產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦_產(chǎn)后掉發(fā)怎么調(diào)養(yǎng)
“產(chǎn)后脫發(fā)”是很多產(chǎn)婦經(jīng)常感到困擾的問題,事實上,產(chǎn)后脫發(fā)是屬于典型的“暫時性休止期禿發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?產(chǎn)后脫發(fā)應該如何調(diào)養(yǎng)?下面就是學習啦小編給大家整理的產(chǎn)后脫發(fā)嚴重的原因和治療方法,希望對你有用!
產(chǎn)后脫發(fā)原因
1、激素改變 懷孕時孕婦體內(nèi)雌激素量增多,使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭發(fā)壽命長,在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,體內(nèi)雌激素含量開始減少,體內(nèi)性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役;與此同時,新的秀發(fā)又一下子生長出來。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況,就形成脫發(fā)。
2、精神因素 精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。比如有些產(chǎn)婦希望能生個男孩子,結(jié)果生了個女孩子,大失所望,內(nèi)心不悅;又如母
親從臨產(chǎn)到產(chǎn)后,一直處在緊張狀態(tài),極易疲勞,再親自哺乳、照顧孩子,得不到很好的休息,容易引起脫發(fā)。總之,來自各方面的許多精神壓力,這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發(fā)脫落。頭發(fā)脫落又會成為新的精神刺激因素,如此循環(huán)不止,脫發(fā)越來越多。
3、營養(yǎng)不足 按理說產(chǎn)婦的營養(yǎng)應該是很豐富的,不會存在營養(yǎng)不足的問題。但是,現(xiàn)在有許多產(chǎn)婦怕坐了“月子”后會發(fā)胖,影響體形美,因而節(jié)食、挑食,加上哺乳期營養(yǎng)的需要量又比平時高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。
產(chǎn)后脫發(fā)的治療方法
1、保持心情愉悅,避免精神緊張,要認識到產(chǎn)后脫發(fā)是一個暫時性的過程。不要過度害怕、焦慮、抑郁,甚至精神崩潰,以免形成惡性循環(huán),導致精神性脫發(fā)。
2、注意飲食,加強營養(yǎng),不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等,以滿足頭發(fā)和身體對營養(yǎng)的需求。
3、正確護理頭發(fā),一是要選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā)。洗發(fā)時應在淋浴下順著頭發(fā)的生長方向輕輕梳洗,不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。二是經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝,加速新發(fā)的生長。
4、藥物療法,中醫(yī)認為藥物治療則可以使用養(yǎng)血益發(fā)的,補肝腎虧虛的,從朋友那里我了解到養(yǎng)血益發(fā)湯是專門治療產(chǎn)后脫發(fā)的,她們說這個藥物還不錯,沒有副作用,而且是純天然的,這個是有苗疆而治的,針對的是產(chǎn)后脫的氣血虧虛的病。養(yǎng)血益發(fā)湯功善活血益氣、溫補肝腎、寧心安神、養(yǎng)血生發(fā),通過調(diào)養(yǎng)肝腎、補益氣血而起到生發(fā)、烏發(fā)的作用,可有效改善頭皮環(huán)境、促進頭發(fā)生長、榮潤秀發(fā),從而治愈產(chǎn)后脫發(fā)。養(yǎng)血益發(fā)湯精選養(yǎng)血生血之藥材,具補益肝腎、養(yǎng)血生發(fā)之功效,服用后藥效直達肝腎,益精養(yǎng)血;在改善頭皮環(huán)境、促進頭發(fā)再生的同時,也能夠提高秀發(fā)營養(yǎng),使秀發(fā)恢復美麗如初。
產(chǎn)后脫發(fā)的調(diào)養(yǎng)方案
養(yǎng)血益發(fā)湯
禪心配方:紅參、當歸、燕卵、川芎等苗疆純天然藥材。
功效解讀:主治產(chǎn)后脫發(fā),此方易吸收,見效快,能迅速活血益氣、補益肝腎、寧心安神、養(yǎng)血生發(fā),從而促進頭發(fā)生長、改善頭皮環(huán)境、提高睡眠質(zhì)量等。
用藥禁忌:
1、服藥期間:要特別注意忌酒;
2、服藥期間:勿食腥辣肥膩食物,如羊肉、牛肉、狗肉、魚蝦、海鮮等;
養(yǎng)血生發(fā)湯
禪心配方:予川芎,何首烏,薏苡仁,桑葚,黃精,川楝子,香櫞,佛手,赤芍,丹皮,當歸,白芍,白術(shù),酸棗仁,夜交藤。
服用方法:水煎服,每日1劑。
生發(fā)黑豆
禪心配方:黑豆,水。
功效解讀:對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。
服用方法:每次服用6克,每日2次,飯后食用,溫開水送下。
龍眼人參燉瘦肉
禪心配方:龍眼肉,人參,枸杞子,瘦豬肉。
功效解讀:適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
枸杞黑芝麻粥
禪心配方:黑芝麻,粳米,枸杞子。
功效解讀:具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。
首烏豬腦湯
禪心配方:何首烏,核桃仁,豬腦。
功效解讀:適用于腎虛脫發(fā)的患者。
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