寶寶咳嗽起來(lái)就沒(méi)玩沒(méi)了，讓媽媽們很心疼，天然咳嗽常是肺熱導(dǎo)致，那么如何護(hù)理小兒咳嗽呢?有哪些食療方推薦呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為大家解答吧。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)(中醫(yī))認(rèn)為嬰幼兒體質(zhì)為陰常不足，陽(yáng)常有余，則氣盛，氣盛則易化火，加之寒邪入侵肺部，很容易使熱積聚在肺部，造成肺熱咳嗽，而這個(gè)季節(jié)最常見(jiàn)的也是肺熱咳嗽，所以我們常會(huì)看到“咳咳咳”的寶寶，咽喉紅腫，咳嗽的時(shí)候肺部有雜音，似有痰液。

　　一注意肺熱咳嗽的危害

　　咳嗽是人體防御機(jī)能的一種保護(hù)性發(fā)射。但是，持久劇烈的咳嗽容易影響寶寶的休息，還會(huì)消耗寶寶的體力，更有可能會(huì)誘發(fā)肺炎、肺氣腫等重大疾病，所以當(dāng)寶寶肺熱咳嗽反復(fù)發(fā)作，一定要及時(shí)對(duì)癥治療，清熱宣肺。

　　三個(gè)日常護(hù)理須知

　　1、均衡飲食，適當(dāng)多飲水，可煮梨水讓孩子喝。

　　2、吃清淡好消化的食物，避免油膩食物或刺激性食物，如過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣的食物。

　　3、室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮，適當(dāng)加濕避免室內(nèi)過(guò)于干燥。

　　小兒肺熱咳嗽的五個(gè)食療方法

　　一、蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。

　　二、銀耳冰糖水

　　銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開(kāi)水浸泡，水應(yīng)浸過(guò)銀耳，浸泡1小時(shí)，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開(kāi)水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時(shí)。服用時(shí)，飲湯、食銀耳。

　　三、川貝雪梨豬肺湯

　　川貝母12g，雪梨2個(gè)，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時(shí)后即成。服用時(shí)吃梨、肺，飲湯。

　　四、烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一道家辟谷只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

　　五、麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　　以上就是關(guān)于小兒肺熱咳嗽的食療方法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，對(duì)小兒肺熱咳嗽的食療方法已經(jīng)比較清楚了。家長(zhǎng)們?nèi)绻胪ㄟ^(guò)食療的方法來(lái)治療小兒肺熱咳嗽的話，不妨嘗試下上面介紹的這些食療方法哦!不僅操作簡(jiǎn)單，效果還挺不錯(cuò)的呢!

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