臉上長痘痘是非常讓人討厭的一件事，而下巴長痘痘更是讓人覺得十分的困擾。那么下巴長痘痘應該怎么辦呢?下巴長痘痘怎么回事?今天小編就為大家介紹下長痘原因以及科學戰(zhàn)“痘”的七個小方法，讓愛美的女性能夠輕松掌握如何祛痘。

　　下巴長痘痘的原因

　　下巴長痘痘是什么原因?下巴長痘，多數(shù)人都碰到過這種情況，尤其是女生，下巴長痘痘，那是常有的事，很是煩惱，長痘痘絕不是空穴來風，自然，下巴長痘也是如此，先別光顧著郁悶了，我們現(xiàn)在要做的是找出下巴長痘痘的原因，針對性的，下巴長痘痘就好辦了。一般情況下，下巴長痘與荷爾蒙分泌，性激素，皮脂腺，毛囊內(nèi)微生物等等因素有關(guān)，如果你是女性的話，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)，體現(xiàn)在內(nèi)分泌失調(diào)。

　　下巴長痘痘怎么辦?其實，你也不必太過緊張，你首先要好好的觀察下巴上的痘痘，一般輕度下巴長痘，只要作息飲食注意下，大多數(shù)情況下都能自行痊愈或減輕癥狀的，所以不必過于緊張。但如果，下巴長痘比較嚴重，反復持續(xù)的長，那你可要特別注意了，這種情形很可能反映了身體中的某些疾病哦，像胃腸動力嚴重不足，月經(jīng)嚴重失調(diào)，關(guān)節(jié)疼痛，睡眠障礙等等，往往屬于身體過度虛弱而導致的。

　　科學戰(zhàn)“痘”第一招：雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療，同時也適用于其他部位的臉上長痘痘。

　　科學戰(zhàn)“痘”第二招：按摩緩解

　　以拇指放在額頭中央，由眉頭到發(fā)際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。

　　科學戰(zhàn)“痘”第三招：消炎、鎮(zhèn)定

　　對于MM來說，“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，就會出現(xiàn)下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化。

　　科學戰(zhàn)“痘”第四招：多吃蔬菜水果

　　便秘會導致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現(xiàn)下巴長痘痘的情況。調(diào)整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

　　科學戰(zhàn)“痘”第五招：改用物理性避孕法

　　容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的MM請改用物理性避孕法，如使用避孕套、藥膜等。

　　科學戰(zhàn)“痘”第六招：不要動手

　　下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。

　　科學戰(zhàn)“痘”第七招：做好防曬工作

　　常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎，因此在陽光下作業(yè)宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

　　以上這七招是不是很簡單呢?想要清除下巴上頑固痘痘的女性不妨來嘗試一下。不過要注意的是，這些方法雖然很有效，但是并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的，所以對于想祛痘的女性來說，不能著急，要堅持下去才能獲得良好的效果。