六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦_養(yǎng)生學堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 食物搭配 >

如何燉鯉魚好吃細嫩鮮美

時間: 玉鳳51 分享

  鯉魚體態(tài)肥壯艷麗,肉質細嫩鮮美,是人們日常喜愛食用并且很熟悉的水產(chǎn)品,燉鯉魚怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.魚洗凈控干(這條魚太大了,翻鍋都費勁,買小的就行)冷凍的魚不行。

  2.切斷 控干,表面可以抹點料酒

  3.鍋里用姜片先擦鍋,尤其是愛粘的鍋,一定要擦。我用的不粘鍋。

  4.五花肉煸出油

  5.下入魚

  6.煎兩面金黃色,加白糖,酒,醋

  7.只要帶湯的魚,此步都要加開水,避免魚的蛋白質驟然收縮。

  8.蓋鍋蓋,大火。一定要大火15分鐘。

  9.轉小火,加胡椒粉,湯色濃白時,加鹽,最后大火催2分鐘,出鍋加雞精

  10.裝湯碗中,香菜蔥花。

  小貼士

  魚一定要煎兩面金黃,一定要加開水。冷凍的魚不行。

猜你喜歡:

1.鐵鍋燉鯉魚的做法

2.番茄燉鯉魚的做法

3.粉條燉鯉魚的做法步驟

4.清燉草鯉魚的做法

5.家常酸菜燉鯉魚的做法

6.鯉魚燉茄子的營養(yǎng)制作方法

112449