在秋冬季節(jié)，很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手脫皮，干燥，粗糙，嚴(yán)重者甚至裂口，這是怎么回事呢?應(yīng)該怎么辦呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!

　　手指肚裂口的原因

　　天氣因素

　　在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起手裂。

　　生理性衰老

　　老年人新陳代謝緩慢，死亡的細(xì)胞多，新生的細(xì)胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生手裂。

　　新陳代謝紊亂

　　有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成手裂。

　　營(yíng)養(yǎng)因素

　　缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致手裂。

　　代謝障礙

　　遺傳的角化障礙性皮膚病(如魚鱗病)及角質(zhì)代謝異常性疾病(如慢性濕疹)引發(fā)手裂。

　　濕疹

　　濕疹可致手裂。

　　真菌感染

　　角化增厚型手癬(鵝掌風(fēng))的癥狀表現(xiàn)亦為手裂。

　　手足皸裂的發(fā)生與局部皮膚的解剖生理學(xué)特點(diǎn)及多種外在因素有關(guān)，也與全身狀況有一定關(guān)系。手足解剖生理特點(diǎn)是手掌及足跟等處角質(zhì)層極厚，可多達(dá)100余層，角質(zhì)細(xì)胞排列不規(guī)則，并且這些部位無毛囊和皮脂腺，就使局部皮膚水分的保持，皮脂對(duì)皮膚的濡潤(rùn)受到一定限制，當(dāng)外界各種因素影響時(shí)，容易發(fā)生皮膚皸裂。

　　手指肚裂口的發(fā)病特征

　　手癬

　　水皰鱗屑型 　起病多為單例，先以手掌的某一部位開始，特別是掌心，食指及無名指的掌面，側(cè)面及根部，開始為針頭大小的水皰，壁厚且發(fā)亮，內(nèi)含清澈的液體，水皰成群聚集或疏散分布，自覺瘙癢，水皰干后脫屑并逐漸向四周蔓延擴(kuò)大形成環(huán)形或多環(huán)形損害，邊緣清楚、病程慢性、持續(xù)多年，直到累及全部手掌并傳播至手背和指甲，甚至對(duì)側(cè)手掌。有時(shí)水皰可繼發(fā)感染形成膿皰。

　　角化增厚型　多由水皰鱗屑型發(fā)展而成，患者有多年病史，常已累及雙手，皮損無明顯的水皰或環(huán)形脫屑，掌面彌漫性發(fā)紅增厚，皮紋加深，皮膚粗糙，干而有脫屑，冬季易皸裂，裂口深而有出血，疼痛難忍，影響活動(dòng)，促使手掌角化增厚的因素除皮膚癬菌外，還與長(zhǎng)期搔抓、洗燙、肥皂、洗滌劑，各種化學(xué)物品和溶劑刺激以及不適當(dāng)?shù)闹委熡嘘P(guān)。

　　濕疹

　　皮疹表現(xiàn)為暗紅斑，皮膚表面干燥、粗糙，也可角化肥厚，冬季常伴有皸裂，有程度不一的瘙癢。

　　手指肚裂口的預(yù)防方法

　　1、在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。

　　2、病程較長(zhǎng)或年老患者應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

　　3、由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺因此應(yīng)特別注意手部的防寒保暖，經(jīng)常用溫?zé)崴菹矗獠胍恍┦至褜Ｓ?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/meironghufu/' target='_blank'>護(hù)膚乳膏：七安堂手裂膏，以免發(fā)生凍瘡而加劇皸裂。

　　4、平時(shí)生活中還應(yīng)注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預(yù)防手裂的發(fā)生。