大家聽別人講笑話的時候，遇到特別好笑的總是毫無顧忌笑個不停，朋友就會說“小心笑掉你的下巴”，其實(shí)這里說的就是下巴特別容易脫臼的一種表現(xiàn)。有的人一打哈欠就會下巴脫臼，給患者日常生活帶來了不小的麻煩。有人不禁就會問了，經(jīng)常的下巴脫臼是什么原因造成的?經(jīng)常下巴脫臼自己接好了還用去醫(yī)院檢查有沒有炎癥嗎?有什么好的方法避免下巴總是脫臼?

　　應(yīng)對下巴脫臼的方法

　　1.有的患者吃飯咀嚼時下巴吃脫臼，有的人說話急促的時候會下巴脫臼，還有的人遇到高興的事開懷大笑以至于下巴脫落。下巴總是脫臼是因?yàn)橄骂M關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疾病，這種病體現(xiàn)在腮部肌肉或者下頜韌帶有損傷。出去上面幾種癥狀由于外力造成的下巴脫臼不屬于下頜關(guān)節(jié)病。

　　2.患有這種疾病的人每天下巴脫臼次數(shù)平均3-5次，經(jīng)過很長時間后患者自己都知道怎么接下巴，也不用到醫(yī)院就醫(yī)，只要下巴接好后沒有持續(xù)疼痛就可以，但是這種病給患者的生活和人際關(guān)系帶來的卻是麻煩，需要長期吃藥治療下頜關(guān)節(jié)病，嚴(yán)重的需要佩戴輔助工具。

　　3.總的來說想要下巴不脫臼，患者朋友們需要針對下頜關(guān)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，平時做一下臉部的按摩，捋一捋腮部的肌肉和韌帶，平時多補(bǔ)充一下蛋白質(zhì)、維生素和鈣等元素，對與下頜關(guān)節(jié)病有很大的幫助的。

　　下巴脫臼注意事項(xiàng)

　　患有下頜關(guān)節(jié)病的患者建議平時注意自己的情緒，避免大喜大悲造成下巴脫落，雖然長期的身患疾病，但是下巴最好不要總是脫臼，脫臼次數(shù)越多越不容易恢復(fù)。

　　下巴脫臼復(fù)位

　　1.當(dāng)下巴脫位后，不要著急。復(fù)位人可將家庭中常用的方凳放倒，請掉下巴者靠墻而坐，頭貼著墻，這樣下巴就能低于復(fù)位人的肘關(guān)節(jié)，復(fù)位時好使勁。

　　2.復(fù)位人的雙手拇指用手絹裹上，伸進(jìn)脫位者的嘴里，放在兩邊后牙的咬合面上，其余的四個手指放在嘴外邊的下頜骨的下緣。

　　3.復(fù)位之前，先轉(zhuǎn)移掉下巴者的注意力，然后用力壓下頜向下，同時將頦部向上端，這樣使下頜骨的髁狀突呈弧狀轉(zhuǎn)動到結(jié)節(jié)的下面，只要再輕輕向后推動一下，就能使髁狀突滑到原來的關(guān)節(jié)腔里面。這時，復(fù)位人的雙手拇指迅速滑到后牙的外邊，避免咬傷。

　　4.復(fù)位后，最好使用繃帶將下巴托住，幾天內(nèi)不要張大嘴，防止形成習(xí)慣性脫位。

　　關(guān)節(jié)脫位的復(fù)位方法

　　1.下頜關(guān)節(jié)脫位：癥狀是傷員上下牙齒對合不齊。嚼肌緊張，下頜前移等。救護(hù)人先將兩手的大拇指包上紗布，放在對方兩側(cè)下臼齒上，拇指壓迫兩側(cè)臼齒，其余四指握下頜弓，提起下巴后上方輕推，大拇指從牙上滑出。此時，可聽到滑動聲響，表示已復(fù)位。復(fù)位后，傷員上下牙齒可對齊，可自由張嘴，但在一個月內(nèi)不宜大張嘴。

　　2.肩關(guān)節(jié)脫位：典型的癥狀是扁平方肩，肩峰下邊有一凹陷，并且可摸到肱骨頭，患者手不能貼胸去摸另側(cè)肩。肱骨下脫位的整復(fù)時，伸臂，肩半外展，牽引，在腋內(nèi)推肱骨頭向上。前脫位時，要屈肘，上臂貼胸，外旋肩關(guān)節(jié)，肘貼胸向前移，橫過胸前，旋肩關(guān)節(jié)，將手放到內(nèi)側(cè)肩;后脫位時，使肩半外展，屈肘，外旋肩，肘向前移，用手推肱骨頭。　　復(fù)位后常用繃帶固定一個半月。

　　3.肘關(guān)節(jié)脫位：脫位后肘關(guān)節(jié)腫脹，前臂不能屈。救護(hù)人握住患者前臂，慢慢牽引，保持牽引力，屈曲肘關(guān)節(jié)，恢復(fù)原來位置。