導(dǎo)致神經(jīng)衰弱病因 引發(fā)神經(jīng)衰弱的病因
專家分析導(dǎo)致神經(jīng)衰弱出現(xiàn)得原因有患者自身的因素，也有外界環(huán)境的因素。不少患者因為自身能夠承受壓力的能力不大，而外界又時常給他強大的壓力的話，患神經(jīng)衰弱就不可避免了。那么神經(jīng)衰弱病因都有哪些呢? 下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的導(dǎo)致神經(jīng)衰弱病因，歡迎閱讀。
導(dǎo)致神經(jīng)衰弱病因
神經(jīng)衰弱病因1、精神創(chuàng)傷：生活中遇到某些事件，而產(chǎn)生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒，若持續(xù)或過于強烈，成為大腦的一種不良刺激，謂之“精神創(chuàng)傷”。如親人喪亡，失戀，高考落榜，工作事故等，引起不良情緒，是最常見的神經(jīng)衰弱病因。
神經(jīng)衰弱病因2、過度緊張：強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環(huán)境壓力，不當?shù)墓ぷ鞣椒?，如家庭糾紛、學(xué)習(xí)工作中的激烈競爭，人際關(guān)系緊張等因素，使大腦活動過度緊張，超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限，也可能成為神經(jīng)衰弱病因。
神經(jīng)衰弱病因3、環(huán)境不良：長期處于嘈雜的環(huán)境中，身心無法安寧，休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲，刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣，也會使神經(jīng)系統(tǒng)手到損害，長期下去就會成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的病因。
神經(jīng)衰弱病因4、疾病困擾：患有傳染病，慢性中毒，顱腦損傷或營養(yǎng)障礙等疾病，抵抗力下降，精神緊張，或產(chǎn)生精神負擔，經(jīng)常處于煩惱，焦慮之中，使神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)而成為神經(jīng)衰弱病因。
神經(jīng)衰弱病因5、內(nèi)心矛盾：內(nèi)心矛盾長期不能解決，主觀愿望不符合客觀實際，神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，成為慢性精神創(chuàng)，從而誘發(fā)神經(jīng)衰弱。比如青少年手淫，就是比較常見的神經(jīng)衰弱病因之一。
神經(jīng)衰弱病因6、過于單調(diào)：一定量的刺激和緊張對機體健康是不可缺少的，生活和工作過于單調(diào)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過于松懈，不符合用腦衛(wèi)生，也易成為神經(jīng)衰弱病因。
引發(fā)神經(jīng)衰弱的病因
1.精神創(chuàng)傷：生活中遇到某些事件，產(chǎn)生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒，如親人喪亡，失戀，高考落榜，工作事故等，是最常見的神經(jīng)衰弱病因。
2.忙亂無序：生活與工作無規(guī)律，睡眠不足，驟然改變長期適應(yīng)的定型規(guī)程和習(xí)慣，，缺乏自信心，成績不理想等心理因素，都會導(dǎo)致壓力過大，從而成為神經(jīng)衰弱病因。
3.用腦過度：腦力勞動時間過久、工作任務(wù)過久、工作任務(wù)過重，注意力高度集中，使大腦神經(jīng)細胞過分消耗能量，失去正常的調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱，是腦力勞動者最常見的神經(jīng)衰弱病因。
4.過度緊張：強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環(huán)境壓力，不當?shù)墓ぷ鞣椒?，使大腦活動過度緊張，超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限，也可能成為神經(jīng)衰弱病因
5.環(huán)境不良：長期處于嘈雜的環(huán)境中，身心無法安寧，休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲，刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣，也會使神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，長期下去就會成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的病因。
神經(jīng)衰弱患者為什么注意力不集中
(l)由于興奮亢進和消耗過度，很多活動不能持久，容易疲勞，特別是腦力勞動時更明顯。因為興奮的力量不夠強，在皮質(zhì)引起的負誘導(dǎo)也就不深，外界來的輕微刺激就可導(dǎo)致大腦皮質(zhì)形成新的興奮灶，使原來的興奮灶受到抑制，而不能專心學(xué)習(xí)。
(2)患者注意力和記憶力具有明顯的內(nèi)容選擇性，常圍繞在自己的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子，難以擺脫地考慮某一問題而不能自拔。因而對工作學(xué)習(xí)和其他事物無暇顧及和不感興趣。
(3)患者關(guān)于病情的不利解釋能長期記憶而不忘，甚至有時達到強迫思考、不易擺脫的地步。這是因為他經(jīng)?？紤]自己的病，疾病在他腦子的相應(yīng)皮質(zhì)區(qū)已形成興奮灶，負誘導(dǎo)抑制了對其他事物的注意力。
此外，睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者若能注意力集中和睡眠好的話，他的記憶力也會很好。
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