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刮痧的誤區(qū)有哪些 刮痧的誤區(qū)盤點(diǎn)

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  刮痧在春夏比較常見,那么在冬天可以刮痧嗎?那么刮痧有什么好處嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了刮痧的誤區(qū),一起來了解吧。

  刮痧的誤區(qū)

  刮痧操作不當(dāng)加重病情

  40歲的林阿姨,因晚上開冷氣睡覺,早上起床后便覺頭痛、鼻塞,繼而出現(xiàn)惡風(fēng)、頸背痛、神疲乏力,她難受得不行便到醫(yī)院針灸科就診。主管醫(yī)生基診斷表示,林阿姨患的是風(fēng)寒感冒,采用刮痧治療一次后癥狀基本消失。

  然而同樣是感冒的劉伯,在家里刮痧卻越刮臉越蒼白,人也更加虛弱。老人、小孩往往是夏季感冒中暑高危人群,然而,刮痧對于他們真的是行之有效的家庭實(shí)用救治方法嗎?專家表示,恰好相反,這些人群最好不要自行刮痧。

  “由于刮痧是一種刺激療法,操作不當(dāng)會加重病情或引發(fā)其他身體不適。”專家強(qiáng)調(diào)說,“刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來,與這些療法一樣要遵循施術(shù)的四個(gè)原則:明確診斷;辨證施治;因人因病因時(shí)因地制宜;補(bǔ)虛泄實(shí)。”

  中醫(yī)舉例,就拿感冒來說,吃藥再配合刮痧療法,效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側(cè)風(fēng)池穴、肩井穴、風(fēng)門穴、雙側(cè)肩甲骨內(nèi)側(cè)緣、印堂穴、胸前風(fēng)府穴刮拭,刮完后再喝一杯熱涼茶,出一身汗,確實(shí)整個(gè)人會感覺整個(gè)身心舒暢。

  但是,同時(shí)指出,“如果感冒是以發(fā)熱為主,則不宜單一進(jìn)行刮痧,要配合藥物治療。”中醫(yī)認(rèn)為,尤其不能“頭痛刮頭,腳痛刮腳”。因?yàn)轭^痛刮痧必須排除頭部有無器質(zhì)性疾病,所以一定要到醫(yī)院診斷清楚。

  另外,冬天寒冷難免發(fā)生凍瘡,俗稱“發(fā)痧”,有輕癥和重癥兩種,輕癥刮痧療效較好,但要把病人立即移到通風(fēng)陰涼處,解開衣扣,還要采取降溫措施等。重癥特別是危重癥,要根據(jù)病情施以救治,這時(shí)不宜刮痧。年老體弱的老人,年幼體虛的小兒刮痧要慎重。

  刮痧要注意掌握刺激度

  刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對人體的穴位進(jìn)行刺激,只不過使用的工具不同而已。

  “所以病人在刮痧過程中也可能出現(xiàn)不適癥狀。此時(shí),應(yīng)迅速停止刮痧,讓患者平臥,并喝點(diǎn)溫開水或溫糖水,休息片刻,很快會好轉(zhuǎn),若不奏效,可迅速用刮痧板刮拭患者百會穴、人中穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、涌泉穴急救。”專家介紹。

  原來,刮痧過程中可能和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現(xiàn)“暈刮”。“暈刮”出現(xiàn)的癥狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷,惡心欲吐或頭暈等。

  專家表示,為預(yù)防刮痧出現(xiàn)意外,醫(yī)生要特別注意掌握好刺激度,即病人所能夠承受的強(qiáng)度和力度。另外,醫(yī)生應(yīng)做好預(yù)防措施和把握好刮痧的禁忌癥:空腹、過度疲勞患者忌刮;身體瘦弱、皮膚失去彈力者;施治局部癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者;患有心臟病,水腫的病人;血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進(jìn)行刮痧治療。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮。

  另外,由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷,所以一次刮完后要等過一段時(shí)間,一般為五至七天左右,再進(jìn)行第二次刮痧。

  刮痧的好處

  專家介紹,刮痧通過調(diào)整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機(jī)理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕化濁的作用。

  據(jù)介紹,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤之目的。

  但值得注意的就是,很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。專家表示,其實(shí)這是錯(cuò)誤觀點(diǎn),刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其實(shí),刮拭部位出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當(dāng),片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。

  老中醫(yī)說,有些病人刮不出痧,除了方法錯(cuò)誤外,也可能是最近常刮或者病得太嚴(yán)重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力過猛造成傷害。

  據(jù)介紹,刮痧的相對適應(yīng)癥主要有:感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病癥。

  刮痧小貼士

  針對家庭刮痧,專家提供了一些小常識給市民掌握:

  1.任何病癥先刮大椎,再刮其余不適的部位。

  2.根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽之情況采取補(bǔ)瀉手法。

  3.婦女妊娠、經(jīng)期,腹、腰、骶部位禁刮。

  4.要了解病情,辨證施治,審病求因,確定刮拭的部位。

  5.皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。

  6.下肢靜脈曲張,宜由下而上補(bǔ)刮或平補(bǔ)平瀉。

  7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮拭,補(bǔ)刮為宜。

  8.盡量避風(fēng),防止空調(diào)、電風(fēng)扇、對流風(fēng)吹刮痧部位。

  9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料品、瓷器、紅花油、好得快等)。

  10.頭部、面部不必抹油,保健刮可穿著衣服刮拭,治病出痧,必須使用專用的刮痧油。

  11.刮痧時(shí),有一定量的毛細(xì)血管出血,滲到臨近組織,然后再進(jìn)行吸收,這是增加抵抗力、調(diào)節(jié)免疫的方法。

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