山藥蝦餅很適合在秋冬的時候，而且秋冬季皮膚極易干燥，使人毛發(fā)枯槁，這道菜還可以潤澤皮膚和毛發(fā)，而且營養(yǎng)價值也很高的哦。想要了解更多山藥蝦餅的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　制作山藥蝦餅的食材

　　山藥蝦餅簡單又好吃的步驟

　　1.食材：山藥。

　　2.食材：基圍蝦。

　　3.將基圍蝦剝殼。

　　4.去蝦腸。

　　5.將蝦仁放在塑料盒中，加入適量的食鹽腌制15分鐘。

　　6.炒鍋加入適量的清水，放入蒸架，把盤子放在蒸架上。

　　7.蓋鍋蓋，大火煮滾水。

　　8.將山藥洗凈。

　　9.去皮。

　　10.切段，放入盤子里，蓋鍋蓋，大火蒸12分鐘。

　　11.將整好的山藥切塊放入攪拌容器，攪拌成泥。

　　12.將山藥泥倒入湯碗中。

　　13.將蝦仁剁成肉醬。

　　14.放入碗中。

　　15.與山藥一起同方向拌勻。

　　16.倒入適量的糯米粉。

　　17.加入適量的雞粉。

　　18.倒入適量的胡椒粉。

　　19.拌勻。

　　20.加入適量的白芝麻，拌勻。

　　21.熱油鍋。

　　22.放入適量的山藥蝦肉醬，慢火煎至雙面金黃，即可關(guān)火。

　　吃蝦過敏的癥狀

　　1、發(fā)癢蜂巢是最常見的一種蝦過敏癥狀。如果一個人爆發(fā)在蜂巢吃蝦,他或她應(yīng)該盡快采取抗組胺藥。當一個人的身體接觸過敏原、組胺釋放,導(dǎo)致身體的細胞腫脹。一個抗組織胺藥物阻止組織胺和減緩這種反應(yīng)。

　　2、有些人有輕微的反應(yīng)像蜂巢,口腔刺痛,輕微腫脹的身體部分。別人有嚴重的過敏反應(yīng),甚至最微小的蝦,其中可能包括呼吸困難、惡心和嘔吐,嚴重腫脹的臉,喉嚨,或嘴唇。有時蝦過敏反應(yīng)是錯誤的食物中毒反之亦然。認識到過敏反應(yīng)的一部分,蝦是知道如果這個人對其他甲殼類動物的反應(yīng),如螃蟹和魷魚。

　　3、蕁麻疹是一種很常見的過敏反應(yīng),表現(xiàn)為紅色的傷痕,發(fā)癢或刺痛?？谇淮掏词且环N無害的反應(yīng)的過敏原,但它可能會腫脹。輕微腫脹的臉、嘴唇和喉嚨,有時候很難檢測,盡管它也無害,只要呼吸是一帆風順。這些蝦過敏反應(yīng)都相對較小,通常不需要就醫(yī)。

　　4、蝦過敏反應(yīng)的另一個跡象是陷入困境的呼吸,通常以刺耳的噪音時吸氣,無法說話嘶啞的低語。呼吸困難是由于嚴重的腫脹的喉嚨或嘴,壓縮對方的航空公司。這是一個嚴重的反應(yīng),需要立即就醫(yī)。

　　一天吃多少蝦不發(fā)胖

　　一天吃200-300克蝦不發(fā)胖。

　　雖然蝦的脂肪含量和熱量低，但蝦的蛋白質(zhì)和膽固醇含量高，一次性吃蝦過多易導(dǎo)致蛋白和膽固醇攝入過多，對身體反而有害無益。

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