六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>食物搭配>

苦瓜怎么拌涼菜好吃夏天好菜

時間: 玉鳳51 分享

  夏天正是吃苦瓜的季節(jié),苦瓜焯一下水涼拌最好吃,苦瓜怎么拌涼菜好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.苦瓜去皮切開

  2.然后切片

  3.鍋里放水放油燒開加入苦瓜

  4.煮一會加入冷水里泡一會

  5.去掉水

  6.加入香醋

  7.加入生抽

  8.加入雞精

  9.加入香油

  10.攪拌均勻加入鹽

  11.做好的

  12.成品

  小貼士

  苦瓜水里加入鹽及水煮三分鐘

猜你喜歡:

1.涼拌苦瓜的家常做法

2.香菇炒苦瓜的家常制作方法

3.廣東苦瓜炒鴨肉的好吃做法

4.苦瓜胡蘿卜炒雞蛋

5.大盤涼菜做法大全

6.夏季養(yǎng)生涼菜菜譜

苦瓜怎么拌涼菜好吃夏天好菜

夏天正是吃苦瓜的季節(jié),苦瓜焯一下水涼拌最好吃,苦瓜怎么拌涼菜好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.苦瓜去皮切開 2.然后切片 3.鍋里放水放油燒開加入苦瓜 4.煮一會加入冷水里泡一會 5.去掉水 6.加入香醋 7.加入生抽 8.加入雞精 9.加入香
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 苦瓜怎么拌好吃易做美味
    苦瓜怎么拌好吃易做美味

    苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣,適合夏天食用,涼拌苦瓜簡單易做,苦瓜怎么拌好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.苦瓜洗凈,切開

  • 金針菇怎么拌好吃營養(yǎng)又簡單
    金針菇怎么拌好吃營養(yǎng)又簡單

    金針菇中含鋅量比較高,也有促進兒童智力發(fā)育和健腦的作用,金針菇怎么拌好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.金針菇切掉根部。

  • 簡單的鴨子肉怎么弄好吃
    簡單的鴨子肉怎么弄好吃

    啤酒鴨是最常見的家常菜之一,簡單的鴨子肉怎么弄好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.原料圖。 2.鴨子切塊,焯水煮三分鐘撈出洗

  • 簡單的紅燒鴨子怎么弄好吃
    簡單的紅燒鴨子怎么弄好吃

    一道紅燒鴨,經(jīng)典家常菜,紅燒入味鴨肉很香很好吃,簡單的紅燒鴨子怎么弄好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.鴨子 2.鴨子洗凈切

111510