小蔥鮮魷芋頭餅用的是魷魚、芋頭、還有雞蛋，這三者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，他們一起炒的口味很好，而且做出來的餅樣式也好看。小編給大家精心推薦的小蔥鮮魷芋頭餅做法，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

　　制作小蔥鮮魷芋頭餅的食材

　　好吃的小蔥鮮魷芋頭餅的步驟

　　1.備料鮮魷魚，芋頭，雞蛋，姜，辣椒，蔥，蒜。

　　2.將芋頭改刀，下鍋隔水蒸制。

　　3.將蒸熟后的芋頭放涼，壓制成泥備用。

　　4.再加入魷魚碎及雞打，打至上漿。

　　5.再加入胡椒粉，細(xì)鹽，香蔥及淀粉。

　　6.順時(shí)針拌至融合。

　　7.電餅鐺加少許油，再將拌好的芋糊用圓模定型入電餅鐺煎制雙面脆香即可。

　　8.另起鍋加少許油，下姜蒜辣椒蔥末小火爆香。

　　9.再加入少許的料酒及醬油提味。

　　芋頭的功效與作用

　　芋頭不僅可用于人們美容，烏黑頭發(fā)，而且還可用來補(bǔ)中益氣、解毒防癌、潔齒防齲，增強(qiáng)免疫力等，可以看出，芋頭的功效和作用還是很強(qiáng)大的。

　　潔齒防齲

　　氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護(hù)牙齒的功效。

　　補(bǔ)中益氣

　　芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)能增進(jìn)食欲，幫助消化，故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補(bǔ)中益氣。

　　美容烏發(fā)

　　芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果，還可以用來防治胃酸過多。

　　增強(qiáng)免疫力

　　能增強(qiáng)人體的免疫功能，對(duì)于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。

　　解毒防癌

　　芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對(duì)人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。

猜你感興趣：

1.千層蔥油餅的制作方法圖解

2.糯米芋頭餅的做法大全推薦

3.炸芋頭條的做法詳細(xì)步驟

4.北方臘肉蔥油餅的做法好吃又美味

5.芝麻山芋餅的做法好吃又養(yǎng)生

6.炸芋頭餅的做法步驟教程