六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

白蘿卜排骨湯的做法

時間: 銳浩21 分享

  白蘿卜排骨湯,清淡不油膩,而且營養(yǎng)價值豐富,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力 ,還含豐富的淀粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的功能。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白蘿卜排骨湯的做法,希望對大家有幫助哦

  白蘿卜排骨湯的食材準(zhǔn)備

  白蘿卜排骨湯的做法步驟

  1.將排骨焯水后清洗干凈備用。

  2.鍋中換上干凈的冷水,放入排骨,當(dāng)鍋開時撇去浮沬;然后放入蔥和姜蓋鍋加壓25分鐘。

  3.瞧這湯煮的奶白濃稠,煮好的湯可以吃上幾次,每次加些蔬菜煮。

  4.將白蘿卜切厚片、西紅柿切塊、木耳撕成小朵和小蔥切碎。

  5.鍋里倒油,油熱,先用蔥炸一下鍋,然后下入西紅柿、白蘿卜和木耳翻炒。

  6.翻炒變色后加鹽調(diào)味。

  7.最后倒入排骨湯,煮開兩分鐘就好了。

白蘿卜排骨湯的做法

白蘿卜排骨湯,清淡不油膩,而且營養(yǎng)價值豐富,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力 ,還含豐富的淀粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的功能。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白蘿卜排骨湯的做法,希望對大家有幫助哦 白蘿卜排骨
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 白菜凍豆腐的做法
    白菜凍豆腐的做法

    凍豆腐白菜是我們東北的家常菜。原來我們只在大冬天吃,那時候天氣寒冷,只有白菜土豆可吃,豆腐扔在外面就自動成了凍豆腐,還易于保存。下面學(xué)習(xí)

  • 白菜凍豆腐的做法大全
    白菜凍豆腐的做法大全

    俗話說:白菜豆腐保平安,這句話充分體現(xiàn)了這道菜的價值。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白菜凍豆腐的做法大全,希望對大家有幫助哦 白菜凍豆腐的食材準(zhǔn)備

  • 白菜的做法大全
    白菜的做法大全

    白菜最早稱做菘,但是菘菜并不完全是白菜,現(xiàn)代的白菜一般分為大白菜和小白菜,北方人一般把大白菜叫做白菜,小白菜則稱作油菜。下面學(xué)習(xí)啦小編告

  • 白菜炒牛肉的做法
    白菜炒牛肉的做法

    白菜炒牛肉是以白菜、牛肉等為主要材料做成的一道美食。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白菜炒牛肉的做法,希望對大家有幫助哦 白菜炒牛肉的食材準(zhǔn)備 白菜

68156