寶寶的健康成長是每個父母都非常關心的事情，很多的父母都不知道該怎么照顧生病的寶寶!小孩咳嗽怎么辦呢，很多的寶寶患上了咳嗽很長的時間都不好，小孩咳嗽老不好怎么辦呢?其實生活中有很多的治療咳嗽的偏方，下面就和學習啦小編一起來看看小孩咳嗽有痰偏方吧!

　　咳嗽寶寶飲食有禁忌

　　1、禁食甘熱食物

　　一般情況下，中醫(yī)認為寶寶咳嗽都是由肺熱所引起的，所以，日常的飲食當中，家長們應當少給寶寶吃一些容易引起肺熱的食物，例如芒果、桂圓、紅糖等，這些會加重寶寶的咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出，尤其是針對有些哮喘的寶寶，常吃甘熱的食物容易加重哮喘，堵塞呼吸道。因此，在寶寶咳嗽期間，飲食宜清淡，忌甘熱。

　　2、禁食橘子

　　許多家長都認為橘子是止咳化痰的，于是在寶寶咳嗽的時候還會給寶寶多吃橘子，這種做法大錯特錯。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰，而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以，兒童在咳嗽期間不宜給寶寶吃橘子，飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳，對改善寶寶的咳嗽非常有幫助。

　　3、禁食寒涼食物

　　中醫(yī)上講，身體一旦受了寒，可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的疾病，因此，咳嗽的寶寶在飲食上不宜吃寒冷的食物，此時如飲食仍過涼，就容易加重咳嗽，導致日久不愈。此外，如果過多地進食寒涼的食物，還會傷及寶寶的脾胃，造成脾的功能下降，從而聚濕生痰。

　　寶寶夏季感冒咳嗽的3款食譜

　　夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區(qū)別的。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調(diào)等，感受了風寒之邪。推薦治療寶寶夏季感冒咳嗽的3款食譜。

　　一、竹葉粥

　　材料：淡竹葉20克，小米50克。

　　做法

　　1、將淡竹葉、小米洗凈，備用。

　　2、淡竹葉加水適量煎取湯汁，濾去渣后加小米煮至粥成即可。

　　健康提示

　　鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便，但鮮竹葉清心熱的效果較好，且能涼胃，又能用治上焦風熱;淡竹葉的利尿作用較好，以滲濕泄熱見長。本品可清心火、利尿便、除煩熱，陰虛者慎用。

　　二、白菜根湯

　　材料：白菜根3個、連須蔥白7根。

　　調(diào)料：白糖適量。

　　做法

　　1、將白菜根、連須蔥白洗凈后切碎，備用。

　　2、將白菜根、連須蔥白加適量水煮開后轉小火再煮15分鐘，加入適量白糖，趁熱服下。

　　健康提示

　　白菜在腐爛的過程中產(chǎn)生霉素，所產(chǎn)生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力，使人體發(fā)生嚴重缺氧，甚至有生命危險，所以腐爛的大白菜一定不能食用。本品適宜于小兒感冒，附后令患兒臥床蓋被發(fā)汗，汗出效佳。

　　三、白蘿卜蜂蜜

　　材料：大蘿卜1個、麻黃2克。

　　調(diào)料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。

　　做法

　　1、將白蘿卜洗凈，切片備用。

　　2、白蘿卜片放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘，趁熱按頓服用，臥床見汗即愈。

　　健康提示

　　食用蜂蜜時用溫開水沖服即可，不能用沸水沖，更不宜煎煮。本品可發(fā)汗散寒、止咳化痰，適宜于小兒風寒咳嗽者食用。

　　治療孩子咳嗽的小偏方

　　小孩咳嗽偏方一：蜂蜜

　　蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀，比如說咳嗽。此外，蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用，同時能使喉部感覺舒暢。他們說：“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”

　　小孩咳嗽偏方二：醋

　　將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛，有骨關節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會損齒傷胃。

　　小孩咳嗽偏方三：百合款冬花飲

　　百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。

　　百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜兀袧櫡蜗職?，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘(緩解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。

　　小孩咳嗽偏方四：大蒜水

　　取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內(nèi)，加1粒冰糖和半小碗水，加蓋上鍋燒開后用小火蒸15分鐘，晾到溫時喝下，一天2、3次。大蒜性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，對風寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。

　　小孩咳嗽偏方五：烤桔子

　　拿一個桔子，直接用小火烤，烤到桔皮發(fā)黑，熱氣從桔皮裂開的縫隙里冒出來即可。稍晾一下，剝開桔皮，吃里面溫熱的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣;如果是小貢桔，可以吃一個。我給喜喜買的是砂糖桔，吃了一多半。這個最好配合大蒜水一起吃，一天2、3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用，吃了烤橘子后痰明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常好。

　　如何正確護理寶寶咳嗽

　　咳嗽是呼吸道感染的常見癥狀，但嚴重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐，還可影響孩子的睡眠和休息。那么如何正確護理寶寶咳嗽呢。

　　1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23――26攝氏度，避免室內(nèi)空氣干燥，保持室內(nèi)空氣流通防止煙塵等污染，因為煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

　　2、多喝白開水，有利于稀釋痰液，便于咳出。

　　3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素，感冒大多數(shù)都是病毒所引起，如果沒有合并感染，抗生素治療是無效的。

　　4、不要亂用止咳藥，因咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。

　　5、飲食應清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產(chǎn)品等飲食。

　　6、保證充足睡眠，睡眠有利于各種器官機能恢復及疾病的康復，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向后流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。

　　孩子咳嗽期間禁食5類食物

　　孩子咳嗽是很多家長的煩心事，每年冬春季總是有一些孩子長時間咳嗽，斷斷續(xù)續(xù)總也不見好，或者是好了又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進入氣道的異物，但如長期頻繁地咳嗽會影響生活、休息，甚至引起喉痛、音啞、呼吸道出血、肺炎等并發(fā)癥。

　　中醫(yī)認為咳嗽多由感受外邪所致，西醫(yī)則認為是受細菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳。治療孩子咳嗽一定要遵醫(yī)囑，切不可隨意用藥，如孩子一咳嗽就吃藥或是濫用止咳藥。對于一些癥狀不嚴重的咳嗽，比如感冒之后偶爾一兩聲的咳嗽，大不可專門吃藥治療，只需要注意飲食調(diào)理即可。

　　咳嗽期間禁食5類食物

　　事實上，孩子咳嗽期間會有一些飲食禁忌，廣州醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊群玉教授建議咳嗽期間要禁食或少吃以下5類食物：

　　第一類：補益類湯

　　即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。

　　第二類：寒涼類蔬菜

　　主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿卜、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜，青菜湯和寡糖也盡量不要喝。

　　第三類：生冷食物

　　主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、魚生刺身等。

　　第四類：禽肉和海鮮

　　咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類，也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。

　　第五類：水果

　　一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。

猜你喜歡：

1.咳嗽不能吃的食物 咳嗽禁忌食物

2.兒童飲食的不宜食物

3.寶寶咳嗽不能吃什么

4.寶寶咳嗽飲食菜譜大全有哪些

5.寶寶咳嗽可以吃茄子嗎