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上火怎么治療 上火降火的方法

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  上火有很多的癥狀,比如胃火的話有大便干、胃疼的癥狀,肺火有咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì)有一些失眠、煩躁,女性伴有乳房脹痛的情況。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是上火治療方法,希望對(duì)你有所幫助。

  上火怎么辦

  1、咽喉腫痛

  水能潤(rùn)喉,咽喉腫痛者應(yīng)該多喝溫水。常吃生梨能防治咽喉腫痛和口舌生瘡;用醋加入適量的水漱口,可減輕癥狀;飲橘皮糖茶、喝蜂蜜茶能緩解喉干嗓啞。

  2、鼻塞難通

  如左鼻孔不通,可右側(cè)臥位,右手撐住右后頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側(cè),肘關(guān)節(jié)向右上方伸展,伸得越遠(yuǎn)越好。如右側(cè)鼻塞,動(dòng)作相反做就好。兩側(cè)同時(shí)鼻塞,可先后輪換動(dòng)作治療。或者用大蒜水沾鼻,也是有同樣的效果。

  3、肺火

  主要表現(xiàn)為咽疼音啞、干咳無痰、痰中帶血、潮熱盜汗等。吃豬肝可以去肺火癥狀。

  4、嘴里長(zhǎng)泡

  這是由于內(nèi)熱引起的,可切幾片生姜入口咀嚼,水泡將回慢慢消除。

  5、嘴唇干裂

  可喝黃瓜獼猴桃汁,黃瓜性甘涼,能能清熱解毒,可治療內(nèi)熱、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經(jīng),功能解熱止渴,所以兩種合用能潤(rùn)口唇。

  6、鼻子出血

  可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、等清熱降火的食物。性冷的食物,如蘿卜、蓮子、松花蛋等也可有效緩解。

  喝五紅湯會(huì)上火嗎

  五紅湯簡(jiǎn)單方便,安全可靠,所以作為食療已經(jīng)在臨床上廣泛應(yīng)用。取枸杞、紅棗、花生、赤小豆15-30克,加水煮好后,加入紅糖即可,一天一次。

  眾所周知,五紅湯里的材料枸杞、紅棗、花生、赤小豆以及紅糖都是比較補(bǔ)的,那么喝五紅湯會(huì)上火嗎?專家認(rèn)為,經(jīng)常喝五紅湯是會(huì)上火的,所以不建議大家經(jīng)常、大量的喝五紅湯。

  五紅湯的做法

  五紅湯的做法一

  材料:紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量,紅糖一勺。

  做法:1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗凈;

  2、將洗干凈的原料放入砂鍋,浸泡半個(gè)小時(shí);

  3、加入紅糖攪拌均勻;

  4、大火燒開,改為小火,煮一個(gè)小時(shí)。

  五紅湯的做法二

  材料:20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。

  做法:放在一起加水煮。開鍋后轉(zhuǎn)小火,燉20分鐘??梢悦刻旌纫坏蕉?。

  雖然五紅湯的功效顯著,但是從文中我們可以了解到,經(jīng)常大量的喝五紅湯對(duì)身體不僅沒有保健作用,還會(huì)引起火氣,所以生活中想用五紅湯來補(bǔ)血的朋友要適當(dāng)?shù)姆梦寮t湯即可。

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上火怎么治療 上火降火的方法

上火有很多的癥狀,比如胃火的話有大便干、胃疼的癥狀,肺火有咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì)有一些失眠、煩躁,女性伴有乳房脹痛的情況。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是上火治療方法,希望對(duì)你有所幫助。 上火怎么辦 1、咽喉腫痛 水能潤(rùn)喉,咽喉腫痛者應(yīng)該多喝溫水
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