青少年脫發(fā)怎么辦_青少年脫發(fā)的治療方法
如今青年男女都愛(ài)潮流,隨意燙染頭發(fā)換發(fā)型是家常便飯,這也是其中一個(gè)導(dǎo)致脫發(fā)的因素,青少年的脫發(fā)是怎么治療的呢?治療青少年脫發(fā)怎么做?青少年脫發(fā)的治療方法由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹!
青少年脫發(fā)的治療
1、按摩
頭部按摩法是防脫止發(fā)最常用的方式,對(duì)于脫發(fā)厲害的青少年在治療過(guò)程中,可以采用頭部按摩的方法進(jìn)行搭配治療,經(jīng)常按摩頭皮利于頭皮毛細(xì)血管的擴(kuò)張,加速局部血液循環(huán)增強(qiáng)頭皮的新陳代謝功能,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)??梢圆捎檬附徊娴姆绞?,也可以采取兩個(gè)食指畫(huà)圈的方式。
2、少吃油膩食物
青少年多發(fā)生脂溢性禿發(fā),常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢等明顯癥狀。少吃油膩和含糖高的食品,多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質(zhì)含量最高的魚(yú)。
3、梳發(fā)
早晚梳發(fā):每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮,改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤于梳發(fā)可有助于防脫發(fā)和頭皮屑的發(fā)生。
更換梳發(fā)的方向:梳發(fā)的方向如果保持不變,頭發(fā)縫兒分開(kāi)的地方,由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系,將會(huì)特別的干燥或變薄。有時(shí)不妨改變一下頭發(fā)分開(kāi)的方向,有利于避免脫發(fā)。
4、戒酒戒煙
青少年治療脫發(fā)期間,要戒煙戒酒,吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。飲酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生濕氣和熱氣,這都不利于脫發(fā)的恢復(fù)。
5、不熬夜
為了不要年紀(jì)輕輕就變成“禿頭”,青少年們應(yīng)該多注意休息,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,少熬夜,治療期間盡量不熬夜,才能加快恢復(fù),才能有一個(gè)健康的身體,一頭茂密的頭發(fā)。
青少年脫發(fā)治療偏方
1、將濃鹽湯輕敷發(fā)根部,5分鐘后用清水洗凈,每日早晚各1次,連續(xù)15-20天為一療程,可防脫發(fā)。
2、食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次。常洗見(jiàn)效。
3、生赭石500克,研成細(xì)末后過(guò)篩。早晚飯前各服3克,連服3個(gè)月即可治愈。主治青少年脫發(fā)。
4、過(guò)藥為度,將瓶口密封,7天后即可使用。用時(shí)以紗布濾出藥液,用脫脂棉蘸抹患處,每日3-4次。
5、何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬干后,每次嚼服60粒,每日3次。
6、生姜皮(焙干)、人參各30克,研為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之,隔日一次。主要用于精神因素導(dǎo)致的青少年脫發(fā)。
經(jīng)常掉發(fā)怎么辦
1、減少洗頭次數(shù)
洗頭不要過(guò)頻,有人一感覺(jué)脫發(fā)多就頻繁洗頭,結(jié)果是適得其反,頭洗得越勤,頭發(fā)就掉得越多。盡量減少洗頭的次數(shù),一般每周洗頭1~2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類(lèi)型;盡量少用堿性大的香皂洗頭;要多用護(hù)發(fā)素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當(dāng)加點(diǎn)食鹽和醋洗頭,這樣可預(yù)防和減少脫發(fā)。
2、不要早上洗頭,選擇晚上洗
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“天人相應(yīng)”,早晨人的陽(yáng)氣慢慢上升,此時(shí)洗頭不利健康。不要洗完后,頭發(fā)濕著就睡覺(jué),吹干再睡。洗發(fā)會(huì)刺激大腦,不利睡眠,也影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。
3、不用尼龍梳子
尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭皮帶來(lái)不良刺激。最好選用黃楊木梳或豬鬃頭刷。另外,用力梳頭的時(shí)候,不要用容易傷頭皮的尖齒梳子,最好用圓齒。針對(duì)女性脫發(fā)部位大多集中在前額及兩側(cè),建議在梳頭時(shí)不要用力將梳子向后方拉扯。
4、經(jīng)常給頭皮按摩
還有一個(gè)比較好的辦法,就是經(jīng)常給頭皮按摩,這對(duì)于防止脫發(fā)還是很有效的,但是盡量不要使用生發(fā)劑或是引起頭皮外傷的用具,還要盡量減少染發(fā)燙發(fā)等。
5、少染燙吹風(fēng)
染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)會(huì)造成損害。因此染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3至6個(gè)月。
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