番石榴的皮能吃嗎_番石榴怎么吃
番石榴是非常常見的水果,而且四季都能吃。吃番石榴,有人削皮,有人則直接吃。這番石榴究竟能不能吃皮?番石榴怎么吃才好吃?番石榴的相關知識由學習啦小編來為大家介紹!
番石榴的小知識
番石榴,又名芭樂、拔子、雞屎果、雞屎拔、黃肚子。芭樂是臺灣的叫法。雞屎果則是因其種殼極硬,且不怕禽胃而隨糞便排至鳥跡所到之處萌發(fā)生長,故有雞屎果之稱。人們還叫番石榴為“吉卜賽果子”,則是人們對其種子適應性強以及四處飄流、隨遇而安的美譽。
番石榴肉質細嫩、清脆香甜,是很多人喜歡的水果之一。有人吃番石榴不削皮,直接吃,有人則覺得番石榴皮不能吃,要削皮才能吃。
番石榴的皮能吃嗎?
答案是肯定的。番石榴皮能吃。番石榴可以不用削皮的,因為番石榴的皮含有較高的醫(yī)療價值。
石榴皮的藥用價值廣,可以直接吃,也可以用來泡水喝。
番石榴的生熟吃法
生吃
1、鮮果洗凈(免削皮)即可食用,整個吃。
2、切成片或顆粒,可隨意切成不規(guī)則的小塊,一口一塊的吃法,更香脆味美;也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。
3、榨汁,需加入適量冷開水,根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用,芳香可口,乃是高級飲料之一。可滋養(yǎng)皮膚,令肌膚回復光澤。
4、腌番石榴。做法:先將芭樂以熱水略燙過備用;準備1盆水,置入黃粉與鹽拌勻;將芭樂浸入水中,并以手慢慢搓洗芭樂,待芭樂不會浮起,也不會沉到水底,表示已經入味,即可食可。
5、番石榴還可以制成果醬、果脯,具有廣闊的市場前景。是目前港澳臺和東南亞地區(qū)最暢銷的水果之一。
煮熟吃
番石榴煲雞
材料:雞、番石榴、淮山、芡實
做法:番石榴用水搓洗干凈,切六瓣;干淮山和芡實洗凈備用;雞洗凈,切塊,汆水撈起;將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味食用。
功效:補虛、消積滯、益氣生津。
番石榴是一種養(yǎng)生功效很好的水果,不過一次不要吃多,容易上火哦。
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