孕期如何正確胎教 為了讓寶寶健康聰明，很多準(zhǔn)父母在孕前和孕中就開始細(xì)心謀劃。當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時，很多準(zhǔn)父母就開始撫摸胎兒，給孩子聽音樂，做足了“功課”。您知道胎教中哪些是該做的，哪些是不該做的嗎?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期如何正確胎教的資料，僅供參考。

　　孕期正確胎教的做法

　　1-4月

　　環(huán)境胎教——給胎兒一個無害的成長環(huán)境

　　1-4月是胎兒的快速成長期，這個時期，神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開始成長，眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開始形成，這也是胎兒手腳發(fā)育的重要時期。

　　專家曾經(jīng)碰到過一位生下畸形寶寶的家長，當(dāng)孩子生下來后，家長覺得很奇怪，在懷孕期間，一切似乎都很正常，沒有感冒發(fā)燒，也沒有亂吃藥，為什么會這樣?專家再仔細(xì)詢問：“你居住的地方有問題嗎?比如接觸過農(nóng)藥嗎?”這位母親才記起，在孕早期，她去探親，就在曾經(jīng)存放農(nóng)藥的屋子里住過一段時間。

　　怎么做?

　　胎教的基礎(chǔ)是營養(yǎng)，其次是良好的環(huán)境，不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實，在整個孕期，孕婦都要盡可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

　　其次要注意營養(yǎng)均衡，按照醫(yī)生的囑咐添加各種營養(yǎng)，咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

　　4-7月

　　音樂胎教——選擇安全有效的胎教設(shè)備、科學(xué)的胎教課程

　　在4個月之前，胎兒只能感知輕微的振動，還聽不到任何聲音。到4個月時，胎兒的聽覺已經(jīng)開始發(fā)育，在5個月的時候，胎兒的聽覺逐漸發(fā)達(dá)，可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。這個時候可以使用專業(yè)的胎教設(shè)備配合科學(xué)的胎教課程，對寶寶進(jìn)行音樂胎教，促進(jìn)寶寶發(fā)育。

　　該怎么做?

　　孩子在肚子里，睡眠的時間多，清醒的時間少。胎教時間不宜過長，每天做3次，每次10-20分鐘就可以了。

　　音頻的頻率和強度：分貝不能超過60分貝，就是聽起來剛好聽清楚就好，并且感覺不到刺耳，使用的胎教設(shè)備要帶有安全音量控制功能才能保證胎兒聽覺系統(tǒng)不受傷害。胎教內(nèi)容要系統(tǒng)，按胎兒發(fā)育周期科學(xué)設(shè)計，不能隨意拼湊。

　　不該做什么?

　　4個月以后，準(zhǔn)媽媽最好不要長期待在環(huán)境吵雜的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。 因為胎兒的聽覺正在發(fā)育，嘈雜刺耳的聲音會損害胎兒的聽覺，導(dǎo)致先天性耳聾等嚴(yán)重后果。 語言胎教——爸爸的聲音很重要

　　專家說了一個真實的故事。一位大夫曾經(jīng)花了一個晚上，接產(chǎn)過一位寶寶，因為是難產(chǎn)，所以寶寶在娩出后，她照顧了寶寶一個晚上。在給寶寶做體格檢查時，他始終沒睜開眼睛看她，而把第一次睜眼的瞬間給了媽媽，“孩子的媽媽剛說一句話，寶寶馬上睜開眼睛找媽媽。”專家解釋，為什么醫(yī)護(hù)人員一直對寶寶講話，寶寶就是不看她們一眼，只聽媽媽講話呢?因為媽媽有語言痕跡在寶寶的記憶力。“媽媽每天都與寶寶對話，唱歌，寶寶對媽媽的聲音很熟悉，他一聽就知道是媽媽的聲音。”

　　該怎么做?

　　孩子最喜歡媽媽的聲音，而媽媽也不一定要有很好的歌喉，只要能唱給孩子聽，就是最好的。這樣胎兒在肚子里就可以先熟悉媽媽的聲音，增強雙方的感情交流。

　　爸爸說話比媽媽更管用，因為男性的聲音有穿透力，比女性的聲音更容易穿透腹壁進(jìn)入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。不過準(zhǔn)爸爸們?yōu)榱损B(yǎng)家糊口，往往沒有足夠的時間陪伴在媽媽和寶寶，有的胎教設(shè)備具備高保真的錄音功能，可以將爸爸的聲音記錄下來，在爸爸不在時播放給寶寶聽，極大的方便了準(zhǔn)爸爸的胎教。

　　不該做什么?

　　由于腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，胎兒也開始能直接感受到媽媽的情感，所以這時候，準(zhǔn)爸爸媽媽們可千萬不要吵架，會給胎兒造成不良的心理影響。

　　8-10月

　　撫摸胎教——別嚇到寶寶

　　胎兒在4個月的時候，已經(jīng)漸漸產(chǎn)生了觸覺，在8個月的時候，胎兒的身體發(fā)育就基本成型了，這時候，胎兒可以依自己的意思活動身體，也開始對外界的聲音、動作有了反應(yīng)，媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體，也可以感受到孩子的動作和情緒。在堅持音樂胎教的同時，準(zhǔn)媽媽可以輔以撫摸胎教，給寶寶的大腦、身體以舒適的感受。

　　怎么做?

　　做音樂胎教同時，輕輕地?fù)崦共?，一邊跟胎兒說話：“寶寶你好乖，來給媽媽撫摸一下。”

　　時間也要掌握，一次大概在10分鐘左右即可。

　　不管在做哪種胎教，胎兒都會有反應(yīng)，或高興、或不滿。寶寶高興的時候，他會有規(guī)律地溫柔地動，如果不滿，就會無規(guī)律地抖動，這時候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，并及時調(diào)整過來。

　　不該做什么?

　　一位準(zhǔn)媽媽在撫摸時，就很興奮地告訴醫(yī)生說：“看，我摸到孩子的腳了，還可以拎起來呢。”專家提醒說，雖然可以摸到孩子的各個部位了，可準(zhǔn)父母們別猛然把孩子的手腳捏住，容易讓胎兒受到驚嚇，影響發(fā)育。

　　如果胎兒沒動靜，可能就是處于睡眠狀態(tài)，不要為了胎教，拍打肚皮，把孩子吵醒。 胎教真的有用嗎?

　　胎教是“自我安慰”還是真的有效果?對于這個問題，不少準(zhǔn)父母還持有懷疑的態(tài)度。一位準(zhǔn)媽媽說，她在網(wǎng)上查詢到，有的準(zhǔn)媽媽給孩子聽音樂，孩子出生后聽力反而不好了，還有做了胎教的母親，也沒感覺生下來的孩子很聰明。專家分析，這有可能是準(zhǔn)媽媽選擇了不正確的胎教方法，或者選擇了不安全的胎教設(shè)備所致，專家提示優(yōu)質(zhì)的胎教設(shè)備必備一下幾點功能：

　　1. 安全的音量音頻控制器：自動將聲音控制在60分貝，2000HZ以內(nèi)，保證胎兒聽力安全。

　　2. 高保真的錄音系統(tǒng)：完美還原聲效，讓寶寶出生前建立起親人認(rèn)知系統(tǒng)。

　　3. 立體耦合式的佩戴系統(tǒng)：多音源立體聲場，聲場均勻穩(wěn)定讓胎教更有效。

　　4. 安全無輻射：胎教設(shè)備必備防輻射系統(tǒng)，讓胎教更安全、更放心。

　　根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究顯示，做胎教與不做胎教的孩子有明顯區(qū)別，相對于接受過科學(xué)胎教的孩子，未接受胎教的孩子腦容量偏小，身體的協(xié)調(diào)性差，愛哭鬧。不給胎兒做胎教就如同不給他補充營養(yǎng)，胎兒出生后各項指標(biāo)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于接受了科學(xué)胎教的同齡人。

　　優(yōu)質(zhì)胎教三原則

　　胎教原則一：跟寶寶多交流、夫妻間多交流——寶寶會有好性格

　　6個月的胎兒有了聽覺，對外界的氣氛有了感覺。準(zhǔn)媽媽可多與腹中寶寶交流，如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那么胎兒幼小的心靈將受到同化。

　　如夫妻感情不和，甚至充滿敵意或怨恨，或者母親不歡迎這個孩子，那么可能會影響到胎兒的發(fā)育。因此，丈夫在妻子懷孕期間應(yīng)多與妻子友好交流，盡力地安撫妻子的孕期不適，多分擔(dān)些家務(wù)，讓妻子身心盡量放松。

　　胎教原則二：準(zhǔn)媽媽孕期多用腦——寶寶會有好頭腦

　　懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽可能什么也不干，什么也不學(xué)了。我是一直堅持到產(chǎn)前一天還在上班，而且在孕中堅持學(xué)了很多東西，也看了好些胎教書?，F(xiàn)代胎教學(xué)認(rèn)為，孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想，如果懷孕母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會受到感染，變得慵懶。

　　倘若母親保持旺盛的求知欲，則可使胎兒大腦神經(jīng)細(xì)胞不斷接受刺激，促進(jìn)發(fā)育。當(dāng)然有時伏案工作時，小寶寶可能會有點小意見，在肚子折騰得厲害表示不滿，這時，可以站起來走走，用手揉揉肚子表示愛撫。

　　胎教原則三：不偷懶勤運動——寶寶會有好心情

　　胎教還有一個很重要的方面就是運動。從懷孕五六個月開始，我就堅持每天走路上下班，每趟大概有20分鐘。

　　這是快樂的20分鐘，我會邊走路邊看看路邊的風(fēng)景，看看小鳥在飛，汽車在開，有時甚至鉆到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服，或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界，在愉快的心情中，身體也得到了鍛煉，也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。

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