額頭臉頰下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因
青春痘在醫(yī)學(xué)上也稱(chēng)為痤瘡,是一種常見(jiàn)的皮膚病,想要更好的治療痤瘡就得先知道它的病因,身體的不同部位長(zhǎng)痘的原因不同,下面就一起來(lái)看下身體不同部位長(zhǎng)痘的原因吧。
額頭臉頰下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因
1.額頭長(zhǎng)痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。應(yīng)早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長(zhǎng)痘:胸悶,心律不整,心悸。不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
3.眉頭長(zhǎng)痘:(眼睛靠近鼻子處)肝機(jī)能不好,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽煙。
4.眉骨長(zhǎng)痘:注意肝臟保養(yǎng)
5.鼻頭長(zhǎng)痘:胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常,應(yīng)少吃冰冷食物。
6.鼻翼長(zhǎng)痘:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過(guò)度縱欲或禁欲,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
7.右邊臉頰長(zhǎng)痘:肺功能失常。注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。
8.左邊臉頰長(zhǎng)痘:肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
9.唇周邊長(zhǎng)痘:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過(guò)量的牙膏。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣。
10.下巴長(zhǎng)痘:內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。
11.太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
12.右顴骨長(zhǎng)痘:上肺下大腸,感冒、手腳冰冷、過(guò)敏體質(zhì),容易便秘。
臉部各部位長(zhǎng)痘痘的原因和改善方法
1、額頭長(zhǎng)痘:
原因:壓力大,心火旺,脾氣差,常生氣,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。
改善:早睡早起,多喝水。
2、太陽(yáng)穴:
太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除 ;在經(jīng)絡(luò)中是屬于匯集與舒解的位置,當(dāng)消化系統(tǒng)不良時(shí)就會(huì)長(zhǎng)痘。
3、雙眉間長(zhǎng)痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
兩眼、鼻柱之間: 肝機(jī)能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽煙。
4、鼻頭長(zhǎng)痘:
原因:胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷食物。
5、鼻翼長(zhǎng)痘:
原因:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān); 當(dāng)氣不順時(shí)就很容易冒出痘痘。
改善:不要過(guò)度縱欲或禁欲,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
6、左邊臉頰長(zhǎng)痘:
原因:有熱毒,容易感到疲勞,口干,肝功能不順暢。 改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7、右邊臉頰長(zhǎng)痘:
原因:肺功能失常;容易感冒,過(guò)敏體質(zhì).
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。
8、唇周邊長(zhǎng)痘:
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過(guò)量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果
9、下巴長(zhǎng)痘: 原因:內(nèi)分泌失調(diào)。
改善:少吃冰冷的東西
10、顴骨之下:消化系統(tǒng)不好,營(yíng)養(yǎng)不容易吸收。
11、兩頰之下至耳朵:
身體虛寒,生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)異常,最好少碰冷飲或是寒性食品。
一、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)誘發(fā)的痘痘多長(zhǎng)在下顎(包括脖子)和兩鬢.
二、消化系統(tǒng)隱患
顯示消化系統(tǒng)問(wèn)題的痘痘多長(zhǎng)于嘴周和下巴兩側(cè).身體癥狀可能是便秘,習(xí)慣性腹瀉,胃酸過(guò)多,潰瘍等.
三、情緒緊張因情緒緊張,脾氣暴燥,學(xué)習(xí)及工作壓力大而產(chǎn)生的痘痘一般集中于額頭.
四、氣候變化
氣候,季節(jié)變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調(diào)節(jié)失靈,會(huì)造成短發(fā)性痘痘,這種痘痘通常遍布全臉.
五、壞習(xí)慣
不注意衛(wèi)生、劉海過(guò)多過(guò)密、思考時(shí)喜歡用手托腮、摳臉、不徹底卸妝、洗臉、不注意防曬等。
飲食調(diào)理方法
1、鋅可以增加抵抗力,你可以從玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟等食物中攝取。
2、多維他命:維A對(duì)肌膚有再生作用(紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟)。維B2及維B6則可參與代謝蛋白質(zhì),促進(jìn)脂肪代謝,平復(fù)暗瘡。當(dāng)然,也要注意對(duì)維C和維E的攝取哦。
3、多粗纖維:促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快代謝,使多余油脂排出體外。(全麥面包、筍、大豆)
4、 少肥甘厚味: 如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂食物。
5、少辛辣腥臊: 辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管,容易引起痘痘復(fù)發(fā),而腥臊則容易起過(guò)敏反應(yīng),令皮膚惡化。
額頭臉頰下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因
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