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電腦斑怎么辦 預(yù)防電腦斑的方法

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  我們都知道,電腦輻射對人體不好,那么電腦輻射會長斑嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理預(yù)防電腦斑的方法的相關(guān)資料,供大家參考!

  電腦輻射會長斑的原因

  1、首先電腦在開機狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電對皮膚有影響,因為靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變臟,同時靜電也吸附了肌膚表層的水分,長時間下去,就會出現(xiàn)皮膚功能降低,容易導(dǎo)致斑點和皺紋了。

  2、電腦輻射會滲透皮膚激活黑色素母細胞,促使黑色素生成以抵擋輻射,如不適清潔和防護,就會導(dǎo)致黑色素沉積或老死在皮膚內(nèi),使皮膚容易長斑;另外,電腦產(chǎn)生的輻射有可能導(dǎo)致光敏性皮膚病,皮膚上容易出現(xiàn)小紅疹或紅斑等。

  預(yù)防電腦斑的方法

  1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

  2、用干凈的茄子敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。

  3、洗臉時在水中加1-2湯勺食醋,有減輕色素沉著的作用。

  4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。

  5、將胡蘿卜榨汁,取10-30毫升,每天洗完臉后涂抹,待干就洗凈。此外,每天喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。

  6、將檸檬汁加糖水適量飲用。這是因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。

  美白祛斑食物

  草莓

  草莓中含有豐富的維生素A和鉀,并含多種果酸、維生素及礦物質(zhì)等,具有增白和滋潤保濕的功效,可增強皮膚彈性,對頭發(fā)的健康也很有利。入睡前飲1杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛,對治療失眠效果不錯。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也都加入了草莓的成分,適合于任何膚質(zhì)。

  橘子

  橘子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維生素含量被大量應(yīng)用于護膚品和化妝品中,尤其是橘皮中的維生素C含量特別高,因此在很多地區(qū),人們用橘皮泡水喝,以攝取大量的維生素C。另外,橘子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,每天用橘皮擦臉可以平撫面部小細紋。

  櫻桃

  櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200~300克可以調(diào)理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。

  大棗

  民間有“一日吃三棗,終生不顯老”的說法。大棗能益氣健脾,促進氣血生化,使面色紅潤,皮膚潤澤,白里透紅。同時,大棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、有機酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì),能促進皮膚細胞代謝,防止色素沉著。

  洋蔥

  洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好,對肝臟特別有益,因此有助于排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內(nèi)的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì),近年來,瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度,有助于防治骨質(zhì)疏松癥。

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