孕期性生活的注意事項(xiàng)
懷孕期間可以同房嗎？懷孕后可以過性生活嗎？大多數(shù)準(zhǔn)爸媽為了胎兒的健康，擔(dān)心性生活可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，都認(rèn)為在孕期應(yīng)該禁止性生活。到底懷孕后能過性生活嗎?孕期性生活要注意什么？下面我們一起去詳細(xì)了解一下吧。
懷孕后能過性生活嗎
1、孕早期避免或減少性生活
醫(yī)生可能還會建議你，懷孕前3個月避免或減少性生活。因?yàn)檫@時候是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。醫(yī)生可能顧慮的是，在早孕期胎盤和你的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。
2、孕中期可以適度地過性生活
懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內(nèi)外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育而且身體健康。
3、孕晚期盡可能停止性生活
懷孕8月以后，胎兒生長迅速，子宮增大很明顯，對任何外來刺激都非常敏感。在我國，對孕晚期的夫妻提倡盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。隨著孕周的增加，孕婦的體型會發(fā)生變化，同時活動也逐漸受到限制，晚期出現(xiàn)腰背痛、易疲勞等原因，因此最好避免性生活。
4、孕期適度的性生活增進(jìn)夫妻感情
孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗(yàn)到房事的快樂。
5、孕期性生活不會對對胎兒造成危害
害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學(xué)根據(jù)的。由于你的寶寶生活在一個有很厚壁的子宮腔里，周圍又是溫暖的羊水，羊水可以減輕震蕩和搖擺，所以你不必?fù)?dān)心你的寶寶會受到干擾。你的子宮頸在孕期是緊閉的，而且還有許多黏液封閉著，能夠防止病原菌的侵入。但你應(yīng)該了解孕期性的一些變化，絕不可因性生活而影響妊娠。
孕期性生活的注意事項(xiàng)
1、孕期性愛安全且有益
如果孕婦沒有并發(fā)癥，夫妻大可不必?fù)?dān)憂胎兒會受到傷害，因?yàn)樽訉m是安全的“避風(fēng)港”。孕期性愛是一種全身運(yùn)動，在給孕婦帶來歡愉的同時，還能向血液釋放內(nèi)啡肽，令人感覺到放松快樂，這種情緒也會傳遞給腹中胎兒。
2、孕期性愛正確體位很重要
隨著孕婦身體的變化，一些夫婦喜愛的體位可能變得不舒服甚至不可能。一些對孕婦腹部造成重壓的體位會令孕婦很痛苦，而且對胎兒也有危險(xiǎn)性，絕對不能采用。女下位很可能令孕婦不適，可以嘗試女上位、面對面?zhèn)任恍詯?，在需要時利用枕頭當(dāng)墊子。有時還需要選用水基潤滑劑，因?yàn)樵袐D下體會很難變濕潤。
3、孕期性愛溝通交流最關(guān)鍵
孕期性愛美滿、關(guān)系親密的關(guān)鍵在于溝通交流。雙方要坦誠地向另一半講出自己的情緒感受，特別是當(dāng)對孕期性愛懷有矛盾的想法時。同時，要鼓勵另一半講出其憂慮和欲望，尤其是當(dāng)出現(xiàn)明顯的性行為改變時。在性愛過程中，要時不時看另一半是否很享受。
孕期如何維持夫妻感情
1、孕婦要保持賞心悅目的美麗形象
很多人不愿意或者說不喜歡生孩子，就是因?yàn)閼言猩a(chǎn)，極大地影響了女性窈窕婀娜的身姿。沒錯，大腹便便、臃腫笨重，這些我們無法改變，但是，這不等于整天灰頭土臉、篷頭垢面。女人懷孕后不能邋遢，要把自己打扮的清清爽爽，孕婦服裝也能穿出品味、穿出風(fēng)格。
2、情感上多與老公交流
這個時期對男人來說是個考驗(yàn)期，所以在生活細(xì)節(jié)上多給老公一些關(guān)注。讓他時刻感受到老婆大人的溫暖。同時也把自己懷孕之后的感覺多與老公交流。相信老公還是特別理解辛苦的老婆的。每天老公出門之前，輕輕地來個擁抱，溫柔地獻(xiàn)上一個熱吻。讓自己唇部的余溫時刻感染著老公。
3、多陪老公出去散心、活動
老公下班之后，不忘挽起老公胳膊，靠在他結(jié)實(shí)的肩膀。到花園散心。到健身區(qū)強(qiáng)生健體。欣賞了美景，鍛煉了身體，享受了快樂。不但幫助老公驅(qū)逐了生理上的性苦悶。同時也讓自己得到了一定鍛煉。
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