嘴巴上火起泡，這是口唇皰疹，對我們的生活造成了極大的困擾，那我們應該如何消除呢?下面是學習啦小編為大家整理關于如何解決嘴巴上火起泡的知識，希望對大家有用處!

　　上火嘴唇起泡怎么辦

　　1.熱敷

　　如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴重的話，那么這個時候可以涂抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者，蘆薈膠抹上去還會有清涼感，對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時間后，水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉。而多抹幾次就可以消除癥狀了。

　　或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

　　2.多喝水

　　在平時生活中養(yǎng)成多喝水的習慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因，尤其是在這個干燥的早春季節(jié)，如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水，以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。

　　可以說嘴上長泡都是上火攻的，這個時候只要注意多喝水，那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題，以上這些都是治療的有效方法。

　　3.藥物治療

　　如果嘴唇上火情況不嚴重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，當然也比較好治療。這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些，同時還應該注意不要在睡覺時弄臟枕頭，第二天起床后你便會發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。

　　或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好轉。

　　4.清淡飲食

　　清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時還具有預防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群，在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。

　　溫馨提示：對于嘴唇上火起泡怎么辦的問題，以上這些都具有很好的預防以及治療作用。當然除了這些之外，在平時生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。另外，在平時生活中還應該避免舔嘴唇，因為唾液中鹽分較大，會加重嘴唇的干裂情況。

　　嘴巴上火起泡是什么原因

　　1、飲食不當

　　嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關系。當出現(xiàn)以下“上火”癥狀時，請好好反思自己的飲食習慣，并及時進行調(diào)整。如進食煎炸熏烤的食物、過量飲酒、吃太肥膩食物等等，這些東西本身就是些熱性食物，過量進食又會造成消化不良，食物積聚在消化道內(nèi)，也會導致“熱氣”。就會口舌生瘡，上火起泡。

　　2、作息不當

　　嘴巴上火起泡的原因，中醫(yī)理論認為，休息不夠會導致體內(nèi)的陽氣浮越而出現(xiàn)“火氣”的種種表現(xiàn)。疲勞，睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發(fā)熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)供給不足等因素，致使免疫力下降，使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發(fā)病。開始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結痂，病程約一周左右。

　　緩解上火嘴唇起泡的方法

　　嘴巴上火起泡應該說是一件很常見的事，嘴巴上火起泡就要想辦法解決，下面就和大家一起來分享一下幾個緩解上火嘴巴起泡的方法，希望對所有的朋友都能有所幫助。

　　1、上火起泡后，一定不要長時間的說話，說話的聲音不能太大了，以免引起化膿。同時日常要多喝一些水，當然了如果白開水喝不下去的話，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的選擇。

　　2、吃維生素c，上火后吃點吃維生素c后上火的癥狀就可以明顯的改善，當然了如果多吃一些含有吃維生素c的食物效果會更好，而且還能補充由于上火原因引起的營養(yǎng)不良的問題呢?

　　3、不吃刺激性的食物，刺激性的食物會加重上火的癥狀，由其是一些辣椒食物。

　　4、良好的睡眠，也許你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么關系，但是事實證明人在休息不好的時候，各種抵抗力都會比較差的，由其是對于一些喜歡上火的體質(zhì)的人來說，睡眠不足更會輥重起泡的癥狀，只有充足的睡眠才能補充體內(nèi)的陽氣。