哮喘是怎么得的
哮喘的發(fā)病原因主要包括個體遺傳易感和環(huán)境因素兩個方面，而誘發(fā)因素主要有吸入物、感染、食物、藥物、氣候變化、運動、妊娠等。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹哮喘的病因吧，僅供大家參考。
哮喘的病因
一、發(fā)病原因
1、個體遺傳易感
流行病學(xué)調(diào)查資料顯示哮喘患者的親屬患哮喘的可能性比普通人高，而且患病率與哮喘嚴重程度成正比，但是目前尚未確定哮喘相關(guān)遺傳基因的位點。但這并不是說存在遺傳易感的人一定會患哮喘，即父母患有哮喘，孩子卻不一定患哮喘，只是存在相對高的發(fā)病風(fēng)險，哮喘發(fā)病與否，除了與遺傳有關(guān)，與個體精神心理狀態(tài)、健康狀況以及免疫狀態(tài)也有一定的關(guān)系。
2、環(huán)境因素
環(huán)境因素主要包括吸入物，如花粉、塵螨、動物毛屑、分泌物、排泄物、氨氣、煙草等;感染，如細菌感染、病毒感染、寄生蟲感染等;藥物，如心得安、阿司匹林等;食物，如蛋類、牛奶、海鮮等。
二、誘發(fā)因素
哮喘的誘發(fā)因素一般是指誘發(fā)哮喘患者急性發(fā)作或加重的因素，除了環(huán)境因素以外，還包括運動、情緒改變、居住地的改變、社會經(jīng)濟條件改變、月經(jīng)期、更年期、妊娠、肥胖等因素。
哮喘的預(yù)防措施
1、控制過敏原的增加
過敏原會誘發(fā)疾病，尤其在秋天，空氣中會漂浮大量花粉、植物種子等東西，還有塵螨，也會導(dǎo)致過敏物質(zhì)在秋季傳播和繁殖，隨著工業(yè)化的進步，各種污染物，被人吸入體內(nèi)，進而造成呼吸道過敏，誘發(fā)哮喘病。冷空氣的刺激也會誘發(fā)疾病的發(fā)作，所以，患者要有一個好的保暖。
2、防止氣溫變化刺激
氣候、氣溫的變化也會誘發(fā)疾病，會刺激呼吸道，也會導(dǎo)致人身體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌環(huán)境變化甚至失調(diào)，造成支氣管黏膜毛細血管擴張，氣道分泌物增加，從而很誘發(fā)哮喘。
3、注意換季哮喘發(fā)病誘因
哮喘的發(fā)病原因是很復(fù)雜的，但主要包括兩個方面，第一就是患者本身的體質(zhì)，比如是否有過敏史、家族是否有哮喘病史，第二就是周圍環(huán)境的影響，過敏原的存在，從而誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。所以，患者要遠離過敏原。
4、防止上呼吸道感染
隨著換季，氣溫會忽冷忽熱，患者要有一個好的保暖，以免感冒，發(fā)生上呼吸道感染，隨之也會誘發(fā)沉寂中的哮喘。
哮喘的飲食注意
注意鹽的使用，有研究已指出，食鹽對哮病患者可能有致命性的威脅。因此，哮病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量。
小心食品添加劑，食品添加劑，尤其是亞硫酸鹽及味精，會引發(fā)哮病發(fā)作。亞硫酸鹽最常見于啤酒及其他酒類、蝦、水果(尤其是杏果)。大部分餐廳使用亞硫酸鹽保存生菜沙拉、酪梨醬、水果切片、涼拌卷心菜、冷凍式灌頭貝類、罐頭食品、腌制品、冷凍薯條、洋芋片、酒醋、蘋果汁、馬鈴薯、烘烤食品、臘腸、酒品。亞硫酸鹽可見于任何一種食物，包括重亞硫酸鈉、重亞硫酸鉀及二氧化硫。它們經(jīng)常被用來防止食物變色及細菌孳生。
多食用新鮮蔬果 多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。
忌食帶魚、黃魚、蟶子、蝦、蟹、芥菜等發(fā)物;適量選食一些能滋補肺脾腎的食物，如蓮子、栗子、山藥、黑豆、胡桃、刀豆、梨、銀耳、枇杷、豬羊肺等,
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