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補(bǔ)腎吃什么藥最好_補(bǔ)腎效果好的藥有哪些

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  正是冬季,萬(wàn)物生機(jī)潛伏閉藏,正是吃藥調(diào)養(yǎng)腎的大好時(shí)機(jī)。那補(bǔ)腎吃什么藥是最好的呢?補(bǔ)腎效果好的藥都有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編將為大家解答補(bǔ)腎效果好的藥有哪些,希望能幫助大家答疑解惑!

  補(bǔ)腎效果好的藥

  六味地黃丸

  六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補(bǔ)肝腎的功效,用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等癥?,F(xiàn)代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結(jié)核神經(jīng)衰弱、糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、腎結(jié)核、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者。

  龜齡集

  龜齡集本方載于《集驗(yàn)良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20余味名貴中藥材為主藥,具有補(bǔ)腎培元之功效,為補(bǔ)命火、助氣、抗衰老名方。據(jù)史載:乾隆帝長(zhǎng)壽的原因除經(jīng)常習(xí)武鍛煉身體之外,同常服用補(bǔ)益滋養(yǎng)劑有著很大的關(guān)系,最常服的補(bǔ)藥就是龜齡集。用法:口服2次,每次1。5克,淡鹽水送服。

  濟(jì)生腎氣丸

  濟(jì)生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子,且增加茯苓量而成,出自《濟(jì)生方》。本品功能補(bǔ)腎溫陽(yáng),利水退腫,用于腎虛腰重、水腫、小便不利,也可用于慢性腎小球腎炎而見(jiàn)上癥者。

  腎氣丸

  腎氣丸出自《金匱要略》。本品由干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于腎陽(yáng)不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等癥。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機(jī)能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬于腎陽(yáng)不足者,均可使用。

  金鎖固精丸

  由沙苑蒺藜、芡實(shí)、蓮須、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細(xì)末,并用蓮子粉糊為丸,病輕者每次服6~9克,重者每次服l0~l8克,l日2~3次,用淡鹽湯或溫開(kāi)水送下。功用補(bǔ)益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關(guān)不固證。癥見(jiàn)遺精、滑精,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,四肢酸楚,頭暈,目眩,精神萎靡,舌淡、苔薄,脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精,還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎,慢性結(jié)腸炎。

  驗(yàn)方益壽膏

  由黨參、丹參、當(dāng)歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續(xù)斷、黃芪、魚(yú)鰍串、白茅根組成。諸藥共煎,去渣取汁,濃縮后加蜂蜜,收膏時(shí)加入龜膠、鹿膠、三七粉,攪勻即成。每次服1匙,1日2~3次,亦可泡酒服用。本方有補(bǔ)氣血、滋陰腎、養(yǎng)心神、健脾胃之功效。

  歸茸丸本

  由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當(dāng)歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。諸藥研末(鹿茸用酒制成糊狀),煉蜜為丸,每丸9克,每次空腹服9克,以鹽湯或溫酒送服。

  補(bǔ)腎效果好的藥酒

  補(bǔ)腎效果好的藥酒1:壯陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒

  【配方】仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,陽(yáng)起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g

  【制法】以上藥用滾開(kāi)水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。

  【功效】壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身。

  補(bǔ)腎效果好的藥酒2:人參枸杞酒

  【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。

  【功效】大補(bǔ)元?dú)猓采窆堂?,滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)痿、腰膝酸痛等癥。

  補(bǔ)腎效果好的藥酒3:八珍酒

  【配方】當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。

  【功效】和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。

  【配方】當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。

  補(bǔ)腎效果好的小妙招

  一、飲食方面有宜忌

  民以食為天,吃與我們的健康息息相關(guān),生活中有很多食物對(duì)補(bǔ)腎有好處,例如枸杞子,海產(chǎn)品,鮑魚(yú),韭菜,豬腎,雞蛋,黑芝麻,狗肉,蓮子等等可以說(shuō)這些食物對(duì)補(bǔ)腎有著很大的幫助,相反的生活中還有一些食物是會(huì)引起腎虛的,例如經(jīng)常吃沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工的籽油,香煙,冬瓜,春筍,芹菜,菱角,杏仁,等等這些食物對(duì)人體的腎臟健康有著很大的影響。因此春季補(bǔ)腎要多吃對(duì)腎有好處的食物,少吃可能引起腎虛的食物。

  二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗,的確生活中的很多細(xì)節(jié)都會(huì)直接影響到身體健康的,因此建議你如果想擁有一個(gè)健康的腎臟功能的話,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食有度,起居有節(jié),適度的運(yùn)動(dòng),由其是腰部的運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前養(yǎng)成腳心按摩的習(xí)慣,每天用冷熱水交替洗浴,這些對(duì)促進(jìn)人體的血循環(huán),促進(jìn)腎臟健康都有很大的幫助。

  三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

  生命在于運(yùn)動(dòng),尤其是當(dāng)春意來(lái)臨的時(shí)候更是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)候如果你可以多做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),例如常見(jiàn)的縮肛運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)補(bǔ)腎的方法。

  四、學(xué)會(huì)關(guān)心自己

  一個(gè)人在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候其實(shí)是有很多的癥狀的,例如脫發(fā),月經(jīng)失調(diào),怕冷,喜怒無(wú)常,性功能下降,腰酸背痛,記憶力下降等等,其實(shí)這些都是腎虛的表現(xiàn),因此不管是男人還是女人當(dāng)身體出現(xiàn)這些健康問(wèn)題的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)科學(xué)的補(bǔ)腎。

  五、拒絕亂補(bǔ)腎

  生活中很多人都知道腎臟對(duì)人體健康的重要性,很多男性更喜歡用一些壯陽(yáng)藥來(lái)當(dāng)作補(bǔ)腎的保健品,其實(shí)這些壯陽(yáng)藥不僅沒(méi)有補(bǔ)腎的效果,同時(shí)還會(huì)引起腎臟的健康疾病,由其是對(duì)于一些本身就有腎功能疾病的人來(lái)說(shuō),吃了這些所謂的壯陽(yáng)藥,有可能會(huì)影響到醫(yī)生對(duì)腎病的診斷。

  六、節(jié)欲

  眾所周知男女的性事如果過(guò)于頻繁的話,就會(huì)引起腎虛的問(wèn)題,由其是在春季陰氣大過(guò)于陽(yáng)氣,陰陽(yáng)本身就無(wú)法平衡的時(shí)候,如果過(guò)于頻繁的性生活的話,一定會(huì)引起腎虛的,因此春季要適當(dāng)?shù)墓?jié)欲。


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補(bǔ)腎吃什么藥最好_補(bǔ)腎效果好的藥有哪些

正是冬季,萬(wàn)物生機(jī)潛伏閉藏,正是吃藥調(diào)養(yǎng)腎的大好時(shí)機(jī)。那補(bǔ)腎吃什么藥是最好的呢?補(bǔ)腎效果好的藥都有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編將為大家解答補(bǔ)腎效果好的藥有哪些,希望能幫助大家答疑解惑! 補(bǔ)腎效果好的藥 六味地黃丸 六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下
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