六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>食物搭配>

雞脯肉怎樣弄得好吃香酥又美味

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  雞脯肉怎樣弄得好吃?雞胸肉是口感最好肌肉成分最多的部分,煎炒烹炸都可以,香煎雞胸是不錯(cuò)的選擇,下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.雞胸肉洗凈控水斜切兩面打上花刀,撒上鹽入味,腌制10分鐘

  2.平底鍋燒熱后倒入適量的花生油

  3.待油熱至七成時(shí),把腌制好的雞胸肉平鋪在平地鍋中。

  4.煎至一面微黃時(shí)翻過來煎另一面,如此反復(fù),煎至兩面都發(fā)焦黃時(shí)即可

  5.煎至兩面都發(fā)黃,發(fā)脆時(shí)取出裝盤,點(diǎn)綴些芹菜粒,撒上少許的孜然粉就可以了

  小貼士

  雞胸肉打花刀時(shí)要注意不要切斷,兩面都要打花刀,但是要交錯(cuò)方向打,不要一個(gè)方向 以免切斷

猜你喜歡:

1.爆炒雞胸肉的好吃做法圖解

2.雞肉大餡餅的好吃制作方法

3.炒雞肉的做法

4.煮熟的雞肉怎么做好吃

5.炒雞肉配什么好吃

6.水煮雞胸肉煮多久會(huì)熟

雞脯肉怎樣弄得好吃香酥又美味

雞脯肉怎樣弄得好吃?雞胸肉是口感最好肌肉成分最多的部分,煎炒烹炸都可以,香煎雞胸是不錯(cuò)的選擇,下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.雞胸肉洗凈控水斜切兩面打上花刀,撒上鹽入味,腌制10分鐘 2.平底鍋燒熱后倒入適量的花生油 3.待油熱至七
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 雞脯肉怎么蒸好吃營養(yǎng)又美味
    雞脯肉怎么蒸好吃營養(yǎng)又美味

    雞胸肉是在胸部里側(cè)的肉,肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,營養(yǎng)豐富,能滋補(bǔ)養(yǎng)身,雞脯肉怎么蒸好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.雞胸肉

  • 雞脯肉怎么炸好吃香酥可口
    雞脯肉怎么炸好吃香酥可口

    雞肉口感細(xì)膩,雞胸肉經(jīng)過一番炸制變得香酥可口,雞脯肉怎么炸好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.準(zhǔn)備好面包屑 雞胸肉和雞蛋

  • 雞脯肉怎么涼拌好吃簡單易做
    雞脯肉怎么涼拌好吃簡單易做

    雞胸肉不含脂肪,適合減肥的人群,雞脯肉怎么涼拌好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.準(zhǔn)備雞胸肉 黃瓜 香菜 粉絲 蒜 姜 蔥 2.雞胸

  • 雞脯肉怎么烤好吃營養(yǎng)又美味
    雞脯肉怎么烤好吃營養(yǎng)又美味

    雞胸肉是脂肪含量少,蛋白質(zhì)含量高的肉肉,烤雞小胸,國慶親朋好友聚餐,做一道美味助談興,雞脯肉怎么烤好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)

111456