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雄性激素源性脫發(fā)食療方法_怎么治療雄性激素源性脫發(fā)

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  吸煙酗酒、睡眠缺乏、精神緊張等都是導(dǎo)致脫發(fā)的原因.對于男性而言,雄性激素源性脫發(fā)更多見。雄性激素源性脫發(fā)有哪些癥狀?吃什么治療雄性激素源性脫發(fā)好?雄性激素源性脫發(fā)的食療方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的雄性激素源性脫發(fā)食療方法,希望對你有用!

  雄性激素源性脫發(fā)的臨床癥狀

  1、本病多見于男性,常在20~30歲發(fā)病。有人統(tǒng)計(jì)25%在25歲前發(fā)生;50歲左右約50%的男性患本病。有遺傳傾向的一般發(fā)病較早。

  2、最早的表現(xiàn)是休止期頭發(fā)的比例增多,與一般的休止期脫發(fā)不易區(qū)分。這種脫發(fā)大多先從前額兩側(cè)鬢角部開始,呈M形逐漸向上擴(kuò)展,呈慢性經(jīng)過。以后頭頂部毛發(fā)逐漸減少,終至大部分脫落。也有前額鬢角和頂部脫發(fā)同時發(fā)病或頭發(fā)自項(xiàng)部開始脫落的病例。

  3、頭發(fā)逐漸變細(xì)軟,尤其是新生的部分。額上部和頂部的頭發(fā)可完全脫發(fā),皮膚光滑、毛孔縮小或遺留少量毳毛,而枕部及兩側(cè)顳部仍保留正常的頭發(fā),呈馬蹄形外觀。

  4、脫發(fā)速度和范圍因人而異,有的僅輕度脫發(fā),時好時壞,或可持續(xù)多年不變,有的在短短幾年就可達(dá)到老年脫發(fā)的程度。一般在30歲左右發(fā)病者病情進(jìn)展最快。

  5、自覺癥狀缺乏或僅有輕癢。本病僅頭發(fā)受侵,胡須及其他毛發(fā)不受侵犯。

  6、女性也可以有類似的脫發(fā),但癥狀較輕,表現(xiàn)為頭頂部頭發(fā)稀疏,呈彌漫性脫落,但前額部的發(fā)際線并不后移,顳部頭發(fā)很少脫落,不會引起全禿。病情是否與體內(nèi)雄激素水平相關(guān),還未清楚。但30%~40%的女性合并內(nèi)分泌異常。部分可伴有痤瘡、多毛等雄激素過多的表現(xiàn)。雄激素源性脫發(fā)患者常有皮脂溢出,導(dǎo)致頭屑增多,頭皮油膩、瘙癢明顯,頭發(fā)油膩而光亮。

  治療雄激素源性脫發(fā)的偏方

  偏方1:生姜涂抹頭皮,生姜治療脫發(fā)大家都不陌生,生姜治療脫發(fā),從中醫(yī)理論來講,頭發(fā)與人體的血液、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)功能等內(nèi)部環(huán)境是否正常密切相關(guān)。一旦免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,頭發(fā)就會出現(xiàn)干枯、脫落等現(xiàn)象。生姜的汁液辛辣刺激,涂抹在頭皮上能刺激局部皮膚血管擴(kuò)張、充血,增加血液供應(yīng),改善毛囊營養(yǎng),從而促進(jìn)毛發(fā)生長。

  偏方2:黨參12克,生黃芪15克,甘草3克,白術(shù)、當(dāng)歸各9克,桂枝、枳殼、茯苓、阿膠、牛蒡子各6克。水煎兩次,藥液混合。每日1劑,2次分服。

  偏方3:側(cè)柏葉、苦丁茶、桑葉三種各10—20克左右,熬夜藥水后,不要使用洗發(fā)水,直接使用藥水清潔頭皮即可,此方法是有去脂生發(fā)效果。

  偏方4:葛根12克,首烏藤20克,蟬衣、辛夷花、當(dāng)歸、仙靈脾、紫草、菟絲子、生地各10克。藥物制成糖漿500毫升,每日3次,每次50毫升。

  偏方5、選擇豬苦膽一個。先將豬哭膽汁倒入拌面盆溫水中,攪拌后洗頭或者洗患處,吧油脂狀鱗屑清除干凈,在用清水清潔沖洗,每天一次即可。

  雄性激素源性脫發(fā)注意事項(xiàng)

  合理飲食

  男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠(yuǎn)離過于油膩、甜、辣的 食 物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,增 加對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。

  適度洗發(fā)

  洗發(fā)太勤或者太少都不好,應(yīng)選擇弱酸性洗發(fā)水,做到保持頭皮清潔,洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時輕輕按摩頭皮,既能清潔頭皮,又能促進(jìn) 頭皮血液循 環(huán);洗發(fā)劑要選 用無刺激性的。洗發(fā)后,最好讓頭發(fā)自然干,如果使用吹風(fēng)機(jī),要注意風(fēng)的溫度不能太高,風(fēng)過熱會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。經(jīng)常梳頭,既能去除頭屑,增加頭發(fā)的光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán) ,增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和營養(yǎng)。

  避免暴曬

  日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭 發(fā)干 枯 變黃,因此夏季要避免日光暴曬,在室外游泳、日光浴時要注意防護(hù)。

  放松心態(tài)

  男性脫發(fā)年輕化與壓力過大、睡眠不充 分 密不可分。壓力大,長期緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,會加重脫發(fā)。放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有 助 于 改善脫發(fā)狀況。存在男性脫發(fā)遺傳因素家庭的父母應(yīng)學(xué)會幫助子女緩解壓力。

  減少染發(fā)燙發(fā)

  經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā),會使頭發(fā)失 去光 澤和彈 性,甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少要3-6個月。

  莫長久戴帽

  長時間戴帽子、頭盔容易悶壞頭 發(fā),尤 其是發(fā)際 處受帽子或頭盔壓迫,易毛孔松弛,引起脫發(fā),所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。

  遠(yuǎn)離煙草

  吸煙已經(jīng)被認(rèn)為是引起脫發(fā)的 危 險(xiǎn)因 素之一。男性脫發(fā)高危家庭應(yīng)該注意盡量讓子女遠(yuǎn)離煙草。

  別長時間上網(wǎng)

  避免長時間使用電腦

  電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo) 致脫發(fā)的原因之一,現(xiàn)代人普遍長時間使用電腦,電腦顯示屏、鍵盤、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射,會導(dǎo)致 人體抵抗力弱化 ,進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā),嚴(yán)重的會導(dǎo)致脫發(fā)。因此每天應(yīng)該多喝茶葉來抵抗電子輻射給人帶來 的 不利影響, 同時也使得皮膚和毛發(fā)不易衰老,達(dá)到防止脫發(fā)的目的。

  過多上網(wǎng)打游戲也是造 成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。這與神經(jīng)過度緊張有關(guān)。長時間上網(wǎng)打游戲,中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài),會引起植物神經(jīng)紊亂,皮膚血管收縮功能失調(diào),頭皮局部血管 收縮, 供血減少,會造成毛囊營養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。

  公共游泳需注意

  公共泳池中會使用大量漂白粉用于殺 菌消 毒,但漂白粉對于皮膚有刺激作用,長時間接觸會使頭皮頭發(fā)干澀,使脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)更 容易脫落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽,并且不宜時間過長,損傷發(fā)質(zhì)。

  
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雄性激素源性脫發(fā)食療方法_怎么治療雄性激素源性脫發(fā)

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