寶寶推拿有什么好處
推拿按摩經(jīng)濟(jì)簡便,因?yàn)樗恍枰厥忉t(yī)療設(shè)備,也不受時間地點(diǎn)氣候條件的限制,隨時隨地都可實(shí)行;且平穩(wěn)可靠,易學(xué)易用,無任何副作用。學(xué)習(xí)啦小編整理了寶寶推拿的好處,歡迎閱讀!
小兒推拿能治的病
推拿位置:板門,即手掌面大魚際平面。
推拿方式:用拇指按揉板門稱為揉板門,順時針、逆時針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門,可以止吐。反之,稱為板門推向橫紋,可以止瀉。
功效:可健脾和胃,消食導(dǎo)滯。治療乳食停滯,食欲不振。主治食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等 。
病癥2:小兒便秘
推拿位置:天樞,即肚臍旁2寸(約一指)的地方,左右各一個。
推拿方式:用食指和中指分別點(diǎn)按在兩側(cè)的天樞穴,輕輕的按揉,揉50~100次。
功效:可疏導(dǎo)大腸,理氣消滯。臨床上常用治療消化系統(tǒng)疾患。主治腹瀉、腹脹、腹痛、便秘,消化功能紊亂。
病癥3:腹脹、嘔吐
推拿位置:手陰陽,即掌側(cè)腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(cè)(拇指側(cè))為陽池,尺側(cè)(小指側(cè))為陰池。
按摩原理
當(dāng)胃腸不舒服時,足三里是常使用的一個穴位,但是要區(qū)分實(shí)證和虛證,實(shí)證時,也就是患者舌苔發(fā)黃,舌苔較厚、口臭、便秘等,此時按摩右側(cè)足三里時,要從左側(cè)開始,順時針按摩。按摩腹部能治療便秘就是這個道理。
這是因?yàn)轫槙r針按摩是順著結(jié)腸位置的走向,通過按摩刺激增加結(jié)腸蠕動,產(chǎn)生便意。
反之,如果患者是舌苔淡、舌苔較薄,容易腹瀉。那么就要采取逆時針按摩。逆時針按摩是為了補(bǔ),阻止腹瀉。但是到底是虛證還是實(shí)證,很多患者先分清自己體質(zhì)后在實(shí)施按摩。
注意:不要在過分饑餓或飽餐的情況下進(jìn)行。同時,按摩時間不宜過長,一般控制在5分鐘左右。
按摩的作用
加強(qiáng)循環(huán)
加強(qiáng)血液和淋巴的循環(huán)按摩可使局部皮膚潮紅,皮溫增高,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液淋巴循環(huán)增加,具有調(diào)節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。
理筋通淤
理筋整復(fù)疏通淤塞運(yùn)用按摩的捏、搖、扳、拔等手法,可以使關(guān)節(jié)脫位得以整復(fù),骨縫錯開得以合擾,軟組織撕裂得以對位,血腫機(jī)化導(dǎo)致的粘連得以疏通,有利于損傷組織的修復(fù)和功能重建。
調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)按摩既可使神經(jīng)興奮,又可抑制神經(jīng)。對腰背痛、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等病,用按摩手法調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng),使興奮、抑制達(dá)到平衡,就能緩解癥狀。
增強(qiáng)體質(zhì)
增強(qiáng)機(jī)體抗病能力有資料表明,背部兩側(cè)按摩10分鐘,可使白細(xì)胞總數(shù)輕度升高,白細(xì)胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明,按摩可提高機(jī)體的抗病能力。
推拿的正確手法
摩法
(1)掌摩法
(2)指摩法
中指、無名指、小指指面附著在治療部位上,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
擦法
(1)掌擦法
做往返直線快速擦動。本法接觸面積大,產(chǎn)熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側(cè)擦法
是需要做直線的來回并快速擦動的。這個方法的接觸面積小,產(chǎn)熱比較高,也比較的快,可以用于腰骶、肩背及四肢。
(3)拳滾發(fā)
握拳 手心留有雞蛋大小空間、手臂自然下垂、手腕發(fā)力、滾動拳頭式左右晃動
推法
(1)掌推法
進(jìn)行單方向的直線推動。推動時應(yīng)輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部
(2)指推法
進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法
是單一的方向,但需要我們要直線的推動我們需要按摩的地方。通常我們用于脊柱兩側(cè)。
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