清燉馬蹄胡蘿卜排骨湯好吃做法
馬蹄性味甘甜猶如雪梨,更有清肺止咳的功效,因此很多人都喜愛吃馬蹄,做成湯也有很多愛喝的。想要了解更多清燉馬蹄胡蘿卜排骨湯的做法,那就和小編一起來看看吧!
制作清燉馬蹄胡蘿卜排骨湯需要的食材
制作清燉馬蹄胡蘿卜排骨湯的具體步驟
1.把焯水的排骨放入鍋中炒香
2.胡蘿卜和馬蹄去皮洗凈
3.把炒香的排骨放入燉盅,加入水和馬蹄
4.隔水快燉3個小時。
5.快燉一個小時后加入胡蘿卜塊和適量的鹽,繼續(xù)燉2個小時。直到燉熟即可出鍋。
6.燉好的排骨湯很清甜。
荸薺食療方法
1、治痰核、瘰疬
荸薺100克,海蜇100克,煮湯服,每日2-3次。
2、黃疸小便不利
用荸薺250克,打碎煎湯代茶飲,連食數(shù)日,有效。
3、治療咽喉腫痛
將荸薺洗凈去皮,絞汁冷服,每次150克。
4、防治鼻出血
取荸薺250克,生藕150克,白蘿卜100克,洗凈切片,煎水代茶飲服。
5、治療痔瘡出血
取荸薺500克,洗凈打碎,地榆30克,加紅糖150克,水煎約1小時,每日分兩次服,效果佳。
生荸薺20枚(洗干凈,并用溫水燙)榨汁,然后加入半杯甘蔗汁和勻飲用,每日1-2杯。
7、治陰虛肺燥、痰熱咳嗽
鮮荸薺150克,打碎絞汁,加入藕汁100毫升,梨汁60毫升,蘆根汁60毫升同服。每日1-2次。
8、治癌癥術(shù)后、放化療中脾胃虛弱
荸薺60克,香菇30克,嫩豆腐400克,蔥花9克,油、鹽,胡椒粉、味精各適量。將香菇洗凈,溫水發(fā)開去蒂切絲(保留菇水);將豆腐切成小塊狀;將蔥切碎;將荸薺洗凈削皮,并切成小片。取香菇、荸薺、豆腐一起置入鍋中煮湯,湯沸后加入油、鹽、胡椒粉、味精,再入蔥花煮片刻即可,佐膳服用。
9、治癌癥病人肝腎陰虛
荸薺150克,大鮮蘑菇14朵,杞子15克,醬油20克,鮮番茄1只,白糖、米酒、精煉油、芝麻油各適量。將荸薺洗凈切片,蘑菇蒂削平后洗凈,放沸水鍋中煮25秒鐘撈出,用冷水漂涼。鍋置小火上烘熱,下油,將蘑菇、荸薺放在油鍋中,反復(fù)翻炒,至菇面呈金黃色,加入米酒、白糖、杞子、醬油及開水200毫升,加蓋,用小火燜煮,至湯汁基本干,淋上麻油,然后將切片番茄放在蘑菇上即可。
10、治癌癥病人脾肺兩虛
荸薺100克,蘑菇100克,雞蛋3只,植物油、香蔥、鹽適量。將荸薺洗凈切片;蘑菇洗凈,切片;香蔥洗凈去根須,切成蔥花。取雞蛋放入碗內(nèi),投入蘑菇、荸薺、油、鹽,用筷子打攪拌勻。再放入燒熱的油鍋中,不停翻炒,待成小塊狀時即可,佐膳服用。
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