心臟病的早期癥狀有哪些
心臟病是我們人體非常重要的器官,一旦受到傷害將對我們身體有直接的威脅,所以心臟一旦有異常要及時進行檢查。心臟病的早期癥狀有哪些?怎么治療心臟病?下面就是學習啦小編給大家整理的心臟病的早期癥狀,希望對你有用!
心臟病的早期癥狀
近些年來,有關研究人員發(fā)現(xiàn),心臟病人,特別是高血壓心臟病、冠心病、動脈硬化,都可以不同程度地出現(xiàn)耳鳴,這是因為內耳的微細血管變化比較敏感,心血管動力學上出現(xiàn)異常尚未引起全身反應時,耳內可以得到先兆信息。因此,45歲以上的中年人如果一周內頻繁出現(xiàn)耳鳴,應及時去醫(yī)院檢查。
打鼾
胖人打鼾多。自然,他們當中不乏有高血壓、高血脂、心臟病人。英國醫(yī)學家曾于20世紀80年代末對4388名40-69歲的男子進行3年跟蹤調查,將他們分成長期持續(xù)打鼾者、打鼾偶發(fā)者和不打鼾者三類。結果表明,長期持續(xù)打鼾者患心臟病、中風的人數(shù)遠比其他兩類的多,比例高。因此,從事這項研究的專家?guī)炷?middot;柯斯肯夫教授認為:睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的表示,是心臟病的警報信號,應作為診斷心臟病的依據(jù)之一。因此,如果一個人長期持續(xù)打鼾,就要留心心血管方面的疾病。
肩痛
肩膀疼痛,嚴重時連穿衣都困難者,如果是中老年人,多為肩周炎。然而,有不少心臟病人也常有肩痛的現(xiàn)象,特別是左肩、左手臂酸痛,為陣發(fā)性,并與氣候無關。據(jù)有關資料表明,冠心病人肩痛者約占病人總數(shù)的65%左右,這是與血液流動動力學及神經(jīng)走向有關。故中老年人發(fā)生肩痛,特別是左肩疼痛尤烈者,切莫簡單地貼上塊風濕膏就算了事,應經(jīng)常注意自己的心臟情況。
胸痛
心臟病患者表現(xiàn)的胸痛,多在勞動或者運動之后,多發(fā)于胸骨后,常放射至左肩、左臂。疼痛時有一種胸部緊縮樣感覺,持續(xù)2—3分鐘,一般停止活動或舌下含硝酸甘油可終止。有些心臟神經(jīng)官能癥者也有胸痛,多數(shù)位于左前胸乳部或乳下,部位可經(jīng)常變化,刺痛較短暫,隱痛可持續(xù)數(shù)小時或數(shù)天,與活動無關,心前區(qū)多有壓痛點。必須區(qū)別于心臟病人。
呼吸困難
心臟病人胸悶,呼吸困難多與肺郁血有關,故常發(fā)生在夜間、臥位時,坐位時減輕,為陣發(fā)性?;顒优c上樓也可發(fā)生。
水腫
心臟負荷過重致靜脈回流受阻,遠端血管充血發(fā)生水腫,也是心臟病人常見癥狀。除心衰外,輕微水腫往往是先兆癥狀。凡中年人有浮腫,都應及早求醫(yī)。
心臟病的治療方法
1、病因治療心臟病的方法
對病因已明確的患者,積極治療病因可收到良好效果。
2、解剖病變的治療心臟病的方法
用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變,目前大多數(shù)先心病可用外科手術或介入治療根治。
3、病理生理的治療心臟病的方法
對目前尚無法或難于根治的心血管病,主要是糾正其病理變化。
4、康復治療心臟病的方法
根據(jù)患者的心臟病變、年齡、體力等情況,采用動靜結合的辦法,在恢復期盡早進行適當?shù)捏w力活動,對改善心臟功能,促進身體健康有良好的作用。在康復治療中要注意心理康復,解除思想顧慮,加強與疾病作斗爭的信心?;謴凸ぷ骰驅W習后要注意勞逸結合,生活規(guī)律化。
吃什么對心臟好
1、杏仁
每天食用一捧(1/4杯)杏仁,攝入的維他命B2(又稱核黃素)、維他命E、鎂、鋅都對心臟和情緒調節(jié)有益處。B族維他命和鎂有助于生成血清素,可以幫助調節(jié)情緒。還有證據(jù)顯示鋅可以抵制因壓力過大造成的一些負面影響,而維他命E 是一種抗衰老劑,可以破壞掉與壓力和心臟病相關的自由基。杏仁是絕好的小吃食品----要比一袋子薯條好很多?;蛘哒f,把一些薄片杏仁放到早起的麥片粥里去好了。
2、蘆筍
蘆筍中含有像葉酸和維他命C、D這樣的利于心臟的抗炎營養(yǎng)素??防锖康?、易烹飪(易熟)。烹飪好了,加上以下佐料:糖、豌豆煎炒,全麥粉、橄欖油、檸檬汁,再加點新鮮壓碎的帕米森乳酪、胡椒粉,這樣就做成了一道素食佳肴,招待尊貴客人的美食。
3、豆類
這些渾身是寶的豆類食物比其他食品含有較多的蛋白質。僅一杯就提供你一天的所需要的一夸脫的量。還含有有利于心臟和減輕壓力的維B,鐵、對人體很重要的鈣。還有,豆類品被視為“大自然”的毛刷子。因為15克的纖維通過大腸吸收膽固醇帶出體外(你知道是哪里)。把豆類放入湯中燉或與蕓豆,西紅柿或胡蘿卜、芹菜還有少量的辣椒一起打造一道素食餐。在空凈的白豆罐里放上兩勺的橄欖油,一小半的大蒜、食鹽、辣椒這樣就做成一道具有地中海風味的素食泡菜。
4、籃莓
幾乎所有的水果都對人有益。櫻桃、草莓、芒果、桃子……哇!但是藍莓已經(jīng)超量給人提供抗氧化物及維C,兩者都是很出色的減壓物品。兩者熱量和糖分較低,可作小食品讓自己心滿意足,沒有一點的罪惡食品(或脂肪)。藍莓還是一種很好的纖維源,這種纖維可幫助減輕肌肉痙攣和便秘。這兩種疾病是在心理壓力過大時產(chǎn)生的。把它們當作糧食,趁新鮮時食用,或者伴著普通的酸奶、香蕉,還有制作極好的冰沙,一起食用。
5、西蘭花
西蘭花富含B族維他命和葉酸,實踐證明這些物質有助于減輕壓力、焦慮、緊張甚至對抑郁癥有好處。在微波爐中烘蒸西蘭花幾分鐘會是營養(yǎng)達到最理想化(將西蘭花洗凈、切成段,放置在玻璃或其他絕緣容器中,蓋上一層濕潤的紙巾不是塑料包裹)。之后加上些許的檸檬汁,少許特純橄欖油。你如果愿意,再加上少量紅辣椒,這樣就做出一道簡潔、高雅的菜肴來。
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