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減輕眼袋的方法有什么

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  眼袋怎么消除?臉上掛著大眼袋,多大的眼睛都是浮云,小編精心收集了減輕眼袋的方法有什么,供大家欣賞學(xué)習(xí)!

  減輕眼袋的方法

  1、按摩改善眼袋

  每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

  2、水果切片敷眼

  每天晚上睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,長時(shí)間堅(jiān)持就可以看到減輕下眼袋的美容效果,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

  3、增加膠原蛋白

  日常多吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,為細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋也有幫助。

  幫助去除眼袋的食物:綠茶、海帶、芝麻、胡蘿卜、冬瓜、薏仁等。

  4、用乳液保養(yǎng)

  在使用乳液或者油類產(chǎn)品時(shí),借助手法向上擊打面部,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲,平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展,對下眼袋的減消都有幫助。

  5、牛乳眼膜

  用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分鐘,幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,保持眼周皮膚水分平衡。

  6、熬夜后泡杯枸杞茶

  平時(shí)經(jīng)常熬夜的朋友不妨自己自制一些安神養(yǎng)眼茶類,如枸杞茶。

  想要遠(yuǎn)離下眼袋,就要改掉壞習(xí)慣,如熬夜、長期瞇眼看東西、長期睡眠不足等,因?yàn)檫@些習(xí)慣都是會讓眼部出現(xiàn)眼袋和黑眼圈的哦。

  關(guān)于去眼袋的方法

  去眼袋方法1:勺子冰敷法

  用勺子冰敷眼袋簡單有效,只需要把金屬湯匙放在冰箱里10-15分鐘,然后輕貼在你的眼皮上即可。冰敷法令血管收縮,快速減輕浮腫。

  去眼袋方法2:茶包敷眼法

  用浸泡過的茶葉袋或茶包放在冰箱里冷卻后,放在眼睛10到15分鐘,也能很好的祛眼袋。

  去眼袋方法3:食品美容法

  取冰箱內(nèi)的黃瓜2片,敷在眼睛上10分鐘,或?qū)⒌扒逅⒃谙卵蹍^(qū),20分鐘后用冷水洗掉。

  去眼袋方法4:身體調(diào)理法

  適當(dāng)?shù)暮人梢院侠淼慕鉀Q眼袋的問題,睡前半小時(shí)盡量不要喝水了,避免眼睛的浮腫。

  眼袋MM日常飲食注意事項(xiàng)

  一、忌飲食沒有節(jié)制,包括饑飽失常和飲食規(guī)律失常。

  二、忌飲食偏嗜,包括偏食、過寒或過熱、過于肥膩或味大、嗜酒。

  三、忌飲食不潔,不要暴飲暴食、過饑過飽,吃飯要定時(shí),飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衛(wèi)生。

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減輕眼袋的方法有什么

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