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小孩咳嗽不能吃什么 孩子咳嗽飲食禁忌注意事項(xiàng)

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  小孩咳嗽很多時候都要持續(xù)很久,因?yàn)椴桓医o孩子吃太重的藥,而小孩子也不懂得自己照顧自己,家長往往很心疼。那么你知道小孩咳嗽不能吃什么嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你孩子咳嗽飲食禁忌注意事項(xiàng)。

  小孩咳嗽不能吃的食物

  1、過敏類水果

  某些水果是很容易引起過敏的,最好不要給寶寶吃。因?yàn)檫^敏不僅引起皮膚的紅腫癢、發(fā)生皮疹、腹痛腹瀉,還會引起哮喘,特別是兒童,食物過敏往往是過敏性哮喘的主要誘因之一。3歲以前的兒童出現(xiàn)食物過敏的幾率很大。

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  芒果中含有一些化學(xué)物質(zhì),不成熟的芒果還含有醛酸,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,引發(fā)口唇部接觸性皮炎。

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  菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì),對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出現(xiàn)皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。

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  表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng),如水蜜桃、奇異果等。

  2、寒性水果

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  兩顆獼猴桃就含有1天所需營養(yǎng)的1/3,是各種水果中營養(yǎng)成分最豐富、最全面的。

  但獼猴桃屬寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分。英國有調(diào)查研究顯示,有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng),甚至導(dǎo)致虛脫。但是沒有因食用獼猴桃導(dǎo)致的死亡病例報(bào)告。建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用,這樣要比切成片喂給孩子要安全一些。

  ②西瓜

  西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì),是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。

  但西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內(nèi)進(jìn)食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發(fā)育完全,會出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸巾毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。

  3、橙子

  雖然橙子營養(yǎng)豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發(fā)“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。

  飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機(jī)酸會刺激胃黏膜,對胃不利。吃橙子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

  4、柿子

  柿子是寶寶鐘愛的水果,但當(dāng)寶寶過量食用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,便會使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質(zhì),在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發(fā)生便秘,而且有時由于不能從體內(nèi)排出,便停留在胃里形成胃結(jié)石,從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

  孩子咳嗽飲食禁忌注意事項(xiàng)

  1、寒涼食物

  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。

  2、營養(yǎng)補(bǔ)品

  孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

  3、甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試?yán)重時連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。生梨燉冰糖的吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  4、魚腥蝦蟹

  咳嗽需忌發(fā)物,不宜吃魚腥,魚腥對風(fēng)熱咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

  5、肥甘厚味

  咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。

  6、油炸食物

  孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。所以,兒童在咳嗽期間飲食要清淡。

  7、花生瓜子巧克力

  花生瓜子巧克力含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。


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