春季是感冒、咳嗽的高發(fā)期，有些孩子的咳嗽是干咳癥狀，那么寶寶干咳該怎么辦?寶寶如果持續(xù)干咳不止，家長就要注意給孩子補腎補肺了。接下來學(xué)習(xí)啦小編就和大家一起來看看解決寶寶干咳的辦法吧。

　　一、寶寶干咳需注意補腎補肺

　　1、中醫(yī)理論

　　咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?？梢酝ㄟ^觀察寶寶舌苔來判斷。

　　寶寶舌苔白則風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重咳嗽，痰也比較稀、白黏并兼有鼻塞流涕時，應(yīng)吃些溫?zé)?、化痰止咳食品?/p>

　　寶寶舌苔黃、紅則是風(fēng)熱咳嗽，說明寶寶內(nèi)熱較大，咳嗽痰黃、稠，易咳出，并有咽痛。應(yīng)吃些清肺、化痰止咳食物。

　　內(nèi)傷咳嗽，反復(fù)發(fā)作咳嗽時家長應(yīng)注意給孩子吃些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣食物。

　　2、西醫(yī)理論

　　寶寶咳嗽應(yīng)注意觀察咳嗽的性質(zhì)、咳嗽出現(xiàn)的時間以及痰的性質(zhì)。

　　一般引起咳嗽的疾病有：

　　1)上、下呼吸道爭慢性感染。

　　2)異物及其它刺激，如氣管異物或氣候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。

　　3)胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜鄰近器官壓迫也可引起咳嗽。

　　過敏性咳嗽一般都是過敏性體質(zhì)引起的，它的過敏源不太清楚，一般不是藥物引起的，一般都有家族史。其實引起寶寶咳嗽的原因有很多，比如感冒、屋內(nèi)空氣過干、喝水少等，另外寶寶嗆奶嚴(yán)重，吸入在肺內(nèi)也可以引起咳嗽，但這種情況時一般都會伴有發(fā)熱，如果寶寶沒有其它的癥狀，只是偶爾咳嗽。大可不必擔(dān)心，保持居室濕度，多給寶寶喝水就可以了。

　　二、寶寶干咳吃什么好

　　導(dǎo)致寶寶干咳嗽的原因有很多，可以采取食療的方式改善。

　　1)蘿卜汁糖水：把100到200克的白蘿卜榨成汁之后加適量的冰糖進行燉化，讓寶寶睡前一次完，堅持喝3到5天，寶寶干咳的問題就可以得到很好的緩解。

　　2)蜂蜜白蘿卜汁：先把白蘿卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然后放到大碗中加適量水進行蒸煮，熟后趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿卜汁也可起到緩解咳嗽的作用。

　　3)橄欖蘿卜飲：用一根白蘿卜同400橄欖一起放到鈔鍋中煎成湯，然后讓寶寶當(dāng)茶喝，可清熱解毒，同時還具有健脾養(yǎng)胃的作用，最適合由于呼吸系統(tǒng)感染引起的干咳，食欲不振的患兒。

　　4)胡蘿卜糖水：把胡蘿卜切成碎粒之后加入適量的麥芽糖，蒸熟，冷切之后當(dāng)茶飲用。

　　5)蜂蜜水：如果寶寶已經(jīng)超過1周歲的話，也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤燥的作用，從而祛風(fēng)止咳。

　　6)冰糖川貝梨：取一顆梨去掉其皮核，然后同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中燉半個小時，然后加入適量冰糖進行調(diào)味，分幾次給寶寶吃就可起到潤肺止咳止痰的作用。這也是一個非常不錯的食療方法。

　　7)白蘿卜陳皮飲：將白蘿卜去皮之后同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，然后讓寶寶當(dāng)茶喝就可。

　　六個潤肺止咳小秘方分別是：1.杏仁燉雪梨 2.川貝燉雪梨 3.陳醋冰糖汁 4.蘿卜陳皮湯 5.羅漢果茶 6.絲瓜汁。

　　1.杏仁燉雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

　　2.川貝燉雪梨

　　取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

　　3.陳醋冰糖汁

　　冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升，長期服用止咳化痰效果更佳。

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　　4.蘿卜陳皮湯

　　白蘿卜1個，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。

　　5.羅漢果茶

　　廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。

　　6.絲瓜汁

　　秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。

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