慢性胃炎是比較高發(fā)的一種消化道疾病，多發(fā)于30-50歲之間，如果不及時(shí)進(jìn)行治療的話，免疫力下降，可能會(huì)引發(fā)其他疾病。那么你知道慢性胃炎飲食的注意事項(xiàng)嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你性胃炎飲食原則。

　　慢性胃炎飲食原則

　　1、飲食規(guī)律

　　慢性腸胃炎飲食上要吃一些有利消化、減少刺激的食物，還能夠減少胃腸負(fù)擔(dān)的食物。飲食還要做到有規(guī)律，最好是能定時(shí)定量的，要避免暴飲暴食的現(xiàn)象。吃東西的時(shí)候，要細(xì)嚼慢咽，這樣食物能得到充分的咀嚼，更有利消化。

　　2、少吃刺激性食物

　　慢性腸胃炎的患者如果在吃一些刺激性的食物，那么可能加重病情，因此，在還沒有完成恢復(fù)好，最好還是避免食用這類的食物。比如：酒、咖啡、芥末等，還有就是過咸、酸、辣、熱、冷、粗糙等食物也是要少吃。

　　3、戒煙酒

　　煙酒是很多男人都離不開的兩種東西，但是對(duì)于慢性腸胃炎的患者來說，為了健康還是要把這兩種東西戒掉比較好。因?yàn)檫@兩種東西都會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用。

　　4、注意食物酸堿平衡

　　慢性腸胃炎的患者，如果胃酸過多的話，可以多吃一些牛奶、豆?jié){或者是帶堿的饅頭干來中和胃酸。

　　5、選擇一些能抗菌、消炎等功效食物

　　除了可以選擇一些抗菌、消炎或者是清熱解毒等功效的食物外，還有就是在病癥間歇期還可以選擇一些具有收斂、固澀作用的食物食用。

　　慢性胃炎的癥狀

　　慢性胃炎最常見的癥狀是上腹疼痛和飽脹。與潰瘍病相反空腹時(shí)比較舒適，飯后不適，可能因容受舒張功能障礙，進(jìn)食雖不多但覺過飽。病人常訴"胃弱"或"胃軟"。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起癥狀或使癥狀加重。這些癥狀用抗酸藥及解痙藥不易緩解。多數(shù)病人訴食欲不振。

　　此外，出血也是慢性胃炎的癥狀之一，尤其是合并糜爛。可以是反復(fù)小量出血，亦可為大出血。急診胃鏡檢查提示，在上消化道出血的病因中，急慢性胃炎占20%～40%。出血以黑便為多見，一般持續(xù)3～4天后自動(dòng)止血，數(shù)月或數(shù)年后可再發(fā)。胃炎的病理變化與癥狀并不一致。Zaveronik發(fā)現(xiàn)有消化不良癥狀的病人活組織檢查證實(shí)有胃炎者為42%;相反護(hù)校健康女生無胃病癥狀活組織檢查證實(shí)有慢性胃炎者為29%。本院資料有類似現(xiàn)象，548例有胃病癥狀的病人作盲目吸取活組織檢查。結(jié)果有58.6%有炎癥改變，41.1%未見異常。癥狀與活組織檢查不一致的原因有兩個(gè)可能性：①盲目活組織檢查未能取到病變部位，目前纖維胃鏡直視下作活組織檢查，陽性率已達(dá)80%～90%;②癥狀并非來源于胃，可能由于肝膽系統(tǒng)疾病引起。另外無癥狀的"健康人"活組織檢查陽性的問題，仍應(yīng)診斷胃炎。因?yàn)楹芏嗉膊《伎梢詿o癥狀或癥狀輕微如潰瘍病、肝硬化、肝癌及肺癌等，經(jīng)過健康檢查才被發(fā)現(xiàn)。因此部分胃炎病人無癥狀并不足為奇。

　　慢性胃炎的分類

　　1.慢性淺表性胃炎慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的類型。表現(xiàn)為上腹疼痛，疼痛多數(shù)無規(guī)律、腹脹、噯氣、反復(fù)出血等。多數(shù)患者可無癥狀。

　　2.萎縮性胃炎：臨床表現(xiàn)不僅缺乏特異性，而且與病變程度并不完全一致。臨床上，有些慢性萎縮性胃炎患者可無明顯癥狀。但大多數(shù)患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿、痞悶，尤以食后為甚，食欲不振、惡心、噯氣、便秘或腹瀉等癥狀。

　　3.慢性糜爛性胃炎：可發(fā)生于任何年齡及性別。起病往往較急且重，出現(xiàn)上消化道大出血，出現(xiàn)嘔血、黑便，休克，出血停止后常易復(fù)發(fā)。

　　4.小兒慢性胃炎：癥狀無特異性，多數(shù)有不同程度的消化不良癥狀，臨床表現(xiàn)的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致，且病程遷延。

　　5.老年人慢性胃炎：平時(shí)自覺癥狀可較輕微，有的到出血或癌變等合并癥出現(xiàn)時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

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