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寶寶寒咳嗽厲害小妙招有哪些

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  寶寶一感冒就連著發(fā)燒咳嗽一起來,可讓媽媽揪心了。寶寶咳嗽怎么辦呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為大家解答吧。

  孩子咳嗽是很多家長的煩心事,每年冬春季總是有一些孩子長時(shí)間咳嗽,斷斷續(xù)續(xù)總也不見好,或者是好了又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作,通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物,但如長期頻繁地咳嗽會影響生活、休息,甚至引起喉痛、音啞、呼吸道出血、肺炎等并發(fā)癥。

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多由感受外邪所致,西醫(yī)則認(rèn)為是受細(xì)菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素,如被動(dòng)吸煙等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調(diào),以至影響肺臟的功能而致咳。治療孩子咳嗽一定要遵醫(yī)囑,切不可隨意用藥,如孩子一咳嗽就吃藥或是濫用止咳藥。對于一些癥狀不嚴(yán)重的咳嗽,比如感冒之后偶爾一兩聲的咳嗽,大不可專門吃藥治療,只需要注意飲食調(diào)理即可。

  1)咳嗽期間禁食5類食物

  事實(shí)上,孩子咳嗽期間會有一些飲食禁忌,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊群玉教授建議咳嗽期間要禁食或少吃以下5類食物:

  第一類:補(bǔ)益類湯

  即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。

  第二類:寒涼類蔬菜

  主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿卜、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜,青菜湯和寡糖也盡量不要喝。

  第三類:生冷食物

  主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、魚生刺身等。

  第四類:禽肉和海鮮

  咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類,也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。

  第五類:水果

  一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。

  2)寶寶咳嗽的日常護(hù)理

  除了飲食方面的注意事項(xiàng),寶寶咳嗽還需注意以下護(hù)理事項(xiàng):

  1.注意避免過敏源,比如家里不要養(yǎng)寵物、養(yǎng)花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱著長絨毛玩具入睡;不要讓寶寶接觸煙霧或刺激性氣味,否則會因過敏而導(dǎo)致咳嗽。

  2.注意避免忽冷忽熱,尤其要避免吹冷風(fēng),能有效預(yù)防咳嗽。

  3.天氣晴好時(shí)經(jīng)常帶寶寶到戶外活動(dòng),所曬太陽,呼吸新鮮空氣,對咳嗽的痊愈也有好處。

  推薦幾款寶寶咳嗽治療的中藥偏方,方子很多,媽媽們可以根據(jù)自己的情況從而選擇。

  黃梨飴糖膏:黃梨適量,飴糖若干。將黃梨去核,搗汁,與飴糖合并煎膏,每服2湯匙,日3次。

  蛤蚧粉+蜂蜜+蘿卜:蛤蚧數(shù)只,蜂蜜30克,鮮蘿卜適量。將蛤蚧焙干研末,每次取蛤蚧粉6克,用蜂蜜、蘿卜煎水沖服。

  黃芩+生地粥:黃芩、鮮生地各30克,粳米50克。將二藥加水適量煎煮1小時(shí),撈去藥渣,再加淘清的大米適量,煮爛成粥,1日內(nèi)分頓連續(xù)食用。

  豬肺山梔湯:山梔子9克,杏仁10克,桑白皮12克,豬肺200克。先將豬肺切成片狀,用擠洗去豬肺氣管中的泡沫,與山梔、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡內(nèi)加水堡煮,飲湯食肺。

  家庭常備中成藥:養(yǎng)陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等。

  宜食:白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;

  忌食:生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。

  門冬粥:天門冬15~20克,粳米60克,冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓,入粳米同煮為 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。

  銀耳粥:銀耳25克,粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直鍋 前加冰糖。

  百合粳米粥:百合50克,粳米100克,紅棗5~10枚,赤子豆30克,白糖適量,先將紅小 豆煮至半熟,入粳米、百合、紅棗同煮為粥,粥成后加入白糖。

  川貝冰糖梨:川貝粉3克,大梨1個(gè),冰糖6克。將梨去皮,挖去梨心,填入川貝粉、冰糖 ,蒸熟食之。

  蜂蜜蒸梨(蘿卜):梨或白蘿卜1個(gè),挖空心,蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內(nèi),蒸熟食用,每日 2個(gè)。

  黑芝麻+核桃仁+冰糖:黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共搗爛,開水沖服,每次10~15克,早晚空腹服 。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。

  百合豬肺湯:百合30克,豬肺250克。慢火燉,加少許食鹽調(diào)味,飲湯食豬肺。

  銀耳鴨蛋:銀耳9克,先煮;鴨蛋1枚,打入銀耳湯,加入適量冰糖調(diào)味食用。

  百合+枇杷+鮮藕:百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(洗凈,切片)各30克。將百合、枇杷和藕片合煮汁,調(diào)入適量白糖,若冰糖更好,代茶頻頻飲。

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