六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>四季養(yǎng)生>夏季養(yǎng)生>

兒童夏季感冒預防方法

時間: 玉鳳51 分享

  夏季感冒又稱為暑濕感冒(中醫(yī)學)、熱傷風,是夏季特有的感冒病癥,兒童夏季感冒預防方法有哪些呢?下面就讓小編來告訴你答案。

  兒童夏季感冒預防方法

  1、空調使用注意,夏季空調開得過猛,室內外溫差過大,常會引發(fā)感冒。建議減少在空調房間里的時間,控制空調房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;即便開空調,室內也應適時保持通風。

  2、經(jīng)常洗手,研究顯示,手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此,預防感冒的有效方法是勤洗手,盡量少用手摸眼睛、鼻子。

  3、藥食預防,夏日平時飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態(tài),增強自身抵抗力。體質較差的人,可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中,大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。

  夏天感冒應該吃的好

  1、香油拌蛋,將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。

  生姜 性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。

  2、民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。 蔥白 性溫,味辛,具有調節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。

  3、也可用細蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。 紫蘇 性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時,宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇精油,易于揮發(fā),所以,煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮

  兒童夏季感冒的病因

  暑濕感冒的病因是人體感受了夏季暑濕時邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內的暑濕為風寒所遏,疏泄受阻,因而發(fā)病。此病的病位在于肌表與中焦脾胃,所以癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚,頭身困重;內則胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。

  若暑濕犯肺,肺氣不清,還會有咳嗽痰黏,鼻流濁涕的癥狀。

  暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。

  兒童夏季感冒的臨床表現(xiàn)

  暑熱感冒咳濃痰,流稠涕為特征。暑熱感冒的主要臨床癥狀是:發(fā)熱,偶爾怕風,汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。

  暑濕感冒出汗不退熱為特征。我國南方地區(qū)濕氣較重,特別在夏天,熱感冒如果夾雜濕氣,就會形成暑濕感冒。濕度越重的地方,人體越易受外邪而染病。

  暑濕感冒與一般感冒不盡相同,其主要臨床癥狀是:每日午后熱度明顯增高,出汗后熱度仍然不減,頭昏腦漲,身重倦怠,心煩口干,胸悶欲嘔,舌苔黃膩,尿量少且呈黃色。

猜你喜歡:

1.春季寶寶感冒護理方法及預防方法

2.春季預防咽喉炎的方法

3.老人春季養(yǎng)生妙招及注意事項

4.春季吃豆芽養(yǎng)生方法

5.春季飲食養(yǎng)生的五多五少

6.蔥頭烙肉餅的美味制作方法

兒童夏季感冒預防方法

夏季感冒又稱為暑濕感冒(中醫(yī)學)、熱傷風,是夏季特有的感冒病癥,兒童夏季感冒預防方法有哪些呢?下面就讓小編來告訴你答案。 兒童夏季感冒預防方法 1、空調使用注意,夏季空調開得過猛,室內外溫差過大,常會引發(fā)感冒。建議減少在空調房間里的時間,控制
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 夏季感冒吃什么水果及食療方
    夏季感冒吃什么水果及食療方

    感冒是最常見的一種疾病,夏季也能感冒,夏季感冒吃什么水果?下面就讓小編來告訴你答案。 夏季感冒吃的水果 吃深色水果效果好 水果的種類數(shù)不勝數(shù),

  • 夏季吃什么水果減肥最快
    夏季吃什么水果減肥最快

    肥胖的人,需要了解正確有效的減肥方法,夏季吃什么水果減肥?下面就讓小編來為大家揭曉。 夏季吃的水果減肥 1、番茄:番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡

  • 夏季抗衰老的食物及保養(yǎng)方法
    夏季抗衰老的食物及保養(yǎng)方法

    炎熱的夏季,大家需要注意臉部肌膚的保養(yǎng),下面就讓小編來告訴你答案。 夏季抗衰老的食物 1、牛奶:牛奶可以防止肌膚老化,奶中含豐富的維生素,可以

  • 夏天寶寶熱感冒怎么辦
    夏天寶寶熱感冒怎么辦

    寶寶感冒是父母最煩惱的事,夏天寶寶熱感冒怎么辦?下面就讓小編來告訴你答案。 寶寶夏天熱感冒解決辦法 1、孩子患熱傷風,情況不嚴重的可以不必吃

110940