解決方法。

　　總結(jié)方法：

　　1.脫去內(nèi)衣，站在鏡前，自己觀察乳房上是否有異樣分泌物，外形是否異常，左右是否大致對(duì)稱。

　　2.雙手舉過(guò)頭頂，再次觀察。

　　3.平躺在床上，在左手墊于頸后，右手以順時(shí)針?lè)较虬慈嗳榉?，或是從左?cè)乳房下方平推至乳頭處，以檢查是否有腫塊。

　　4.平躺在床上，左手平放，右手按壓左腋下，檢查是否有腫塊。

　　5.重復(fù)3、4兩步，換手動(dòng)作，檢查另一側(cè)乳房。

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