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茄子怎么做好吃又簡(jiǎn)單 怎樣做茄子好吃又簡(jiǎn)單

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  茄子是我國(guó)南北方廣泛栽培的一種大眾性蔬菜,是很美味的一道菜肴。小編整理了好吃又簡(jiǎn)單的茄子做法,歡迎閱讀!

  茄子怎么做好吃又簡(jiǎn)單

  青椒燒茄子的做法步驟

  1. 茄子徹底洗凈,切成滾刀狀,然后調(diào)入適量鹽,抓勻后,腌制片刻,然后擠掉鹽水; 茄子的營(yíng)養(yǎng)都在皮里,所以不要削皮;

  2. 青椒去蒂去籽,洗凈,切斜段;

  3. 鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱;放入豆瓣醬,炒出香味;

  4. 放入茄子翻炒;

  5. 炒至茄子明顯脫水,將熟狀態(tài);

  6. 放入青椒翻炒;

  7. 青椒炒熟后,調(diào)入適量鹽;

  8. 調(diào)入適量雞精;

  9. 放入切好的蔥花;翻炒均勻,關(guān)火;

  10. 起鍋,上桌。

  茄子怎么做好吃又簡(jiǎn)單:小貼士

  1、茄子用鹽殺水,就不怎么吸油了。茄子的營(yíng)養(yǎng)都在皮里,所以不要削皮;


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