相信想要獲得又小又上鏡的俏臉蛋， 是很多女性都很憧憬的事，如何才能真正達到這一步呢?其實只要擁有一把小勺子就可以搞定，以下是學習啦小編為你整理的勺子瘦臉方法，希望能幫到你。

　　勺子瘦臉方法

　　step1.握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚，力度以達到皮膚深處為佳，這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力，為接下來的動作提前熱身。

　　step2 用勺背較較貼緊臉部肌膚，在全臉輕柔地桉壓，這—步能夠很好的促進臉部新陳代謝。

　　step3. 將勺根抵在眉間，利用食指的力量向下推進,然后用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進，這一歩可以充分剌激臉部的穴位， 利于氣血循環(huán)。

　　step4. 用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處， 這一步能夠讓肌肉放松，促進淋巴排毒，同時 還能美化臉部的線條。

　　step5. 利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩,這一步能打通閉塞的經(jīng)絡,提高臉部新陳代謝的能力。

　　step6. 輕輕抖動勺子,在臉頰上按摩, 抖動的目的的是為了剌激臉部肌肉，促進血液循環(huán)，整套按摩完畢，照照鏡了，就會犮現(xiàn)臉 確實變小了不少。

　　注意事項

　　在練習動作1的時候，注意只需拍打臉部有肉的地方即可，像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。因為動作2較輕柔，因 此不需避開有骨頭的地方，尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。在練習前，一定將勺子洗干凈，臉上做好基礎護理。

　　99%的人不知道勺子可以瘦臉

　　為了瘦臉，胖子們也是用盡了一切的辦法，推拿，瑜伽，矯正，面膜，甚至于肉毒素瘦臉針也成為他們的無奈選擇，其實瘦臉這事很簡單，一把勺子就夠。

　　工具/原料

　　一把小鋼勺

　　一小瓶橄欖油

　　方法/步驟

　　1.我們事先準備一把小鋼勺和一瓶小橄欖油，一定將勺子洗干凈，接著把橄欖油涂在小鋼勺的勺心和勺背。

　　握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚，力度以達到皮膚深處為佳，這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力，為接下來的動作提前熱身。注意只需拍打臉部有肉的地方即可，像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。

　　3.用勺背較較貼緊臉部肌膚，在全臉輕柔地桉壓，這—步能夠很好的促進臉部新陳代謝。因為該動作較輕柔，因此不需避開有骨頭的地方，尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。

　　4.將勺根抵在眉間，利用食指的力量向下推進，然后用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進，這一歩可以充分剌激臉部的穴位，利于氣血循環(huán)。

　　5.用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處，這一步能夠讓肌肉放松，促進淋巴排毒，同時還能美化臉部的線條。

　　6.利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩，這一步能打通閉塞的經(jīng)絡,提高臉部新陳代謝的能力。

　　7.輕輕抖動勺子,在臉頰上按摩, 抖動的目的的是為了剌激臉部肌肉，促進血液循環(huán)，整套按摩完畢。

　　注意事項

　　任何方法技巧都是外因，堅持才是成功的關鍵。

　　勺子瘦臉法 要如何進行

　　事實上勺子瘦臉法在一開始的時候也不是被很多人青睞，到了后期很多人在嘗試了一些瘦臉方法以后覺得非常的繁瑣，所以就希望找到一些方法來幫助自己輕輕松松的瘦臉，所以勺子瘦臉就從此流行起來了。

　　我們進行勺子瘦臉的時候首先就是要準備一把勺子和一些橄欖油或者說精油。勺子最好是小鋼勺，精油也需要去無刺激的才可以使用。因為我們都知道臉蛋上的皮膚是非常細膩的，要是一不小心就會讓我們臉上的肌膚出現(xiàn)過敏的情況。

　　在準備好了前期的工作的時候，我們也就可以開始利用勺子來瘦臉了。我們首先要先利用一些精油涂抹在勺子上，最好勺子里外都可以有精油。接著我們就可以稍微的拿勺子拍打一下自己的肌膚，拍打的時候要注意好自己的力度，過輕我們就達不到瘦臉的效果，過重則會對我們的皮膚造成傷害。最后就用勺背輕輕的按壓一下自己的臉部，要注意每個地方都要按壓到，這樣才可以很好的達到自己想要的效果。