懷孕六個月胎兒情況
懷孕六個月胎兒圖是怎樣呢？懷孕六個月胎兒情況是怎么樣呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的懷孕六個月胎兒圖，歡迎閱讀。
懷孕六個月胎兒圖
懷孕六個月胎兒情況
胎兒身長33厘米左右，體重600~700克;皮下開始有脂肪。小家伙現(xiàn)在看上去變得滑溜溜的，他的身上覆蓋了一層白色的、滑膩的物質(zhì)，這就是胎脂。10個小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。
頭發(fā)變濃，眉毛和睫毛開始生長;眼睛已完全長好，可以睜開和閉攏，還可環(huán)視周圍，嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可見，視網(wǎng)膜也已形成，具備了微弱的視覺?？烧?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/huxinake/' target='_blank'>呼吸，還有哭的表情，手可以攥成拳頭。
懷孕六個月的注意事項
1、遠(yuǎn)離電磁污染
因為電磁場會對孕婦和胎兒的健康造成潛在的傷害?？措娨暤臅r候要保持一定的距離不要再使用筆記本電腦，這對于孕婦的輻射太大了。平日在家穿著防輻射的孕婦衣服。冬天媽媽如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡電熱毯，電熱毯對對正常人來說經(jīng)常使用也不太好的，何況是特殊群體的孕媽咪呢。經(jīng)常使用電熱毯會導(dǎo)致人體缺水，皮膚干燥，有的會引起呼吸疾病。
2、注意鈣質(zhì)的攝取
寶寶生長發(fā)育需要從母體攝取大量的鈣質(zhì)。所以孕媽媽平時要注意鈣質(zhì)的攝取。以多吃含鈣量高的食物為佳。
3、緩解便秘
便秘也是孕婦會遇到的尷尬問題，為了緩解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纖維的食物，這些食物都可以有效的促進腸胃蠕動，促進吸收。另一方面，孕婦飲食也跟健康息息相關(guān)，少吃油膩高脂肪的食物，多補充些優(yōu)質(zhì)蛋白和葉酸。保證營養(yǎng)均衡。
4、要多喝水
因為孕婦的汗腺分泌比常人旺盛，如果不能及時補充消耗的水分，可能引起孕期脫水等癥狀，另外孕婦多喝水還能預(yù)防尿路感染。
5、少做劇烈運動
胎兒六個月的體重會讓準(zhǔn)媽咪的脊椎壓力很大，此時，準(zhǔn)媽咪最好少做俯身彎腰的動作，也不要長久站立。
6、保證充足的睡眠
睡前可以喝一杯牛奶或者聽些舒緩的音樂都有助于改善睡眠質(zhì)量。只有媽媽睡得好，寶寶才能健康成長。
7、按摩腫脹的腿部
有些孕婦會出現(xiàn)腳部或小腿水腫現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象，可適當(dāng)按摩腳部，減輕水腫現(xiàn)象。
8、掌握站立技巧
孕媽咪平日在站起時可以扶著后背慢慢站立，以免使腹腔的肌肉過度緊張，造成肌肉損傷。仰躺的孕婦起身前先轉(zhuǎn)身，把肩部向前傾，同時慢慢屈膝用手支撐起上半身，再把腳從床邊移開。
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