寶寶推拿有什么好處
推拿按摩經濟簡便,因為它不需要特殊醫(yī)療設備,也不受時間地點氣候條件的限制,隨時隨地都可實行;且平穩(wěn)可靠,易學易用,無任何副作用。學習啦小編整理了寶寶推拿的好處,歡迎閱讀!
小兒推拿能治的病
推拿位置:板門,即手掌面大魚際平面。
推拿方式:用拇指按揉板門稱為揉板門,順時針、逆時針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門,可以止吐。反之,稱為板門推向橫紋,可以止瀉。
功效:可健脾和胃,消食導滯。治療乳食停滯,食欲不振。主治食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等 。
病癥2:小兒便秘
推拿位置:天樞,即肚臍旁2寸(約一指)的地方,左右各一個。
推拿方式:用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴,輕輕的按揉,揉50~100次。
功效:可疏導大腸,理氣消滯。臨床上常用治療消化系統(tǒng)疾患。主治腹瀉、腹脹、腹痛、便秘,消化功能紊亂。
病癥3:腹脹、嘔吐
推拿位置:手陰陽,即掌側腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(拇指側)為陽池,尺側(小指側)為陰池。
按摩原理
當胃腸不舒服時,足三里是常使用的一個穴位,但是要區(qū)分實證和虛證,實證時,也就是患者舌苔發(fā)黃,舌苔較厚、口臭、便秘等,此時按摩右側足三里時,要從左側開始,順時針按摩。按摩腹部能治療便秘就是這個道理。
這是因為順時針按摩是順著結腸位置的走向,通過按摩刺激增加結腸蠕動,產生便意。
反之,如果患者是舌苔淡、舌苔較薄,容易腹瀉。那么就要采取逆時針按摩。逆時針按摩是為了補,阻止腹瀉。但是到底是虛證還是實證,很多患者先分清自己體質后在實施按摩。
注意:不要在過分饑餓或飽餐的情況下進行。同時,按摩時間不宜過長,一般控制在5分鐘左右。
按摩的作用
加強循環(huán)
加強血液和淋巴的循環(huán)按摩可使局部皮膚潮紅,皮溫增高,毛細血管擴張,血液淋巴循環(huán)增加,具有調節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。
理筋通淤
理筋整復疏通淤塞運用按摩的捏、搖、扳、拔等手法,可以使關節(jié)脫位得以整復,骨縫錯開得以合擾,軟組織撕裂得以對位,血腫機化導致的粘連得以疏通,有利于損傷組織的修復和功能重建。
調節(jié)神經系統(tǒng)按摩既可使神經興奮,又可抑制神經。對腰背痛、頭痛頭昏、神經衰弱等病,用按摩手法調整神經系統(tǒng),使興奮、抑制達到平衡,就能緩解癥狀。
增強體質
增強機體抗病能力有資料表明,背部兩側按摩10分鐘,可使白細胞總數(shù)輕度升高,白細胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明,按摩可提高機體的抗病能力。
推拿的正確手法
摩法
(1)掌摩法
(2)指摩法
中指、無名指、小指指面附著在治療部位上,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
擦法
(1)掌擦法
做往返直線快速擦動。本法接觸面積大,產熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側擦法
是需要做直線的來回并快速擦動的。這個方法的接觸面積小,產熱比較高,也比較的快,可以用于腰骶、肩背及四肢。
(3)拳滾發(fā)
握拳 手心留有雞蛋大小空間、手臂自然下垂、手腕發(fā)力、滾動拳頭式左右晃動
推法
(1)掌推法
進行單方向的直線推動。推動時應輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部
(2)指推法
進行單方向的直線推動。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法
是單一的方向,但需要我們要直線的推動我們需要按摩的地方。通常我們用于脊柱兩側。
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