腎臟病人的癥狀 腎病是什么原因引起的 腎臟病人的飲食
腎病為腎臟的各種病證。導致腎臟疾病的病因多種多樣，患了腎臟病都有哪些癥狀表現(xiàn)呢？腎病一般是什么原因引起的？腎臟病人飲食有什么要注意的？下面一起隨學習啦小編來了解。
腎臟病人的癥狀
一、水腫
一般情況下我們所說的水腫是指組織間隙內的體液增多，它經常出現(xiàn)在眼瞼、足踝及背臀的位置。嚴重的時候會伴有胸水、腹水水腫。假如皮膚破損的話，水腫液就會不停溢流。水腫位置會隨著身體的變化而移動。比如說，平臥的時候以眼眶周圍的軟組織最明顯，而站立或久坐之后可以在內踝處發(fā)現(xiàn)凹陷性水腫。水腫發(fā)生時都會伴有尿少及體重增加的情況，嚴重患者全身水腫液可能會多達20-30L。所以要識別有無水腫，可以在每日起床排空大、小便之后，空腹測體重，觀察逐日的變化。
二、高血壓
腎臟病人就醫(yī)時應注意檢查血壓。若血壓升高，常是病情加重的表現(xiàn)。另一方面，高血壓病人亦應注意檢查尿常規(guī)，觀察血壓變化與尿蛋白增減的關系，以便醫(yī)師鑒別是腎臟病引起的高血壓，還是高血壓導致的腎臟損害。
三、尿少或無尿
成人24小時尿量少于400ml或者每小時少于15-20m1叫少尿，少于l00ml叫無尿。此時腎臟已不能從尿液中排出人體的代謝廢物和毒素，無法調節(jié)水、電解質和內環(huán)境的穩(wěn)定與平衡，應緊急找醫(yī)生診治。
四、多尿及夜尿
每晝夜尿量超過2500ml叫做多尿。如果沒有飲喝太多水、未使用利尿性的藥物、未患糖尿病以及沒有垂體系尿崩癥等腎臟以外的因素，多尿就是腎小管濃縮功能不全的表現(xiàn)。正常人日夜排尿量有一定的規(guī)律，白天的尿量應多于晚上，其比例大概是2比1到3比1，正常情況下夜尿應該少于750ml。如果夜尿增多，日夜尿量之比發(fā)生了改變，也是腎小管濃縮功能減退的表現(xiàn)
五、血尿
是血液經損傷的腎小球、腎小管或路混入尿液造成。如出血量多，不需輔助工具，肉眼便可察覺者稱肉眼血尿;出血量少，肉眼看不見，需離心沉淀之后取沉渣涂片，經用顯微鏡觀察才能發(fā)現(xiàn)的稱鏡下血尿。一般認為肉眼血尿多見于結石、腫瘤等泌尿外科疾病，而鏡下血尿多數(shù)為腎小球疾病引起。
六、尿中泡沫增多
這種情況是因為尿中出現(xiàn)了大量的蛋白，此時應該做尿常規(guī)檢查和24小時尿蛋白定量檢查。
七、腰痛
陣發(fā)性的劇烈腰痛，甚至沿側腹部向會陰大腿內側放射，或伴嘔吐，稱為"腎絞痛"，多見于腎盂結石或輸尿管結石，此時要觀察有無血尿.腎盂腎炎時，腰痛常伴發(fā)燒，腎區(qū)(背部二側肋脊角處，即背腰處)有叩擊痛，尿檢可發(fā)現(xiàn)白細胞增多，尿培養(yǎng)有細菌生長。腎小球疾病時多數(shù)只有腰部不適、隱痛、或僅感腰酸。
腎病是什么原因引起的
1、感染
咽炎、扁桃體炎等感染都會引發(fā)此病，感冒則是引發(fā)、加重此病最常見的一種感染。
2、惡劣的外在環(huán)境因素
如風寒，潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。
3、從血液流變學角度進行的研究
可以證明，患者有血漿粘度、全血粘度、纖維蛋白含量以及血小板聚集性明顯增加的現(xiàn)象，而這些現(xiàn)象是導致腎細胞缺血或壞死的重要原因。
4、勞累過度
造成人體免疫力降低，長期下去會引發(fā)此病。
5、長期憋尿
不僅容易引起膀胱損傷，尿液長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖，一旦反流回輸尿管和腎臟，其中的有毒物質就會造成腎臟感染，從而引發(fā)尿路感染、此病甚至尿毒癥。
6、亂用藥
亂用藥而導致的腎病屢見不鮮。很多感冒藥、消炎止痛藥、減肥藥和中草藥都有腎臟毒性，而這些藥物都十分常見，使用廣泛，沒有醫(yī)藥知識的市民在自我用藥時往往容易險象橫生。肥胖的人容易患高血壓、糖尿病等慢性病，而這些慢性病如果控制不好，長此以往就容易損害腎臟，間接引發(fā)此病。
7、食鹽過多
鹽的主要成分是氯化鈉。鈉是人體所必需的礦物質營養(yǎng)素，氯對胃酸的產生和維持人體血液的滲透壓有一定的作用，但是，食鹽中的鈉，在人體中含量過高可使體內積水，產生浮腫，能使血容量和小動脈張力增加，導致血壓升高，所以食鹽量高的人，高血壓的發(fā)病率也高。而高血壓極容易并發(fā)此病。
8、體液長期處于酸性環(huán)境
屬于堿性的礦物質，微量元素被中和，更加速了各種此病的形成，酸性體質易引起腎功能低下。
腎臟病人的飲食
1.低鹽低脂
限鹽：腎病如出現(xiàn)浮腫或高血壓時，應限制食鹽用量，一般日攝鹽量以2—4g為宜。因為低鹽飲食有利于避免水鈉潴留，防止加重水腫及高血壓。低脂：脂肪可致動脈硬化，而腎病本身就是腎臟動脈硬化的表現(xiàn)，因此我們應多采用植物脂肪，少食動物脂肪，并將每日植物油攝入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄欖油或花生油等代替動物脂肪作為能量的來源，含飽和脂肪酸量很少，且含有較多的不飽和脂肪酸，它不但不會使動脈血管硬化，而且還可降低膽固醇。
2.優(yōu)質低蛋白
專家指出，蛋白質攝入過多，可加重腎臟負擔，所以要控制蛋白質攝入的總量。但蛋白質作為重要的營養(yǎng)物質，是人體不能缺少的，尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的，所以含必需氨基酸較多的優(yōu)質蛋白應該保證。而具體實施則是應盡量減少植物蛋白，因為植物蛋白含有大量的嘌呤堿，過多攝入會加重腎臟負擔，適當補充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等動物蛋白。
3.補充熱量
熱量不足將動用機體自身的蛋白質，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故補足熱量極為重要。在低蛋白膳食時，熱量供給必須充足，以維持正常生理需要，每天攝入30—35千卡/千克體重的熱能。“可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準范圍，保證供需平衡。”周昕說。
4.低鉀飲食
高鉀血癥是慢性腎功能衰竭最常見的并發(fā)癥之一。嚴重的高鉀血癥可引起心跳驟停等生命危險，故應十分警惕。為防止高鉀血癥，每日鉀的攝入量應限制在2g以下，慎食高鉀食物，亦可通過烹飪的方法將含鉀高的食物去鉀“如土豆用水浸泡，蔬菜在水中煮熟棄水食菜，水果加糖水煮后棄水食果肉等。”
5.高鈣低磷
慢性腎功能病的電解質紊亂以低鈣高磷為常見，所以應重視飲食的高鈣低磷。但令人遺憾的是含鈣高的食品含磷越高，如排骨、蝦皮等。所以高鈣低磷飲食強調低磷飲食。周昕指出，“應禁食動物內臟如腦、肝、腎等，不吃燒鵝、海鮮、老火湯，不喝酒，少吃南瓜子等干果。”
6.低嘌呤
由于大量嘌呤在機體內代謝會加重腎臟負擔，尤其是伴有痛風的病人，高嘌呤飲食會誘發(fā)痛風發(fā)作，加重痛風病情。而芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、沙丁魚及動物內臟等都含有大量嘌呤，故應該嚴格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用時可先將肉在水中煮一下，棄湯食用。
7.補充維生素等
攝入充足維生素、微量元素。維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，可對腎臟起保護作用。周昕建議，“金維康中微量元素種類多，比例適當，服用方便，每日1片即可，維生素E可每日服用11國際單位，維生素C每日0.3g。”
8.適當飲食高纖維素
飲食高纖維素有利于保持大便通暢，毒素排泄，人體代謝平衡維持。腎病患者應適當多吃粗糧，“如玉米面、養(yǎng)麥面、芋頭、海帶絲、某些水果、蔬菜等。”
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