小兒支氣管炎偏方食療
氣管炎在我們的生活中是最常見到的疾病了,這種疾病在治療的時候,我們一定要有積極的態(tài)度,今天小編就給大家介紹小兒支氣管炎偏方食療。
小兒支氣管炎偏方食療1、高蛋白質(zhì)飲食
因慢性氣管炎患者反復(fù)發(fā)作,蛋白質(zhì)丟失較多,飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物,以滿足機(jī)體的需要和改善過敏狀態(tài)。
每日需供給蛋白質(zhì)70克~100克為宜,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3,可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。
小兒支氣管炎偏方食療2、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品
因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物。
如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性,參與抗體形成,促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn),所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
小兒支氣管炎偏方食療3、多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果
它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性氣管炎有一定的作用。
小兒支氣管炎偏方食療4、勿食用辛辣等刺激性食物
以及過甜、過咸的食物,以免引起咳嗽。
小兒支氣管炎偏方食療5、低鹽飲食
吃食鹽過多,對炎癥不利,每日食鹽攝人量在4克~6克為宜。氣管炎患者的飲食對于恢復(fù)也有至關(guān)重要的作用,同時也是避免以后氣管炎復(fù)發(fā)的重要方法。
小兒支氣管炎偏方食療6、忌酒、忌過咸食物
酒和過咸食物的刺激,可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘。
小兒支氣管炎偏方食療7、根據(jù)自己平日身體狀況,針對性地選擇食品
如痰多、食少、舌苔白,宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來補(bǔ)脾;如四肢發(fā)冷、小便清長、腰酸,宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補(bǔ)腎;如有多汗、易感冒,宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補(bǔ)肺。
小兒支氣管炎偏方食療8、常喝咖啡
咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道,減少或防止支氣管哮喘癥狀,喝咖啡多的人,哮喘發(fā)作的可能性小。1天喝3杯咖啡,產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用,相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量,因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
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