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痛風患者護理要吃什么_痛風患者的飲食有什么要注意的

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  每年到冬天的時候天氣就相對冷,很多人在這時候就容易生病。很多的人在出現(xiàn)了痛風的癥狀之后,就會相當?shù)耐纯?,下面是學習啦小編整理的一些關于痛風患者的相關資料,供您參考。

  痛風患者護理吃的食物

  1、冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,姜絲少許。先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調(diào)味料煮成湯。痛風患者在治療期間要多吃。

  2、西紅柿:堿化尿液,溶解更多的尿酸,西紅柿中含有食物纖維,果膠,檸檬酸,蘋果酸,維生素,鉀,磷,氨基酸,碳水化合物,番茄紅素等豐富的成分,具有各種不痛的功效,而且還能潔腸、解熱,改善高血壓以及鉀的作用。痛風患者在治療期間要多吃。

  3、芹菜:芹菜能利、促進尿酸排出;芹菜中海油胡蘿卜素,維生素b1,維生素b2,維生素c,鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分。鉀能夠有效防止尿酸蓄積,鉀和食物纖維有降低血壓的作用,對于痛風并發(fā)癥的高血壓也有效果。

  4、薏仁粥:痛風患者吃什么食物有助于病情恢復?取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥。痛風患者在治療期間要多吃。

  5、玉米須飲:鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量,煎煮1小時濾出藥汁,小火濃縮至100毫升,?;鸫?,加白糖攪拌吸盡藥汁,冷卻后曬干壓粉裝瓶。每日3次,每日10克,用開水沖服。防止腎結(jié)石,具有利尿作用。痛風患者在治療期間要多吃。

  6、櫻桃:味甘、微酸,性溫,具有補中益氣、祛風勝濕的功效。櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首,常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。痛風患者吃什么水果對病情有幫助?據(jù)報道,櫻桃花青素成分還能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收,對于痛風患者尤其適宜。

  對痛風患者有幫助的水果

  痛風患者吃蘋果對治療有幫助:蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。

  痛風患者吃梨對治療有幫助:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

  痛風患者吃橘子對治療有幫助:橘子中的鎂,這個超級礦物具有多種配套功能,包括維持健康的免疫系統(tǒng),血壓正常和強筋骨。它也可以減輕炎癥,有助于預防糖尿病通過調(diào)節(jié)血糖水平。

  病人疼痛劇烈,應讓病人臥床休息,抬高患肢,關節(jié)制動,盡量保護受累部位免受損傷。還應消除應激狀態(tài),緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創(chuàng)傷時易誘發(fā)痛風。應告知病人要勞逸結(jié)合,保證睡眠,生活要有規(guī)律,以消除各種心理壓力。良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步,它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀,保持樂觀向上的生活態(tài)度,相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風的困擾。這點非常重要。

  痛風患者適當運動、用熱水泡腳(20-30min),用熱水泡腳或適當運動來加快血液循環(huán),促使身體機能恢復正常工作,腎病導醫(yī)網(wǎng)王主任提醒痛風病人切忌不要劇烈運動,遠離過度勞累。能挑勛極拳、乒乓球之類的運動。痛風患者多吃素食少吃肉,多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆類、小蘿卜等,由于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。

  痛風患者的飲食注意事項

  痛風患者主要需注意對酒類及肉類食物進行控制(最好少吃或合理的食用):豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。切勿飲酒。若飲之,勢必火上澆油,加劇疼痛。即使是慢性緩解期,也當禁忌,否則會引起病情復發(fā)。啤酒中含有多量的嘌呤物質(zhì),故也不宜多飲。

  妥善處理誘發(fā)因素,禁用或少用影響尿酸排泄的藥物:如青霉素、四環(huán)素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素b?1和b?2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關,必要時可服用堿性藥物,以預防尿路結(jié)石的發(fā)生。避免暴飲暴食或饑餓。注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

  關于痛風疾病的危害就是這些知識了,由此可見痛風是相當嚴重的,會帶來較多的危害,朋友們需要正確的了解痛風的知識,保護自己的健康才可以,平時注意去預防痛風,而且保暖工作一定要做好,飲食方面也要注意清淡。

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