寶寶風(fēng)寒咳嗽的食療偏方有哪些
寒冷的冬季，是小兒咳嗽的多發(fā)季節(jié)，聽(tīng)著孩子不停地咳嗽聲，家長(zhǎng)一臉苦惱，小兒咳嗽怎么辦呢?有什么好的方法治療小兒咳嗽呢?帶著這些疑問(wèn)，跟著學(xué)習(xí)啦小編一起到文中看看，有哪些治療小兒咳嗽偏方吧!
小兒風(fēng)寒咳嗽食療偏方
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。
當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
3.橘子
如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。
孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。
蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。
6.生姜粥
生姜3片，大米30克。將生姜洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續(xù)3～5天。可暖脾胃，散風(fēng)寒，利肺氣。
預(yù)治小兒咳嗽小妙招
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
天氣回暖莫貪涼
冷空氣一來(lái)就一下子溫度降到10°C左右，穿起了厚厚外套和羽絨服。結(jié)果導(dǎo)致很多人，沒(méi)能及時(shí)添衣保暖，總是在受不了寒冷之際才會(huì)想起來(lái)穿衣服，所以一開(kāi)始就給自己形成了咳嗽的隱患，稍不注意，就會(huì)連帶著咳嗽一同而至了，所以，一定要先知而先覺(jué)，及早保暖。尤其是孩子還不太懂得主動(dòng)添衣保暖，更加需要及時(shí)預(yù)防。
多喝開(kāi)水預(yù)防感冒
平時(shí)要多喝水，水可以加速我們身體內(nèi)的環(huán)境新陳代謝，可以幫你把一些臟的、廢的東西排出來(lái)。而且多喝水，保持充足的水分，對(duì)咳嗽有一定的好處，對(duì)緩解咳嗽病癥有很大的作用，受涼之后咳嗽，多喝熱水可以稀釋痰液，緩解氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，有鎮(zhèn)咳作用。所以及時(shí)補(bǔ)充水分很重要，感冒咳嗽時(shí)要比平時(shí)喝更多的水，多喝開(kāi)水有利于細(xì)菌病毒的排除。
空氣污染危害大
空氣污染來(lái)源于：工業(yè)、生活爐灶、交通運(yùn)輸，與我們緊密相連。大氣污染物對(duì)人體的危害有多方面的，主要表現(xiàn)是呼吸道疾病與生理機(jī)能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病?？諝馕廴竞螅梭w成年累月呼吸這種污染了的空氣，周圍環(huán)境中細(xì)小顆粒可以導(dǎo)致形成咳嗽，也會(huì)引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。所以，要出門的時(shí)候可以先看天氣預(yù)報(bào)，霧霾天氣外出，一定要帶上合適的口罩，及早預(yù)防空氣污染。
加強(qiáng)鍛煉提高免疫力
加強(qiáng)鍛煉提高免疫力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。兒童機(jī)體發(fā)育未成熟，抵抗力弱，容易感冒。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑，無(wú)論是哪個(gè)年齡段的寶寶，不論在什么季節(jié)，都應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。活動(dòng)身體可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán)，讓寶寶多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)心臟功能，提高人體對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。
治療咳嗽篇
季節(jié)交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是冬季寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發(fā)的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無(wú)益。用藥沒(méi)用對(duì)的話，不僅對(duì)寶寶的病情沒(méi)好處，還會(huì)讓寶寶的抵抗力變差。寶寶咳嗽，得針對(duì)病因進(jìn)行治療。
治療寶寶咳嗽可以采用：食療法。
食療法
小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，還可用藥膳進(jìn)行輔助治療。
風(fēng)寒咳嗽
特點(diǎn)：咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治療宜宣肺散寒止咳。
中醫(yī)推薦偏方
蔥白粥
大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
核桃生姜飲
核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。
橘紅生姜蜂蜜水
橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時(shí)，兌人蜂蜜，至沸?；?，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。
麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
梨+花椒+冰糖
梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。
風(fēng)熱咳嗽
特點(diǎn)：咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳。
中醫(yī)推薦偏方
二汁飲
鮮藕汁、梨汁等份，生服。
蔥白梨汁
蔥白連須7根，梨1個(gè)，冰糖適量，水煎服。
醋飲
白醋適量。將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。
金銀花+薄荷+蜜糖
金銀花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎銀花，取汁約2小碗，藥成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶?jī)?nèi)，分次與蜜 糖沖勻飲用。
枇杷葉粥
枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。可鎮(zhèn)咳、化痰。
由于寶寶身體抵抗力弱，呼吸道和肺部發(fā)育不完全，所以難免有時(shí)候會(huì)有咳嗽。如果是咳嗽初期可以優(yōu)先采用食療法。但是如果病情加重的話，還是得及時(shí)對(duì)癥下藥，以免延誤治療，導(dǎo)致病情反復(fù)加重。說(shuō)到兒童咳嗽該吃什么藥?相信很多媽媽們都有遇到過(guò)這個(gè)難題，由于咳嗽是兒童比較常見(jiàn)的疾病，而且還容易反復(fù)咳嗽，所以選對(duì)藥也成了孩子康復(fù)的關(guān)鍵問(wèn)題。
中藥相對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，由于中醫(yī)的配方主要是針對(duì)不同病情而定的配方，適用范圍比較廣，不是針對(duì)孩子體質(zhì)而專門配置的藥物，而其療程長(zhǎng)、味道苦、味道比較難聞，所以很多孩子很是抗拒食用，所以不太適用于孩子食用。另外選用西藥的話，消炎藥等西藥，屬于抗生素菌類藥物，服用消炎藥不僅對(duì)咳嗽的治療無(wú)益，而且還會(huì)產(chǎn)生胃腸道和腎臟的毒副作用。所以在選藥的問(wèn)題上，很是關(guān)鍵，選對(duì)藥寶寶才能康復(fù)快，傷害小。所以我建議小兒咳嗽應(yīng)該選用小兒專用的咳嗽類中成藥，療效好又能減少對(duì)寶寶身體器官造成影響。
結(jié)語(yǔ)：孩子咳嗽是很常見(jiàn)的事，尤其是冬季，小兒咳嗽雖然不是大病，但是一定要引起重視，平時(shí)多吃一些對(duì)止咳有效的食物，讓咳嗽不再影響孩子健康，以上介紹了一些小兒咳嗽的治療方法，希望對(duì)你們有所幫助!
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