17歲的孩子由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，會(huì)逐漸出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題，家長(zhǎng)唯一能做的就是尋找治療辦法，減低孩子在脫發(fā)問(wèn)題上的憂(yōu)慮。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)17歲的孩子嚴(yán)重脫發(fā)的治療辦法的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　治療孩子脫發(fā)的常見(jiàn)辦法

　　一、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　頭發(fā)的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，因此應(yīng)當(dāng)每日攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品。魚(yú)類(lèi)、家禽、瘦豬肉、牛奶及乳制品中均含有豐富的動(dòng)物性蛋白質(zhì);而大豆及豆制品中含有大量的植物性蛋白質(zhì)。大豆能起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤(rùn)等作用，防止分叉或斷裂，因此頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　二、補(bǔ)充維生素

　　維生素A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育起重要作用。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、金針菜、莧菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蝦以及蛋類(lèi)食品中也含有較豐富的維生素A。

　　維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝。維生素B類(lèi)存在于新鮮蔬果、全谷類(lèi)食物中，如：小麥，紅米，花生，菠菜，大豆，番茄，香菇，扁豆等等，此外沙丁魚(yú)、奶酪中也含有非常豐富的維生素B類(lèi)。

　　維生素E可以促進(jìn)血液循環(huán)。有抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)等功能。維生素E主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花籽等食品中。多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等對(duì)護(hù)發(fā)有好處。

　　維生素E可以促進(jìn)血液循環(huán)。有抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)等功能。維生素E主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花籽等食品中。多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等對(duì)護(hù)發(fā)有好處。

　　三、補(bǔ)充微量元素

　　1、銅。它具有防止脫發(fā)、貧血、疲勞和腹瀉等保健功效。富含銅的食物包括魷魚(yú)、龍蝦和牡蠣等海鮮。素食者補(bǔ)充銅，可以多吃扁豆、巧克力和大豆等食物。

　　2、碘。缺碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退和甲狀腺腫，而甲狀腺功能減退則會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。富含碘的食品有海帶、紫菜、海參、生蠔等。

　　3、硒。缺乏硒會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能不良、心臟病和脫發(fā)。堅(jiān)果、肉類(lèi)、綠葉蔬菜和雞蛋等食物富含硒。

　　4、硅。硅有助于產(chǎn)生硫酸角質(zhì)素，從而增強(qiáng)發(fā)根。富硅食物包括大米、綠葉蔬菜和大麥等。

　　5、鋅。體內(nèi)缺鋅會(huì)導(dǎo)致發(fā)囊變?nèi)?，?dǎo)致脫發(fā)。飲食補(bǔ)鋅可多吃瘦肉、牡蠣、堅(jiān)果、谷物等。