寶寶發(fā)燒后如何正確飲食
寶寶發(fā)燒怎么辦?寶寶的一個感冒發(fā)熱,就可以讓父母忙碌得整夜無眠。寶寶發(fā)燒怎么辦呢,寶寶發(fā)燒有哪些常見誤區(qū),別著急,學(xué)習(xí)啦小編這就給大家分享幾個食療的方法。
了解孩子發(fā)燒時的癥狀
年幼的孩子稍不小心就可能因免疫力下降等原因而生病,而發(fā)燒往往是所有小兒患病的前兆。家長們需要提前學(xué)習(xí)和了解一些發(fā)燒癥狀,以便當(dāng)孩子出現(xiàn)不良癥狀時及時應(yīng)對。家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子呼吸急促,臉部發(fā)紅,嘴唇干燥,拒絕進(jìn)食或是食欲下降,尿液顏色變深,哭鬧不停的情況,趕緊拿出體溫計量一量,孩子可能是發(fā)燒。
寶貝發(fā)燒后如何正確飲食
寶貝出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,只要不是高燒,家長不要過于擔(dān)心,因?yàn)橐话愕陌l(fā)熱,可以通過飲食調(diào)理,適當(dāng)休息就能很快自愈。家長發(fā)現(xiàn)孩子有輕微發(fā)燒的情況,首先想到的是多讓他喝溫白開水,喝水有助于體內(nèi)病毒排出體外,起到康復(fù)作用。發(fā)燒期間,孩子不宜吃過硬的食物,最好是流食或清淡飲食,適當(dāng)選取水果蔬菜,少吃油膩多鹽的食物,清淡飲食有助于腸胃消化吸收,改善內(nèi)循環(huán),加速機(jī)體康復(fù)。
寶寶發(fā)燒通過合理的飲食來調(diào)節(jié),寶寶的腸胃功能還不是很完善,在此,小編建議家人盡量使用物理療法,減少對寶寶身體的傷害。
米湯是寶寶降熱的好食物
米湯營養(yǎng)豐富,水分充足,易于消化吸收,能很好地改善內(nèi)循環(huán),補(bǔ)充身體水分的作用。孩子發(fā)燒時,家長不妨用大米煮爛,去渣后獲得米湯,再加少許白糖入味,這個有助于孩子發(fā)汗快速降溫。還可以使用綠豆湯,清熱,去火,解毒,解暑,還有很好的降溫效果。將綠豆煮爛之后還可以加入適量冰糖,一碗好喝的綠豆糠水就制作完成了,不但孩子愛喝,還有降溫藥用。
推薦:梨汁、鮮蘋果汁和雞蛋羹
新鮮的梨汁有潤肺、去熱、止咳、化痰等多種功效,一直是媽咪們最喜歡的水果之一。發(fā)熱并伴有咳嗽的孩子吃了效果非常好,或者熬成雪梨湯,效果一樣。新鮮的蘋果汁內(nèi)含有豐富的維C,有助于孩子排出體內(nèi)毒素,同時補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng),加速康復(fù)。雞蛋羹可改善孩子在不適狀態(tài)之下的食欲,并且營養(yǎng)豐富,容易消化吸收,提升機(jī)體抵抗力,改善不適癥狀。
小兒發(fā)燒常見的誤區(qū)
1.發(fā)燒洗澡孩子會感冒得更厲害
當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時,在不是很嚴(yán)重的情況之下,媽咪們只需要孩子多喝溫開水,并且給孩子泡個熱水泡,孩子的體溫很快就會降下去。但是很多媽咪們都會走進(jìn)這樣子的誤區(qū),那就是冬季天很冷,孩子本來就感冒不舒服了,還給孩子洗澡,孩子會更加感冒。給孩子洗澡只要注意好了浴室的保暖措施,洗完之后馬上穿好衣服,是不會加重感冒的,只會對感冒康復(fù)有幫助。
2.感冒后用肉湯補(bǔ)充孩子的營養(yǎng)
感冒之后孩子身體日漸消瘦,父母看在眼里急在心里,怎么辦?給孩子做點(diǎn)豬肉湯補(bǔ)充營養(yǎng)唄!結(jié)果孩子吃了之后,上吐下瀉的,病情反而加重了,這是怎么一回事呢?因?yàn)楹⒆釉谏∑陂g,消化功能下降,不宜吃油膩食物,可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)瘦肉粥,卻不宜單吃肉湯。孩子感冒之后需要補(bǔ)充營養(yǎng),可以吃些比較清淡的蔬菜湯、雞蛋、果汁之類的食物,等病好了之后才能開葷。
3.只要燒退了孩子的病就好了
很多父母因?yàn)闆]有相關(guān)的醫(yī)療知識,覺得孩子生病的原因就是發(fā)燒,只要燒退了,孩子的病也就好了。這明顯是一個很嚴(yán)重的誤區(qū),因?yàn)楹⒆拥臒肆酥?,病菌和?xì)菌并沒有全部排出體外,還需要繼續(xù)觀察兩天,等病情全部都好了之后才能出院。不然,孩子出院兩三天感冒又反復(fù)發(fā)作,那樣對孩子的傷害更加大。
4.孩子發(fā)燒就是生病了要打針吃藥
家長平時因?yàn)楹茉诤鹾⒆?,孩子一發(fā)燒馬上就覺得孩子生病了,馬上帶孩子打針吃藥。在國外,孩子一點(diǎn)小燒,醫(yī)生是不給打針也不給吃藥的,一般都是建議家長多給孩子喝水,吃些清淡的食物,多注意休息就會自然康復(fù)。人本有自己的免疫系統(tǒng),偶爾的一點(diǎn)小感冒,小發(fā)燒都可以自然康復(fù),感冒之后就馬上打針吃藥對孩子的健康不利,也會破壞掉孩子自然的免疫系統(tǒng),導(dǎo)致孩子沒有抗藥性,什么問題都需要打針吃藥,孩子的身體健康狀況下降。
5.燒退病愈
寶寶因高燒、咳嗽而被醫(yī)生診斷為支氣管肺炎收住入院。打了3天點(diǎn)滴,沒有再發(fā)燒,咳嗽明顯減輕,這時有的媽媽認(rèn)為孩子已不發(fā)燒了,疾病應(yīng)該基本痊愈,嚷著要出院。盡管醫(yī)生一再解釋孩子的病并沒有好,但仍然帶著寶寶出院了。沒想到出院后第二天,寶寶就再次發(fā)燒,咳嗽更加重了。
在生活中誤以為燒退了病就好了的家長大有人在,往往導(dǎo)致孩子再次發(fā)燒或原有疾病加重而延誤治療。發(fā)燒只是某種疾病表現(xiàn)出來的一個單一癥狀,燒退只表明機(jī)體產(chǎn)熱與散熱的調(diào)節(jié)機(jī)制恢復(fù)正常,并不等于疾病痊愈。只有祛除病因,從根本上糾正疾病的發(fā)病基礎(chǔ),才意味著疾病治愈。
6.發(fā)燒就是病
有的寶寶喂完奶,發(fā)現(xiàn)面色紅潤,一摸腦門似乎發(fā)燙了,趕緊拿來體溫表一量——37.5℃!連忙翻出家中的小兒感冒沖劑,準(zhǔn)備沖給寶寶喝。其實(shí)寶寶發(fā)燒只是暫時的,是由于穿得過多,加上吃奶用力導(dǎo)致的。經(jīng)過松解衣被、溫水擦臉,寶寶的體溫很快恢復(fù)了正常。
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