怎樣去色斑的小妙招
現(xiàn)在年輕人關(guān)注的護(hù)膚話題最多的就是臉部肌膚問題,其中最多的就是色斑。那么有沒有去色斑的小妙招呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣去色斑的小妙招,希望對(duì)你有幫助!
去色斑的小妙招
將防曬進(jìn)行到底
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍?zhǔn)?,因此防曬?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/quban/' target='_blank'>祛斑最重要的環(huán)節(jié),也是防止斑點(diǎn)反彈的重要因素。在干燥的春季,雖然陽光雖不如夏季那么熾熱,但殘留的紫外線仍然能令你“花容失色”。因此,在春季外出時(shí),一定被忘記涂抹防曬霜。當(dāng)然,由于春季的陽光還算比較溫和,因此選擇SPF值為15左右的防曬產(chǎn)品就可以了,倍數(shù)過高也會(huì)為皮膚帶來負(fù)擔(dān)。
不急不躁最祛斑
女人往往都是在乎自己的容貌的,因此一旦長了斑就開始長吁短嘆,覺得生活沒有了希望,甚至就此背上沉重的思想包袱,產(chǎn)生焦慮、急躁的情緒。殊不知,過于擔(dān)憂的心理,會(huì)消耗掉體內(nèi)有淡化斑點(diǎn)作用的維生素C,使斑點(diǎn)更為泛濫。因此,要想祛斑則一定要不急不躁,心情淡然是祛斑的有力保障。
睡眠要充足
不光是祛斑,睡眠對(duì)皮膚的保養(yǎng)作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間,一旦錯(cuò)過了就無法彌補(bǔ)了,長此以往不但不能祛斑,還會(huì)讓斑點(diǎn)變的更為嚴(yán)重。所以,靜下心來,好好入睡,會(huì)輔助你的曬斑早點(diǎn)下“斑”。
自制檸檬汁敷臉
自制檸檬汁敷臉:檸檬的祛斑效果是眾人熟知的,因?yàn)闄幟手泻写罅靠梢栽霭椎木S他命C成分,因此很多長了斑的MM紛紛選擇檸檬汁敷臉來祛斑,但實(shí)際上未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,且更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加。正確的做法是用檸檬泡水,這種自制的檸檬水可以從內(nèi)而外的補(bǔ)充維生素C,讓斑點(diǎn)通通去無蹤。
長色斑的原因
內(nèi)部因素
1、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降:
如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞,皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,會(huì)導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著 。
2、荷爾蒙內(nèi)分泌失調(diào):
A、避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素,會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,引起的酷胺酸酶活路,從懷孕4 - 5 個(gè)月開始會(huì)容易出現(xiàn)斑,這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失。可是,新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長出的斑,產(chǎn)后也不會(huì)消失,所以需要更加注意。
B、酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢,引起色素沉著;
C、營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導(dǎo)致斑點(diǎn)。
3、新陳代謝緩慢:
肝的新陳代謝功能不正?;蚵殉补δ軠p退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,使色素問題加劇。便秘會(huì)形成斑,其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。
外部因素
1、紫外線:照射紫外線的時(shí)候,人體為了保護(hù)皮膚,會(huì)在基底層產(chǎn)生很多黑色素。所以為了保護(hù)皮膚會(huì)在敏感部位聚集更多的色素,黑色素不斷向上推進(jìn)堆積在角質(zhì)層。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化,還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
2、不良的清潔習(xí)慣:
因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感,這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí),人體為了保護(hù)皮膚,黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素,當(dāng)色素過剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
3、遺傳基因:
父母中有長斑的,則本人長斑的概率就很高,這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人,要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的,還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。
4、錯(cuò)誤的使用化妝品:
使用了不適合自己皮膚的化妝品,導(dǎo)致皮膚過敏,在治療的過程中如過量照射到紫外線,皮膚會(huì)為了抵御外界的侵害,在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素,這樣會(huì)出現(xiàn)色素沉著的問題。
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