夏季是腳氣最常犯的時候，腳氣特別不容易根治可折磨死人了，所以我們要做好腳氣的治療工作，下面就跟小編來了解一下怎么有效預(yù)防和治療腳氣吧!如果你喜歡的話，記得分享給更多好友哦！

　　從日常細節(jié)開始預(yù)防腳氣

　　一、足部衛(wèi)生

　　1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

　　2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽，或者在足部涂上止汗劑，以減少足部流汗。

　　3、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

　　4、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

　　二、舒適的鞋子

　　1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿著透風(fēng)的鞋履(如拖鞋)，以代替緊密的鞋履(如靴子)避免穿著塑料鞋。

　　2、于鞋子內(nèi)層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。經(jīng)常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋)，并徹底曬干。

　　3、假如鞋的臭味即使用除臭的產(chǎn)品亦無法去除，將鞋子丟掉。所以， 足部臭汗也不那么可怕，如果做好個人衛(wèi)生清潔，保持良好的生活習(xí)慣，在特殊情況下，予以藥物預(yù)防或飲食調(diào)理，是可以做到有效預(yù)防的。

　　4、最好不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋子，它們需要時間干透 將鞋子放置于通風(fēng)的地方讓它完全干透，如將鞋子放置于室外，并先取去鞋墊，在陽光下曬干。

　　十個治腳氣最有效的方法

　　有腳氣怎么辦?試試下面十個治腳氣最有效的方法吧，清除腳氣，還腳部輕松舒適：

　　1、白蘿卜除腳臭：把半個蘿卜切成片，放進鍋中加適量水，大火煮3分鐘，轉(zhuǎn)成文火煮5分鐘，之后待溫度涼了再到處水洗腳，反復(fù)都洗幾次有助除腳臭。

　　2、嫩柳葉治療腳氣：準備一把嫩柳葉，然后加水煎熬，取汁液洗腳。

　　3、鹽姜水除腳臭：準備幾片姜，然后和適量的鹽放一起，加水煮沸，煮好之后放涼至適宜的溫度，然后洗腳，搓腳部幾分鐘，可以起到除腳臭的作用，同時也有助緩解腳部疲勞。

　　4、高錳酸鉀治療腳氣：準備適量的高錳酸鉀水，然后每個月都使用其泡腳一次，可以防止腳氣病再發(fā)。首先，準備半盆溫水，然后加入兩粒高錳酸鉀，水會變成粉紅色，然后泡腳3到5分鐘。

　　5、無花果葉治療腳氣：準備幾片無花果葉，然后加水煮大約10分鐘，將水放置至適宜的溫度，再進行泡腳，每天兩次，每次十分鐘，通常進行三到五天即可。

　　6、白醋治腳氣：有腳氣病的患者，可準備一些白醋，取棉球沾涂在患處，有助殺菌止癢，會有輕微的脫皮癥狀出現(xiàn)。

　　7、啤酒治療腳氣：將啤酒到進盆里，不要加水，將兩腳洗干凈之后再浸泡到啤酒中，大約浸泡20分鐘之后再沖洗干凈即可，每個星期浸泡1到2次。

　　8、黃豆水治療腳氣：準備好150克的黃豆，然后加1公斤的水，使用小火將其煮20分鐘，煮好之后放涼至適宜溫度即可取水泡腳。此方法有助治療腳氣病，可滋潤足部肌膚，通常在連續(xù)洗三四天即可見成效。

　　9、韭菜治療腳氣：準備250克韭菜，洗凈之后切碎放置在盆中，然后加入開水，等到適宜的溫度時則可泡腳，大約泡半小時。在泡腳的時候可以邊搓腳，一星期泡一次即可。

　　10、土霉素除腳臭：首先把土霉素研磨成粉末，然后直接將粉末涂抹在腳趾縫中，每次使用一到兩片即可。

　　腳氣防治需注意的誤區(qū)

　　腳氣在治療的過程中一個問題一直在困擾著醫(yī)生和患者，那就是“腳氣誤區(qū)”，以為在治療腳氣的過程中，有腳氣誤區(qū)的存在使得這種疾病的治愈更加的困難，那么我們需要注意的誤區(qū)都有哪些呢?

　　1、 腳氣是小毛病，治不治無所謂

　　2、腳氣是體內(nèi)排毒表現(xiàn)，治好腳氣會帶來其他疾病

　　3、腳氣無法根治，復(fù)發(fā)是正?，F(xiàn)象

　　4、治療足癬自己到藥店買支藥膏涂搽就可以了

　　5、腳氣不能治愈

　　6、只顧止癢，不找病根

　　7、癥狀消失馬上停藥

看了腳氣最簡單有效方法的還看了：

1.治腳氣的偏方

2.治療腳氣的最佳方法有哪些

3.治腳氣有哪些中草藥偏方

4.如何治療腳氣

5.最簡單的治腳氣的方法

6.腳氣怎么治