背部推拿的好處和壞處
推拿從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運(yùn)動(dòng)按摩和醫(yī)療按摩。小編精心收集了背部推拿的好處和壞處，供大家欣賞學(xué)習(xí)!
推拿的好處
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的物理刺激，可使作用區(qū)引起生物物理和生物化學(xué)的變化，局部組織所發(fā)生的生理反應(yīng)，這種反應(yīng)，通過神經(jīng)反射與體液循環(huán)的調(diào)節(jié)，一方面得到加強(qiáng)，另一方面又引起整體的繼發(fā)性反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列病理生理過程的改變，從而可達(dá)到治療的效果。推拿對(duì)局部組織的作用，據(jù)觀察，了直接接觸皮膚操作的摩擦類手法，可以有效清除衰亡的皮細(xì)胞，還可改善皮膚的呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強(qiáng)皮膚光澤和彈性。這也是推拿的好處之一。
強(qiáng)刺激推拿手法，可以引起部分細(xì)胞蛋白質(zhì)的分解，產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì)，再加上手法的機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，從而促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供給，使肌萎縮得到有效的改善，損害的組織還可促進(jìn)修復(fù)。推拿手法的斷續(xù)擠壓，可以增強(qiáng)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。因病變的部位血液循環(huán)和淋巴循環(huán)均可得到有效的改善，還可加速水腫和病變產(chǎn)物的吸收，使腫脹攣縮消除。推拿的好處比較多，所以建議大家平時(shí)在業(yè)余時(shí)間中，可以找推拿師給自己的身體推拿繼續(xù)，緩解一下壓力，還可預(yù)防疾病。
通過神經(jīng)、體液，局部操作的推拿手法能夠?qū)φw和其他組織產(chǎn)生作用的。推拿能夠有效調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的相對(duì)平衡。緩和較輕而又節(jié)律的手法，反復(fù)刺激的話，對(duì)神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜抑制的作用。急速較重、時(shí)間較短的手法，對(duì)神經(jīng)有興奮的作用。
有人的人觀察了推拿以后腦電圖的變化，見a波振幅增大，而且振幅增大的時(shí)間延續(xù)，這個(gè)現(xiàn)象可能是因?yàn)橥颇靡院笏饍?nèi)抑制的發(fā)展所致的。捏脊推拿發(fā)，可引起胃腸蠕動(dòng)增快，按壓缺盆穴處的交感神經(jīng)星狀結(jié)節(jié)，可以發(fā)生瞳孔擴(kuò)大，血管舒張，同側(cè)肢體肌膚的溫度增高。推拿下腹部及大腿內(nèi)側(cè)，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿潴留。推拿腹部可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化腺分泌。還可以起到減肥的作用哦。
推拿的作用
中式推拿按摩，是治療各種疾病，緩解疲勞的最好方法，而且在我們國家，也有很大一部分人喜歡通過中式推拿按摩，來治療自己的疾病，所以有很多愿意選擇中式推拿按摩的人，想具體了解一下通過中式推拿按摩的好處有哪些?為了你能了解更多這方面內(nèi)容，就來看看下面解答。
推拿按摩作為一種非藥物的自然療法、物理療法。的確由來巳久，有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。
推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不僅是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師不斷總結(jié)，不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展的結(jié)果。
推拿醫(yī)術(shù)是中國古老的醫(yī)治傷病的方法，是目前中醫(yī)學(xué)的一個(gè)組成部分。
推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法。它是“以人療人”的方法，屬于現(xiàn)在所崇尚的自然療法的一種。由于它的方法簡便無副作用，治療效果良好，所以幾千年來在我國不斷的得到發(fā)展，充實(shí)和提高。尤其是近四十年來，由于西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)，開辦中醫(yī)學(xué)院，對(duì)中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展和提高起到了巨大作用。近年來，一些科研機(jī)構(gòu)又對(duì)推拿機(jī)理開始進(jìn)行研究，取得了初步成績，這對(duì)推拿又是一個(gè)很大的促進(jìn)。
現(xiàn)在，世界上很多國家都有人重視我國這一傳統(tǒng)療法，據(jù)了解有美國、英國、意大利、法國、德國、朝鮮、日本、菲律賓、新加坡、泰國、馬來西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等國家來我國學(xué)習(xí)。還有一些聘我國專家出國開辦學(xué)習(xí)班。這說明中國的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視。
推拿的禁忌癥：
一般認(rèn)為脊髓型頸椎病禁忌按摩及手法治療;另外，由于有明顯的頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定的病人，接受頸椎的手法推拿按摩后，可能會(huì)加重頸椎的不穩(wěn)定，并有可能出現(xiàn)脊髓損傷以致四肢癱瘓，或者頸部疼痛、頭暈加重等，因此也列為手法推拿按摩的禁忌;同時(shí)伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄，頸椎后縱韌帶骨化，黃韌帶肥厚，鈣化以及強(qiáng)直性脊柱炎的病人，椎管內(nèi)的脊髓的回旋緩沖余地太小。常人能夠忍受的頸部晃動(dòng)和振蕩。他們卻無法耐受，在手法推拿按摩時(shí)可能加重脊髓損傷以致發(fā)生四肢癱瘓。因此，也是手法推拿按摩的禁忌證。
具體說來，有一些這些禁忌癥患者是不可以接受按摩的：急性傳染病、惡性腫瘤、出血傾向、精神分裂癥、結(jié)核病進(jìn)展期、惡病質(zhì)、急性化膿性炎癥。局部有血栓性靜脈炎、淋巴管炎、皮膚病者禁用。婦女孕期和月經(jīng)期腰骶、腹部及下肢不宜按摩。
所以，掌握了推拿按摩的手法，以及了解不適宜推拿按摩的情況時(shí)，便可以使用這種經(jīng)濟(jì)簡易的方法緩解疲勞，調(diào)整自己的精神面貌。
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