拔絲山藥的做法
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家拔絲山藥的做法,希望對(duì)大家有幫助哦
拔絲山藥的食材準(zhǔn)備
拔絲山藥的做法步驟
1.原料。
2.山藥削皮切塊。
3.撒玉米淀粉拌勻。
4.油熱后炸山藥。
5.炸至山藥表面略微起泡。
6.撈出。
7.炒鍋放1茶匙油,潤(rùn)一下鍋底,放入白糖小火炒制。
8.用勺子背兒貼著鍋底攪拌,防止炒糊。
9.等到白糖炒至顏色發(fā)紅,即可倒入山藥。
10.放入芝麻
11.攪拌均勻,趁熱食用。
拔絲山藥的做法
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