傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里將色斑稱為“黧黑斑”、“肝斑”、“面塵”等。那么中醫(yī)治療面部色斑的方法有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的中醫(yī)治療面部色斑的方法有哪些，希望對你有幫助!

　　中醫(yī)治療面部色斑的方法

　　穴位按揉：

　　1、開四關(guān)：合谷和太沖，每天堅持每穴按揉5分鐘。

　　2、面部刮痧：面部刮痧不要求出痧，從內(nèi)向外，從下向上，順著皮膚紋理進(jìn)行刮痧，不超過5分鐘?？梢杂命c精油或刮痧油。

　　3、純中藥自制面膜：古方里有個七白散，是七種白色的中藥組成，打成細(xì)粉，用蜂蜜或蘆薈膠調(diào)成糊狀，外敷面部，有淡斑作用。

　　4、耳尖刺血：耳朵對折后的最高點叫耳尖穴，耳尖刺血有祛斑作用。

　　這些簡單的方法可以幫助淡斑和祛斑，大家可以嘗試。內(nèi)調(diào)加上外養(yǎng)才能淡化色斑，美容養(yǎng)顏。不可急于求成，保持樂觀的心態(tài)，夏季注意防曬，不濫用藥物和化妝品。

　　自制去色斑面膜的方法

　　1、紅糖蜂蜜祛斑面膜：

　　做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可?？上娌可?，美白皮膚。

　　效果：可預(yù)防肌膚粗糙、淡化斑點。

　　2、杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜：

　　做法：將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

　　使用方法：每晚睡覺前，均勻涂于臉部。隔天醒來，再用溫水洗凈。

　　功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　3、土豆美白面膜：

　　土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產(chǎn)生，因而不僅可以有效減退色斑，還可以美白嫩膚哦~~

　　材料：新鮮土豆一個、新鮮牛奶三分之一杯，面粉適量。

　　做法：將土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)入榨汁器中榨汁。將土豆汁倒入一個干凈容器內(nèi)，再倒入牛奶，把面粉拌進(jìn)去，攪拌成糊狀，土豆美白面膜便制作完成了。直接均勻涂抹在臉上，保持20分鐘左右，即可用溫水洗凈。

　　小貼士：直接將生土豆切片貼在臉上，能幫助修復(fù)疤痕，淡化色斑，對由曬傷引起的曬斑尤為有效呢!

　　4、香蕉牛奶面膜

　　做法：首先，準(zhǔn)備1根香蕉、適量的鮮牛奶、其次，將香蕉搗爛成泥，然后往香蕉泥中加入適量的牛奶均勻攪拌調(diào)成面膜。最后，清洗臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。

　　功效：這款香蕉面膜能夠軟化角質(zhì)、美白肌膚，同時還能夠祛除臉上的色斑，讓我們的肌膚更加的清爽光滑。這款面膜比較適合敏感性或者干性肌膚的MM，大家每星期做一次就可以咯!

　　5、牛奶燕麥面膜

　　材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克

　　做法：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干凈面部即可?？梢栽谔煸缤矶歼M(jìn)行一次，連續(xù)使用1-2周會看到面部斑點的淡化。還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調(diào)制均勻后敷在臉上，20分鐘后用溫水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除了祛斑，還有美白功效。

　　6、蘋果番茄面膜

　　材料：番茄1個、蘋果1個、淀粉5克

　　做法：將蘋果去皮去核后，搗爛成果泥，然后將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的淀粉混合調(diào)制，成為糊狀后均勻的涂敷在臉上，20分鐘后，用清水清洗即可。

　　功效：面膜中含有豐富的維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。此面膜可以每天都敷一次。