哮喘很大程度上不但影響患者本人的身體健康，給他們的生活和工作也帶來了極大的不便。接下來跟著學習啦小編一起來認識哮喘怎么治療吧，希望對大家有幫助。

　　哮喘的最佳治療方法

　　1、生活方式干預

　　防止凌晨哮喘病的發(fā)生還需要患者注意養(yǎng)成并保持健康的生活方式，這也是效果比較好的哮喘病的治療方法。日常生活中患者要戒煙限酒，減少鹽分的攝入，平衡膳食、均衡營養(yǎng)，積極進行體育鍛煉，消除緊張不安的情緒，并保證充足的睡眠時間和優(yōu)質的睡眠質量。運動項目的選擇要綜合考慮運動的強度和自身的承受情況。

　　2、配合治療

　　患者最好在疾病治療初期就選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療，并遵循醫(yī)生的囑咐。由于哮喘是一種比較頑固的疾病，所以治療時間比較，患者對治療要有足夠的耐心和信心，不要中途放棄治療，這樣只會前功盡棄，甚至會使疾病變得更加嚴重，難以治愈。另外，治療過程中不要輕易更換治療方法和治療藥物，除非有醫(yī)生的指導。

　　哮喘的預防措施

　　1.哮喘病人應自覺戒煙戒酒，同時不要讓別人在家中吸煙。

　　2.別太早減少衣物，秋天天氣冷熱變化較大，晝夜溫差也大，不宜過早減少衣物，以免受涼感冒造成哮喘病情加重。

　　3.居室內要保持溫暖干燥，室內通風透光，被褥及衣物要勤洗勤曬，不要在居室中飼養(yǎng)寵物。

　　4.盡量不去人群擁擠的公共場所;遇到風沙及揚塵天氣，應盡量避免外出活動;外出時應戴口罩、圍巾。哮喘患者可以適當運動，以增強體能，提高運動耐力，改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空氣質量不佳的環(huán)境中運動。

　　5.積極控制鼻炎，60%左右哮喘患者同時患有變應性鼻炎，在氣管吸入糖皮質激素治療的基礎上，積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率，并減輕哮喘的癥狀。

　　6.定期通風不能省，地毯、沙發(fā)、空調中的灰塵中往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物，可誘發(fā)或加重哮喘。應定期開窗通風，使空氣流通，空調濾網應定期清潔，被褥要勤洗勤曬。

　　哮喘的飲食禁忌

　　1禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。

　　2.奶及奶制品：牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經高溫煮沸處理后，其變應原性可明顯減弱。

　　3.水果類：易引起哮喘的水果類食物，主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。

　　4.油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘，一般制成油制品。

　　5.豆類及堅果類：黃豆及豆制品，核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅果類的果仁也可引起哮喘。

　　6.海產品及水產品：魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產品及水產品均可誘發(fā)哮喘，而且變應原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。

　　7.牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調味劑等，也可使部分哮喘患者，出現(xiàn)過敏癥狀。

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